Боғи сабзавот

Дарахти, вале шифо radish. Манфӣ барои бадан, истифодаи тибби анъанавӣ ва косметология, муқовиматҳо

Одамон мегуфтанд: «Онҳо медонанд, ки равған доранд». Дар ҳақиқат, ҳарчанд radish сабзавоти талх аст, он бартариҳои зиёд дорад! Реш метавонад таркиби мутаносиби хоси худро дорад. Маълум аст, ки хосиятҳои судманди растаниҳои растаниҳои гуногуни табобати табиии гуногун.

Пас аз хондани ин мақола дар бораи хусусиятҳои муфиди спут, дар бораи contraindications ва нишондиҳандаҳо барои истифодаи он, инчунин дар бораи якчанд мӯйҳои мӯъҷизавӣ бо истифодаи он меомӯзед. Ва, албатта, на маслиҳатҳои муфид нест!

Таркиби химиявӣ

Арзиши ғизо (грант)Витаминҳо (мг.)Macronutrients (мм.)Элементҳои элементҳо (мг / кг)
Карбогидратҳо 6.7A (retinol) 0,02оҳан 1,2Мн 0.92
Сафарҳо 1.9B1 (thiamine) 0,03калий 357Mo 0.07
Fat 0,2B2 (riboflavin) 0,03калсий 35Cu 0.25
Fiber diet 2.1B3 (niacin) 0.2magnesium 22Zn 2.44
Калория 34,5B6 (pyridoxine) 0.06sodium 13Co 0.21
C (кислотаи асборӣ) 29фосфор 26Cr 0.29
PP (равғани нотotиникӣ) 0.30,05
Li 0.02
V 0.03

Бартарии саломатӣ аз навъҳои сурх ва дигар намуди сабзавот

Оё барои кўдакон муфид аст?

Сабзавот дорои хосиятҳои муфид аст!

  • Бо мазмуни оҳан ва калтсий дар равғани сабз, он ба дандон ва устухон тақвият мебахшад.
  • Агар кӯдак ин гуна гуногунро дӯст медорад, пас боварӣ ҳосил кунед, ки системаи иммунии вай дар ҳимояи хуб аст.
  • Шалғамчаи сиёҳ беҳбудӣ мекунад ва таъсири нохуш дорад.
  • Зироат реша осеби ногузир ва ногузирро ногузир мекунад.
  • Рисолаи сурх дорои мазмуни баланди нахи мебошад, ки ба шарофати он ки дар меъда меъда муқаррар шудааст (рагҳои аз бадан хориҷ карда мешаванд).

Чӣ хуб барои занон аст?

Афзалияти решаи сурх барои занҳо инҳоянд::

  • Радзаи сурх ва сиёҳ шустағҳоро шуста, тавозунии баланди намаки обро осон мекунад.
  • Илова бар ин, сабзавот пӯстро тароват мебахшад, онро ба таври ҷудогона ва сустӣ медиҳад; ҳолати мӯй ва дандонҳо беҳтар мегардад.
  • Афшураи шадиди сиёҳ ба пайдоиши бемориҳои гинекологӣ монеъ мешавад, ки таъсири барқароркунанда дорад.
  • Раду сабз пастшавии шакар паст ва барои парҳез бузург аст.
  • Дар мӯътадил, зироати реша метавонад ба истеҳсоли шири сина мусоидат намояд.

Барои мардон

  • Draykon radish қаллобӣ пешгирӣ ва бартараф кардани партовҳоро.
  • Ҳамчунин, сабзавот реша ба холестеринро меорад ва зарфҳои хунро тақвият медиҳад.
  • Радзи сиёҳ ба системаи urogenital таъсири мусбӣ мерасонад, бо протеинатис мубориза мебарад.
  • Сабзавот функсияҳои меъдаро беҳтар мекунад, ва агар шумо мунтазам истифода бурд, шумо метавонед сатҳи баландтарии testosterone.
  • Радзи сурх ба gallbladder пок ва табобатонро аз сангҳо тоза мекунад.

Зарари имконпазир ва муқовимат

Хусусиятҳои муфиди сабзавот, бешубҳа, диққати ҳамаи дӯстдорони ғизои мувофиқро ҷалб мекунад. Бо вуҷуди ин, шумо бояд баъзе аз ихтилофҳоро барои истифода набаред.

Равғани ҳангоми нест кардан мумкин нест:

  1. Gastritis.
  2. Бемориҳои дил (ба наздикӣ ба бемории дил гирифтор шуданд).
  3. Бемориҳои ҷигар ва гурдаҳо.
  4. Селексияи дудиал ва меъда. Сабзавот ба осеби луобпардаҳои меъда ва меъда таъсир мерасонад, ки боиси норасоии онҳо мегардад. Ин аст, ки барои кӯдакони то 3-сола ва одамоне, ки бо бемориҳои шадиди рӯдаи рентгененталӣ қатъӣ манъ аст.
    Ин муҳим аст! Фаромӯш накунед, ки хӯрокҳои бо сабзавоти гарм метавонад боиси хушксолӣ гардад.
  5. Ҳосили зардобӣ дорои моддаҳое аст, ки афзоиши хун ба uterin. Ин раванд метавонад ба ҳомиладории қатънашуда оварда расонад. Дар давраи синамаконӣ, модарон тавсия дода намешавад, ки ба парҳези ғизо (танҳо дар миқдори мӯътадил) ҷорӣ карда шаванд. Ростолётҳои реша дар кӯдакон!

Хусусиятҳои тиббӣ ва истифодаи онҳо дар тибби анъанавӣ

Radish муддати дароз дар якҷоягӣ дар табобати бемориҳои гуногун вокуниш ба ҳисоб мерафт. Ягон тааҷҷубовар нест, ки баъзан Маликаи Сабзавот номида мешавад. Одамон пинҳон кардани сабзавоти реша меандешанд, ки аз насл ба насл дар таркиби тухмии хушсифат мегузаранд. Дар хотир доред, ки radish танҳо табобати иловагӣ медиҳад. Агар нишонаҳои беморӣ пайдо шаванд, фавран духтур муроҷиат намоед!

Дар зер бемориҳое, ки метавонанд реша пешгирӣ кунанд:

  • Бо шарофати кислотаи ascorbic, ки дар миқдори зиёди қутбнамо вуҷуд дорад, одамон аз бемориҳои сироятӣ ва бактериявӣ халос шуданд.
  • Radish дорои ноустувор ноустувор аст. Тавре маълум аст, ин маводҳои биологии фаъол дорои таъсири зидди antiseptic мебошанд. Онҳо пешрафти бактерияҳои патогенӣ ва сироятҳои пӯстро пешгирӣ мекунанд.
  • Барои одамоне, ки аз ташаббусҳои меъда, реза сурх, ки дорои мазмуни баланди нахи доранд, аз ҳад зиёд аст. Захираҳои парҳезии ҷигарсӣ, боксҳо, зиёд кардани ҷараёни хунро ба мушакҳо ва ҳавасмандкунии peristalsis.
  • Сабзавот пур аз оксидҳои аминокислотаҳо ва витаминҳо мебошад, ки дар навбати худ пешгирӣ намудани рушди atherosclerosis ва бартараф кардани холестирин аз хун аст.
  • Radish - сарчашмаи арзиши калий! Барои хӯрдани сабзавот реша барои онҳое, ки дорои фишори равонӣ мебошанд, муфид аст. Ин маъдан дар фаъолияти мӯътадили системаҳои асаб ва қалбакӣ, инчунин ба мушакҳо қувват мебахшад.
  • Дар ҳузури сангҳо дар бадан, radish як сабзавот бетаъхир дар парҳез мегардад. Ҳама чиз бо сабаби хусусиятҳои ширинии фарҳангӣ рӯй медиҳад. Агар пасандозҳо калон бошанд, шумо бояд сабзавотро истифода набаред. Ба духтур муроҷиат кунед.

Чӣ гуна сабзавот дар косметикӣ истифода бурда мешавад?

Дар саноати косметикӣ, камтар ва камтар аз ҳадди ақали оддӣ, вале тухмиҳои самараноки зебоӣ. Радзи сиёҳ - ин маҳсулоти маҳсулотест, ки ҳам барои пӯсти хушк ва ҳам равған дорад.

  • Таркиби химиявии сабзавот хуб ба роҳ монда мешавад; Витаминҳои C ва B, масъулияти навоварии ҳуҷайраҳо, беҳтар намудани намуди домани ва мӯи беҳтар.
  • Бо шарофати зардоб, пӯст сабуктар мегардад, занги оҳангро равшан мекунад.
  • Истифодаи мунтазами он ба талафоти шонздаҳӣ ва акнета мусоидат мекунад.

Шумо ҳайрон мешавед, вале аз реша ба бисёр косметология табдил меёбад - ҳама гуна намудҳои мӯйҳо, мӯйҳо, tonics, ва ғайра.

Диққат! Истифодаи ғӯзапоя барои мақсадҳои косметикӣ метавонад пинҳонӣ аз пӯст гардад. Пеш аз оғози расмиёт, маҳсулоти тайёрро истифода баред ва аксуламали пӯстро дида бароед.

Шир ва равғани равған

Аз сангҳои гурда ва ҷигар

Тибби анъанавӣ муддати тӯлонӣ будани изҳороте буд, ки риск баргҳои канданиҳои фоиданок дар гурда ва ҷигар. Аҷдодони мо инчунин хосиятҳои шифобахшии шарбати реша таъкид карданд. Яке аз таркиби маъмултарин дар поён оварда мешавад. Ин хуб аст, зеро он тайёр нест ва шумораи зиёди компонентҳоро талаб намекунад.

Равғани барои қабули radish сиёҳ аз сангҳо:

  1. Бодиққат лампаҳои бо пӯст шифо ёбед.
  2. Сироят кардани шарбати. Торте, ки дар натиҷа ба берун партофта намешавад, ба ӯ низ лозим меояд.
  3. Решаи дар яхдон дар кӯзаи шишагин нигоҳ дошта мешавад. (10 кг борон ~ 3 литр шарбати).
  4. Мо торт бо равғанҳои ғайриманқул (300 г асал ба 1 кг торт) омехта мекунем.
  5. Тортро дар зарфҳои шишагие гузоред, мо онҳоро бо ҳарчи зудтар ба онҳо пахш мекунем (дар акси ҳол қолин оғоз меёбад).

Торт дар ҳарорати хонагӣ нигоҳ доред. Агар қабати болоии бад сар шавад, фақат онро хориҷ кунед.

Як равғани шарбати пас аз хӯрок хӯронед, тадриҷан ба вояи нисфи шиша меафзояд (ҳар вақт илова tablespoon). То он даме, ки дору анҷом меёбад.

То ин вақт, торт аллакай шир, пас мо оғоз ба radish бо асал. Истфода: аз 1 то 3 tablespoons бо ғизо. Мо тамоми тортро мехӯрем.

Мо шуморо даъват мекунем, ки видеоро дар бораи табобати гурда ва ҷигар бо шарбати шалғам:

Бо дард дар меъда

Radish ва афшураи он stimulus pancreas. Ва равғанҳои муҳандисӣ қафаси сафед аз шарбати ғадуди сипаршакл, беҳтар намудани муомилаи хун дар меъда.

Равғани сабзавот сабзавот:

  1. Шарбати шалғам бо об дар таносуби 1: 4.
  2. Мо тару тоза, дар яхдон нигоҳ дошта мешавем.

0,5 CUPS пеш аз хӯрок хӯрдан, тадриҷан ба вояи 2 CUPS дар як рӯз зиёд кунед.

Барои касалиҳои дил

Донистани он аст, ки равған фишори хунро пешгирӣ мекунад, дардоварии шадиди сахт ва душвор.

Зарфҳои шиша дар дил бо афшураи шалғамчаи сиёҳ:

  1. Дар заминаи бурида болои болои radish як сабз.
  2. Браунро бо асал пур кунед (шумо метавонед шакар иваз кунед).
  3. Хамирро сӯрох кунед.
  4. Радт ба варақи оҳанине, ки гармидиҳандаи гармидиҳанда ё дар танӯр ҷойгир аст (барои 8-12 соат) ҷойгир аст.

Омехтаи афшураи бо асал, ки дар дарунсози ташкил карда шудааст, 0,5 қошуқи дил дар дили худ гиред.

Сулфан ва бронхит

Radish як сабзавот аҷибест, ки фавран ба пойгоҳи бемории сироятӣ фавран нобуд карда мешавад. Он дорои lysozyme моддаест, ки пешгирӣ намудани навсозии бактерияҳо ва функсионалиро пешгирӣ ва безарар мегардонад. Ва дар ин табиб табии дорои glycosides. Бо шарофати онҳо, микробаҳои зараровар фақат имконияти ҷобаҷогузории баданро надоранд.

Решаи қанд:

  1. Бодиққат решакан кардани решаи миёна дар миёна.
  2. Хориҷ кардани боло (напӯшед, он як зарф хоҳад буд) ва буридани хӯшаи.
  3. Дар он ҷо як spoonful асал гузошта ва барои интихоби афшураи интизор.
  4. Бо як зарф пӯшед ва шабона 12 соатро хориҷ кунед.

Ширпӯшро шартан се бор дар як рўз (то пурра барқарорсозии).

Табиат: қошуқи.

Ин муҳим аст! Пеш аз хоб рафтан ба асои асал илова кунед. Дар хотир доред, ки radish зуд ба витаминҳо ва маводи ғизоӣ медиҳад. Ҳаёти як коса бо шарбат се рӯз аст.

Мо шуморо даъват мекунем, ки видеоро дар бораи табобати бронхит бо radish сиёҳ кунед:

Чӣ метавонад иваз карда шавад?

Агар шумо дӯхти ғизои ҷолибе ҳастед, вале барои баъзе сабабҳо ба шумо иҷозат надоред, ки шумо аз таркиби худ истифода баред, рӯҳафтода нашавед! Карам карам аз карам аз сари сари сафед (дар бораи бичашонем бо реша мувофиқат мекунад). Ва агар ба шумо лозим аст марворид - хизмат horseradish оид ба миз ё илова зардолуд зављааш ба табақ. Карафс, мисли radish, дорои бисёр хосиятҳои муфид аст. Бинобар ин, ин сабзавот барои табобати ғизои солим як алтернативаи хуб хоҳад буд.

Мутаассифона, radish хеле кам дар ғизо истифода бурда мешавад. Ва ҳама чиз, зеро одамон дигар бо табиат дӯстӣ намекунанд ва аз атои худ баҳра мебаранд. Хусусиятҳои муфиди сабзавот бо рехтани тестҳо дар дорухонаи наздиктарин иваз карда мешаванд. Бисёриҳо ҳатто бо таъми шалғам, ва аз навъҳои таркибашон медонанд, ки танҳо шарбат сулфаи умумӣ медонанд. Муҳим аст, ки нархи ин сабзавотро бидонед! Хусусан касоне, ки мехоҳанд хӯрокҳои солим ва солимро бихӯранд.