Хусусиятҳои истифодаи зираҳои сиёҳ дар давраи ҳомиладорӣ

Заноне, ки ба таваллуди кӯдаки худ мунтазиранд, ба саломатии онҳо ва интихоби онҳо дар интихоби хӯрокашон диққат мекунанд.

Аз ҷумла, тавсия дода мешавад, ки худро бо чӣ гуна истифода бурдани ин гуна маъхази маъмул ҳамчун зичии сиёҳ дар ҳомиладорӣ ва чораҳо бояд андешида шаванд.

Маълумоти умумӣ дар бораи заҳраҳои сиёҳ

Якумин сиёҳ (aka nippy тухм, Калиндӣ ё Seidan) як сола як-як сола аз оилаи Buttercup аст. Гулҳои якдафтаи хурд дар як чатрбардори комплексӣ inflorescence тартиб медиҳанд. Дар нерӯгоҳи 10-40 см дар баландии 10-40 см ҷойгир шудааст ва он 2-3 см дарозтар аст. Он дар қаламрави минтақаи Африка, Африқо ва Аврупои Ҷанубӣ дар хокҳои тару тозаи беҳтарин ба воя мерасонад. Хусусияти заҳраи сиёҳ давраи дарозмуддати нашъу намак мебошад. Дар саҳифаи аввал танҳо дар 11-13 рӯз пайдо мешавад. Беҳтарин хок барои ниҳол хоки сиёҳ ё хок podzolized хокистарӣ аст.

Медонед? Дар бораи нафт Дар зилзила сиёҳ дар Қуръон зикр ёфтааст, ки дар он ҷо Муҳаммад пинҳон аст, ки маънои онро дорад, ки метавонад ҳар гуна маризиро, аз он ҷумла маргро шифо диҳад.

Меваҳои хушкшуда мутаносибан дорои тухмии бисёр доранд, ки бичашед ва бӯйро ширин мекунанд, ки онҳоро ба думболи хуб медиҳад. Арзиши махсуси ин маросим бо таркиби бойи он, ки зиёда аз 100 компонентҳо дорад, дода мешавад.

Дар байни онҳо:

• amino acids;
• фосфоролитҳо;
• каротиноидҳо;
• витаминҳо A, C, E, гурӯҳи B;
• flavonoids;
• кислотаи равған;
• фитрогенҳо;
• polysaccharides ва моносакаридҳо;
• tannins;
• равғанҳои асосӣ.

Меваҳои равған дар бораи 35% равғани равған иборат аст, аз он ҷумла 0,5-1,5% равғани муҳим, инчунин меланин ва талх. Тухмҳо низ дар маҷмӯи элементҳои электрикӣ, аз қабили оҳан, калий, фосфор ва ғайра мебошанд. 100 грамм равған дорои 375 ккал аст.

Хусусияти зираии сиёҳ дар давраи ҳомиладорӣ

Бисёр бузург ба бадани занон равғани растанӣ меорад. Ҳамин тариқ, равғани сиёҳи сиёҳ дорои хусусиятҳои бебаҳост, ки асосан мавҷудияти таркиби ашёи эстрогенҳои табииро, ки ба ҳомилони зан таъсири мусбат мерасонад. Бо вуҷуди ин, бисёриҳо савол медиҳанд, ки оё ин маҳсулоти барои занони ҳомила истифодашаванда имконпазир аст. Барои ҷавоб додан ба он, ба манфиат ва ихтилофоти эҳтимолии истифода аз ин ҷоро зарур аст.

Натиҷаҳо

Хусусиятҳои муфиди ин марворид:

• мусоидат ба пишакл;
• инкишоф додани таваллуд;
• кушодани кӯдак бачадон;
• келинро дар навзод кам мекунад;
• сулфур;
• фаъолияти худро ба системаи рентгененталӣ мутобиқ мекунад;
• таъсири tonic ва бедарвоза дорад;
• ба таназзули системаи нафаскашӣ мусоидат мекунад;
• пӯсти кӯҳнаро тақвият медиҳад;
• дорои таъсири tonic;
• системаи иммуниро қавӣ мегардонад;
• беҳтар кардани фаъолияти системаи дилу рагҳо, таҳкими зарфҳои хун;
• ҳавасмандкунии метоболис;
• тамаркузи диққатро афзоиш медиҳад.

Ин ниҳол шифобахш барои муолиҷаи ҷуворимакка истифода мешавад - чунин шаклҳо дар пошхӯрҳо ва қабатҳои пойҳо дар занони ҳомила аз сабаби вазни зиёд. Беҳтарин табобат барои пешгирии ин бемориҳо нафт тухмии сиёҳ, ки ба барқарорсозӣ босуръат мусоидат мекунад ва аз dermatitis бартараф месозад, беҳтар намудани ҳолати пӯст.

Нигоҳдорӣ ва зарари имконпазир

Ин марф танҳо қисман ба модарони оянда мухолифат мекунад, яъне агар шумо ба инобат гирифта шуда бошед, он метавонад истеъмол карда шавад.

Дар поён нишондиҳандаҳои истифодаи он тасвир шудаанд:

1. Оё ҷарроҳӣро истифода набаред.
2. Дар сурати аз бемориҳои рӯдаи ғадуди ғалладонагиҳо ва заҳиргар бояд пурра аз илова кардани хўрокворӣ ба ғизо халос шавед, то пешгирӣ кардани болоравии он кислотаҳо.
3. Агар шумо диабети дошта бошед, тавсия дода мешавад, ки тухмии сиёҳи сиёҳро истифода баред, бо истифода аз 1, 2 ва 3 г барои хӯроки нисфирӯзӣ, хӯроки нисфирӯзӣ ва хӯроки нисфирӯзӣ барои 3 моҳ.

Ин муҳим аст! Истеъмоли хушк ва равғани он дар ҳаҷми зиёда аз 25 г ба одамони заҳролуд ва метавонад боиси камхарҷ, махсусан дар давраи сеюми ҳомиладорӣ гардад.

Ороиши сиёҳ метавонад ба саломатӣ зарари ҷиддӣ расонад ва бинобар ин, вақте ки:

1. Беқурбшавии шахсӣ.
2. Шаклҳои шадиди gastritis, махсусан бо кислотаҳо баланд.
3. Бемории бемории Исхемич ва троффлетитис.
4. Намудҳои шадид аз бемории сангҳо.
5. Trombosis
6. Infarction
7. Пеш аз ҳама узвҳои узв тавлид кунед.

Усулҳои истифода

Барои гирифтани фоидаи ҳадди аксар аз маҳсулот, шумо бояд донед, ки роҳҳои асосии истеъмоли ғизои сиёҳ дар давраи ҳомиладорӣ ва дар давраи баъди платформаи.

Тухмҳо

Агар шумо ҳомиладор бошед, ин равғанро ҳамчун ғизо истифода набаред, вале баъд аз таваллуд кардани он муфид хоҳад буд. A decoction тухми метавонад барои беҳтар кардани синамаконӣ истифода бурда мешавад. Барои ин шумо 1 tbsp ниёз доред. Бештар ҳанут 1 пиёла об ва напазед барои 10 дақиқа.

Барои беҳтар намудани таъми шўр, шумо метавонед асал ё шир илова кунед. Миёномадае, ки моеъро бояд дар таркиби хурмо ғусл диҳем.

Равған

Модарони ҷавон бояд бидонанд, ки ҳомиладорӣ вақти бо табобати онҳо гузаштани онҳо нест.

Медонед? Равған заҳри сиёҳ дар Миср қадим муваффақияти бузурге ба мисли зиддимикробро ба шӯришҳо сарф мекард.

Тавсия дода мешавад, ки равғани сиёҳро бе ҳеҷ гуна хатар ба саломатии кӯдак истифода баред ва фоидаи худ дар усулҳои зерин тавсия дода шавад:

• дар шикам, говҳо ва сандуқҳо чаппа карда мешаванд;
• ба пӯст;
• ҷуворимакка.

Oil дар мубориза бар зидди тамғаҳои postpartum. Бинобар он, ки мазмуни баланди витаминҳо ва кислотаҳои равғанӣ, ба барқарорсозии пӯст ва ресмоншавии пӯсти пӯст мусоидат мекунад. Равғани сиёҳи сиёҳ барои пешгирии нишонаҳои қатораҳо мувофиқ аст. Барои бартараф кардани тамғаҳои сутун, пӯст бояд мунтазам тар шавад, ва ин ба он бармегардад, ки ба таври оддӣ бароҳат ва осон мегардад.

Ба ҳамин монанд, табобати пӯст бо равған дар маститҳо самаранок ва тарбод кардани таркиби мӯйҳо дар модарони ҷавон. Шумо инчунин метавонед маснуоти мӯйро аз он берун кунед.

Ҳамчунин мефаҳмед, ки чӣ тавр истифода бурдани равғани сиёҳро барои мустаҳкам кардани мӯи

Баъд аз таваллуд, бисёри занҳо ба сари мӯйҳо шадидан сар мезананд ва истифодаи маскаро онҳоро тақвият мебахшад ва афзоиш меёбад. Занони араб истифода аз равғани қоширкунанда дар омодагӣ ба таваллуди кӯдакро бо истифода аз он ба мембранаи организми занона табдил медиҳанд. Ин таркиби пӯст ва устувор аст, ки пешгирӣ кардани ашки гиреҳ дар давоми меҳнатро таъмин мекунад.

Аз нуқтаи назари тибби ғарбӣ, имрӯз ҳеҷ далеле вуҷуд надорад, ки самаранокии ин восита; Бо вуҷуди ин, агар ин боиси нороҳат ё реаксияи аллергия набошад, ин амал метавонад истифода шавад.

Эҳтиёткорон

Азбаски модари оянда на танҳо барои ҳаёташ, балки барои зиндагии кӯдакон аст, пеш аз истеъмоли хўрока истеъмол кардан зарур аст. Мутахассиси ботаҷриба тавсияҳои заруриро бо назардошти ҳолати умумии саломатии зан пешниҳод мекунад.

Ин муҳим аст! Дар давоми давраи синамаконӣ зарур аст, ки маводи мухаддирро дар асоси эҳтиёт истифода барад. заҳкашҳои сиёҳ, зеро онҳо метавонанд ба ҳомиладории ҳомиладорӣ таъсир расонанд.

Ҳамин тавр, заҳри сиёҳ метавонад ба занон «дар мавқеъ» фоида оварад, аммо истифодаи он бояд таҳти назорат бошад. Пас аз хондани ҳамаи чораҳои эҳтиётӣ, ин воситаро истифода кунед, то ки ба саломатии ҳомиладори зарар нарасонад.