На ҳама дар бораи манфиатҳо ва роҳҳои зиёди истифодаи gooseberries медонанд, аммо ин Берри як тарбияи болаззат барои хӯрокҳои, тибби табии ва ашёи барои косметикӣ табиӣ.
Таркиби кимиёвии "ангурҳои шимолӣ"
Gooseberry, ки низ "агрон" ва "ангур шимол" номида мешавад, ба Smorodina genus тааллуқ дорад. Он 84,7 грамм об, 9,1 г карбогидратҳо, 3,4 грамм нахи парҳезӣ, 1.3 г кислотаҳои органикӣ, 0,7 г сафедаҳо, 0,2 грамм равғанҳо дар як 100 г аз буттаи он иборат аст. Gooseberry Calorie - 44 калорияҳо.
Мева меваҳои зеринро дар бар мегирад:
- Элементҳои элементҳо: калий, калтсий, магний, sodium, сулфур, фосфор, хлор.
- Макрелҳо: оҳан, йод, манган, мис, molibden, nickel, fluorine, кримин, синк.
- Витаминҳо: A, beta-каротин, гурӯҳи B, C, E, PP.
Калорияи баландтар ва қисми муфиди меваи пӯст аст.
Медонед? Gooseberry дар Киеви Рус дар асри XI пайдо шуд. Номи Украина «Агро» дар асрҳои XV-XVI қабул шудааст. тавассути растаниҳои полезӣ («шароб аз шароб аз гиёҳҳои хушк») аз agresto-Италия «ангурҳои бебаҳо». Дар завод ва дигар халқҳои славянӣ калимаҳои монанди: Белорус - «Абрешим», Сербҳо ва Хуросон - «Огрозд», Чехословин - «Агрест», Словакс - «Экреш». Барои Булғористон, ном ба монанди «Назарқадское грязь» (графикӣ) аст.
Вақте ки gooseberries истифода, хосиятҳои шифобахши ниҳол
Рӯйхати хосиятҳои шифобахши гелосу аст, аз сабаби таркиби химиявии он хеле васеъ аст.
Буттамева барои одамони гирифтори гипертония тавсия дода мешавад. Gooseberry ба фишори хун мусоидат мекунад ва деворҳои хунрезиро тақвият мебахшанд. Он ҳамчунин ба кӯмаки гиповитаминоз, норасоии оҳан, мис ва фосфор дар ҷисм кӯмак мекунад.
Бо сабаби хосиятҳои choleretic ва diuretic он, ба gooseberry дар бемориҳои ҷигар ва бемориҳои сироятӣ, илтињоби гурда ва bladder муфид аст. Тавре ки агенти ангезиш ва тазриқӣ барои бемориҳои рагҳои рентгенстатикӣ, decoction gooseberry истифода мешавад (аз tablespoon мева ва як шиша об, пеш аз филтр ва сард, меъёри истеъмолӣ 1 хидмати 4 бор дар як рўз).
Афшураи ҷуворимакка, бо шарофати пектин, барои бартараф кардани радионуклидҳо ва намакҳои металлҳои вазнин аз бадан мусоидат мекунад, барои он, ки барои одамоне, ки аз радиатсияи таъсири радиоактив таъсир мерасонанд, муфид аст.
На танҳо меваҳо, балки баргҳои gooseberry низ дорои хусусиятҳои судманд ва contraindications. Онҳо шўрбоиву шифобахширо шифо мебахшанд. Ин маводи мухаддир барои пешгирии камхунӣ, сустшавии меъда, беҳтар намудани муомилоти хун ва таҳкими зарфҳои хун, ва муолиҷаи urolithiasis истифода мешаванд. Бо вуҷуди ин, истеъмоли аз ҳад зиёди gooseberry leaves decoction метавонад ба фабрикаи, метаболишавии суст ва талафи витамини арзишманд.
Ин муҳим аст! Агар шумо 2 tablespoons баргҳои gooseberry хушк ва 2 tablespoons чой бо оби ҷӯшон, илова як буридаи лимӯ, наъно, дорчин, шакар ё асал, шумо метавонед як нон tonic лазерӣ гиред.
Gooseberry ва талафоти вазнин, чунон ки аз ҷониби чарбҳо дар dietetics истифода бурда мешавад
Gooseberry як маҳсулоти арзонест, ки дар таркиби калорияи он, мавҷудияти канданиҳои фоиданок ва витаминҳо мебошад. Ин барои истифодаи одамон бо вазни зиёдатии раванди нокифоя истифода бурда мешавад.
Дар табобати фарбењатњо барои якчанд њафта шумораи зиёди буттамева истеъмол карда, мањдудияти миќдори калорияи хўроквориро мањдуд месозад.
Мулобдон, ки дар буттамева ҳастанд, барои ташаккули hemoglobin ва табобати аминокислотаҳои аминокислота зарур аст, ки дар давраи пурзўр намудани масофаи мушакҳо ва дар аломатҳои аввалини камхунӣ хеле муҳим аст.
Компютер, мураббо, маршмалло, желли, желли, pies, салатҳои, seasonings, шароб, ширин ва ширин ва маринад аз гӯшт ва моҳӣ аз буттамева. Дар байни тухмиҳои бисёр барои роҳбандӣ ва парҳезӣ - бо sweeteners ба ҷои шакар, ситрусӣ, мева ва чормағз.
Медонед? Шакли заиф ва мушкилии роҳбандии gooseberry - "роҳбандии шоҳона" мебошад. Барои тайёр кардани он, буттамева сабз бояд тоза аз тухмиҳо ва дар об бо баргҳои гелос судак, то ин ки нигоҳдории ранги занги зебо ё ранг аз роҳбандии.
Рӯйхатҳои равғани космикӣ
Имрӯз, бисёриҳо аз воситаҳои табобати табиӣ, на аз косметикаи химиявӣ, балки барои муолиҷа метавонанд барои занон ғамхорӣ кунанд. Окситҳои органикӣ, ки дар он ҷойгиранд, тез пӯстро тоза мекунанд, retinol ҳуҷайраҳои зарардидаро барқарор мекунанд, кислотаи аскарборӣ беҳбудии равандҳои гидроэнергетикиро беҳтар мегардонад ва илтиҳоби илтиҳобро бартараф месозад, калий сатҳи сатҳи обро муайян мекунад.
Аз нисфи як шишаи ширини тару тоза аз gooseberries пухта ва як қошуқи глизирин, шумо метавонед lotion tonic барои moisturize ва нарм кардани пӯсти рӯи ва гардан кунад.
Модагӣ барои пӯсти равған аз 2 tablespoons аз буттамева mashed, 100 мл оби гарм ва 1 tbsp иборат аст. юѓу машрубот (буттамева бо об, исьени, пас аз ним соат, шиддат ва илова спирти).
Барои миқёсҳо, як spoonful аз буттамева gooseberry мазлумонро бо компонентҳои дигар омехта:
- зидди шалагӣ: бо равғани равғани зайтун;
- барои пӯсти профилактикӣ аз илтиҳоб: бо нисфи як spoonful аз гили кабуд;
- барои пок кардани пӯсти равған: бо равғани крахмал ва рози сода;
- барои пӯсти якҷоя: бо 2 тарошидани йогурт;
- барои хӯрокҳои пӯсти хушк: бо равғани маҳсулоти ширӣ (сметана, панир, косибӣ) ё зард ва равғани равған.
Маскаҳо бо селпаи ширин ва gooseberry барои мӯи. Дар бораи фурӯш шумо инчунин метавонед хокаи хушкро ба gooseberry ҳиндустон, ки бояд бо об ба чуқури ва ба мӯи барои 15 дақиқа истифода бурд. Ин масолеҳ мӯйҳои пурқувват, торик ва тобнокро медиҳад.
Ин муҳим аст! Барои пешгирии аксуламали аллергии пӯст ба мағзи сар, пеш аз истифодаи он дар дохили қуттиҳои дастӣ ё бандаро зарур аст. Агар шумо ҷароҳатҳои ҷисмонӣ дошта бошед, шумо метавонед маснуоти онро истифода набаред.
Gooseberry - маҳсулоти заҳрдор барои занони ҳомила
Занҳои ҳомиладор танҳо бояд бидонанд, ки чӣ гуна ҷарроҳиҳо барои ҷисми онҳо муфид аст. Баъд аз ҳама, он метавонад ба коҳиш додани ранҷу азоби биокзия мусоидат кунад. Берри бӯи муайян надорад, дилбеҳузурӣ мекунад, ва бичашонем, аз он гиёҳе иборат аст, ки модарон ояндаро мехӯранд. Равғани ҷуворимакка бо об омезиш медиҳад, ки бо мушкилоти пигментатсияи пӯсти рӯшноӣ рӯ ба рӯ шавад, агар шумо дар ҷойҳои пӯсти он пӯшед.
Ҷуфти бисёр моддаҳои солим барои модар ва кӯдак Миќдори витамини гемоглобинро баланд мекунад ва инкишофи камхуниро пешгирї мекунад. Ҷозиба ба ҷасади зан кӯмак мекунад, ки бо вазнҳои иловагӣ ғамхорӣ кунад: моеъи барзиёдро барҳам медиҳад, камшавии шамолро, мусоидат ба кори гурдаҳо, мусоидат ба муомилоти хун, таъсири ширин ва тозакунанда, системаи иммуниро тақвият медиҳад.
Ин муҳим аст! Мубориза кардани буттамева дар миқдори зиёди метавонад ба зани ҳомиладор вобаста ба мазмуни оксигенҳои минералӣ зарари калон расонад. Ҳамчунин, дар бораи номатлуби gooseberry бо баъзе маҳсулот фаромӯш накунед.
Зарарати навдаи mole, contraindications барои хӯрдани меваҳо
Буттамева ҷевон, илова бар хусусиятҳои муфид, дорои хислатҳои зараровар. Ҳангоми харидани онҳо, шумо бояд баъзе маҳдудиятҳо ва муқовиматҳоро огоҳ кунед.
Ин беҳтар нест, ки онро бо беэҳтиётӣ инфиродӣ, бемориҳои меъда ва меъдаҳо (зардаҷӯш, захми меъда, колибия, enteritis) бихӯред. Дар дохили хун, таъсири шиддати баргҳои гелос метавонад ба фишори иловагии иловагӣ оварда расонад ва моддаҳои фоиданокро аз бадан хориҷ кунед.
Бутосест, ки аксар вақт бо пеститсидҳо муносибат мекунанд, бинобар ин, барои пешгирӣ кардани заҳролуд, буттамева бояд шуста шавад.
Gooseberries наметавонанд дар якҷоягӣ бо олу, йогурт ва йогурт бихӯред, он метавонад indigestion.
Чунин berry муфид монанди gooseberries бояд дар парҳези шумо дохил карда шавад. Ғайр аз ин, онҳо метавонанд тамоми сол сол дошта бошанд, агар шумо бедарак ва ё таркиб дошта бошед.
