Карафс

Хусусияти истифодаи шарбати карафс

Карафс аз ҷониби бисёриҳо дӯст медорад, ин корхона метавонад бо сабзавотҳои хушрӯй ва хушбӯй, ва зироатҳои кофӣ серғизо бошад. Бо вуҷуди ин, чанд нафар одамон дар бораи хосиятҳои шифобахши шарбати ин корхона медонанд. Ин метавонад ба организм таъсир расонад, инчунин саломатӣ дар бисёр патологияҳо нигоҳ дошта шавад.

Ин мақола ба манфиатҳои асосӣ ва зарари шарбати карафс барои саломатӣ муҳокима хоҳад кард ва инчунин муфассалро дар як рӯз чӣ тавр метавон фаҳмонд ва чӣ гуна бояд ба нӯшидани шифо шифо диҳад.

Дар таркиби афшураи тару тоза аз карафс

Бо вуҷуди пухтупаз, пас аз пошидани, афшураи карафс дорои камтар аз хусусиятҳои фоиданок аз тамоми сабзавот, ки бо сабаби таркиби он ба даст овардааст.

Растаниҳо дорои мазмуни баланди моддаҳои мухталиф мебошад, ки дар байни он консентратсияи баландтарин дар:

  • калий;
  • фосфор;
  • калсий;
  • магний;
  • манган;
  • zinc;
  • ferum

Дар таркиби сабзавот ва витаминҳо пайдо шудаанд, ки дар байни онҳо витамини А, K, E, гурӯҳи B ва ассортиментро муайян мекунанд. Дар таркиби қисмҳои реша ва абстрактивӣ, кислотаи аминокислотаҳо муҳиманд, ки дар байни онҳо asparagine, кислотаи nicotinic, каротин ва тиросин барои ҷисм аҳамияти махсус доранд.

Онҳо бо ҳамаи навъҳои равғани муҳим, ки на танҳо қаҳваи махсус додаанд, ба завод рехт, балки инчунин метоболизмро фаъол мекунанд.

Чӣ тавр шарбати карафс фоиданок аст?

Шарбати карафс дорои хосиятҳои шифобахшист. Истифодаи маҳсулот метавонад таъсири зиддиилтихоботии эпизоотӣ, зидди аллергия, антисептик, тозакунӣ ва tonic дошта бошад. Бо истифодаи саривақтӣ, шарбат метавонад тамоми баданро фаъол созад ва инчунин ба фаъолияти тақрибан ҳамаи органҳо ва системаҳо таъсир расонад.

Барои мардон

Тибби анъанавӣ мегӯяд, ки истеъмоли ҳаррӯзаи маҳсулот барои ҳар як тадбир беасос аст. Равғани растанӣ дар гиёҳҳои гермонҳо табиатан дар метаболикаи мардон, ки метавонанд ба фаъолияти ғадуди пӯст таъсири пурқувват дошта бошанд. Он барои беҳтар намудани хусусиятҳои ҷинсии дуюм ва ҳосилхезӣ кӯмак мекунад.

Шарбати афшураи сабзӣ метавонад ҳамчун табобати самарабахш нисбати зуҳуроти простатик истифода бурда шавад. Он таъсири ширин ва зиддимикроб дорад, ки сабаби он ки сироятҳои сирояткунандаи системаи селлюлоза метавонад шикастан, инчунин равандҳои консервативӣ бошад. Ин таъсири аксар вақт барои табобати шадиди шадиди равон ва бемориҳои ҷигар ва гурдаҳо истифода мешавад.

Барои мардони вазнин, карафс беҳтарин роҳи ҳалли заҳролудҳои хатарнок аст, илова бар ин, метаболизмро беҳтар мекунад ва системаи экскетатсияро фаъол мекунад. Бо шарофати ин, шумо метавонед равандҳои даврии мураккабро дар бадан бартараф кунед ва равғанҳои қабати болаззатро зуд ва табиатан имконпазир кунед.

Дар бораи фоидаи карафс барои мардон бештар омӯзед.

Барои занон

Барои занон, афшураи карафс фоиданок аст, бо истифодаи даврӣ, ба беҳтар намудани шароити пӯст ва замимаҳои онҳо кӯмак мерасонад, ки интегралӣҳои беруна, мӯй ва дандонҳо бо моддаҳои фоидаоварро беҳтар мегардонанд. Ин ба шумо имкон медиҳад, ки зебои табииро беҳтар намуда, пӯстро оред. Илова бар таъсири таъсири косметикӣ, маҳсулот метавонад ба вирус таъсири махсус дошта бошад, ки ба таркиби спиртҳои барзиёд табдил додашуда ва камшавии пӯстро дар бар мегирад.

Ин ба пешгирии шираи растаниҳо ва чунин як бемории табиии маъмул, ба монанди рагҳои витаминиҳо кӯмак мерасонад. Бо истифодаи даврӣ компонентҳои функсионалии моддаҳо қобилияти тақвият додани деворҳои хунрезии хунро тақвият медиҳанд, ки он имкон медиҳад, ки тамоми системаи пайдошуда беҳтар карда шавад. Бо вуҷуди ин, бо ин мақсад, курсҳои истифодаи маҳсулот бояд мунтазам, бо фаслҳои кӯтоҳ гузаронида шаванд.

Муносибати шарбати карафс барои занон заҳматталаб аст, бинобар ин, баъзан барои он, ки мақоми организатсия беҳтар карда мешавад, истифода бурда мешавад. Дар таркиби он витаминҳо ва минералҳо вуҷуд доранд, ки метавонанд ба ҳомилаи инкишофёфта таъсир расонанд, инчунин касалии ин моддаҳоро дар ҷисми моддӣ пур кунед.

Ин муҳим аст! Бо марҳилаҳои пешқадами рагҳои витаминиоз, шарбати карафс барои занон манъ аст. Маҳсулот метавонад ба васеъ кардани деворҳои хунрезиҳои хун, ки бо бемории таъсири зараровар ба вуқӯъ меоянд.

Бо вуҷуди ин, духтурон аксар вақт маслиҳат доданро манъ намекунанд, он дорои моддаҳое мебошад, Ва ин сабаби асосии оғозёбии меҳнати ибтидоӣ аст. Аз ин рӯ, ҳангоми ҳомиладорӣ, шарбати танҳо пас аз машварат бо духтурон ва таҳти назорати қатъии онҳо истифода мешавад.

Бе ҷузъиёти маҳдуд танҳо ҷузъ истифода карда мешавад. Барои ин, онҳо минтақаҳои мушкилоти пӯстро ғизо медицанд, бинобар ин, ба таври кофӣ беэътиноӣ кардани беэътиноии пӯст, инчунин баромадан аз минтақаҳои алоҳида, ки мушкилоти умумӣ дар ҳомиладорӣ доранд, имконпазир аст.

Истифодаи афшураи аз борике карафс барои табобат

Аз сабаби таркиби бойи он, инчунин таъсири бевосита ба бадан, шарбати сабзавот аксар вақт ҳамчун табобати универсалӣ барои мубориза бар зидди бемориҳо истифода мешавад. Одатан, нӯшокиҳо асосан барои бартараф намудани релефҳои системаи эндокринӣ, инчунин мушкилоти механикӣ, аз ҷумла оқибатҳои гуногуни онҳо мебошанд.

Гӯшти карафс барои Gout

Беморӣ ба ҳамаи навъҳои паталогияи метаболизм сафеда оварда мерасонад, ки сабаби он ки кислотаи uric incorporates in the joints, ligaments and cartilage. Ин равандҳои илтиҳобиро дар матои зарардида, ки аксар вақт ба дард оварда мерасонад ва фаъолияти потенсиалиро кам мекунад.

Дар зери гутан одатан ҳамчун бемории мураккаб, ки бо бемориҳои системаи эндокринӣ алоқаманд аст, ба назар мерасад.

Дар ин давра, маҳсулот инчунин ба:

  • дарди сар
  • кам кардани равандҳои илтиҳоб дар матои зарардида;
  • бартараф кардани кислотаҳо аз ҳад зиёд аз бадан;
  • мутобиқати матн;
  • васеъ намудани муомилоти узвҳои зарардида;
  • пешгирӣ кардани ташхиси нави амонатӣ.

Барои мақсадҳои профилактикӣ ва табобатӣ, ҳатто истеъмоли кӯтоҳии нӯшокиҳои карафс имкон медиҳад, ки фаъолияти якчанд ҷараёни равандҳои сақфҳои ҳосилхезии лакфӣ имкон диҳанд. Ин нишон медиҳад, ки зуҳуроти нишонаҳои асосӣ, инчунин муҳофизати беморон аз пешравии gout. Ин ба афзоиши миқдори маъданҳои канданиҳои фоиданок ва дигар маводҳо, ки барои фаъолияти солим ва даруни система аҳамияти калон дорад, ба даст омадааст.

Муфассалтар дар бораи хусусиятҳои истифодаи карафс барои gout.

Афшураи карафс барои қувват

Бисёр вақт, карафсҳои нав, аз ҷумла ҳама навъҳои афшураҳо дар асоси он, аз ҷониби ҳамаи мардон бо тарғиб кардани ғадуди пӯст, барои бартараф намудани зуҳури мушкилоти асосӣ ва оқибатҳои алоқаманди он тавсия дода мешавад. Намудҳои зиёди истифодаи маводи мухаддир дар асоси сабзавот вуҷуд доранд, вале яке аз самараноктарин ба тару тоза табдил меёбад.

Мувофиқи тадқиқоти зиёди тиббӣ, бо истифодаи даврии маҳсулоти дар вақти профилактикӣ шумо метавонед:

  • вусъат додани хун ба органҳои певентагӣ;
  • муқаррар кардани фаъолияти ҳавонон ва заминаи ҳозира;
  • афзоиш libido;
  • баланд бардоштани сифати ҳуҷайраҳои мардон;
  • баланд бардоштани сифати зиндагии ҷомеа.

Аммо, вақте ки шарбати карафс истифода мешавад, муҳим аст, ки сабзавоти реша дорои моддаҳои фоиданок барои prostate дошта бошад. Онҳо дар омма сабз ҳастанд, бинобар ин чунин маҳсулот танҳо дар асоси зироатҳои реша тайёр карда мешавад.

Он бояд дар хотир дошт, ки барои prostate ва ҳама намуди витаминҳо ва минералҳои муҳими. Онҳо ҳолати асосии ҳифз намудани заминаи оптикии оптикӣ мебошанд, бинобар ин, барои мақсадҳои шифобахш зарур аст, ки танҳо растаниҳои мураккаб дар асоси реша, инчунин массаи сабзии сабзавот истифода баранд.

Афшураи карафс барои талафоти вазнин

Ин нӯшокӣ дорои хосиятҳои махсуси ғизоӣ ва маводи ғизоӣ, инчунин калорияи паст аст. Ин аст, ки чаро ҳамаи онҳое, ки мехоҳанд, ки ин ҷазоро паси сар кунанд, бе зараре, ки ба бадан зарар намерасонад, тавсия дода мешавад.

Медонед? Карафс яке аз хӯроки серғизоест, ки дар бозгашти калорияҳо истеъмол мекунад. Ҳамин тариқ, сабзавот боиси талафоти табиии табиӣ, бе боркунии иловагӣ мегардад.

Мувофиқи ҳисобот, 100 грамм маҳсулот аз 20 ккал ва тақрибан 0,2 грамм равған иборат аст, ки он махсусан парҳезӣ ва калорияро паст мекунад. Афшура инчунин миқдори зиёди нахи парҳезиро дар бар мегирад, ки ба гуруснагӣ қонеъ нагардидааст, ки аз ҳар гуна маҳсулотҳои баландсифат иборат аст. Ин хосиятҳо барои маҳдуд кардани парҳез ва таркиби он ёрӣ мерасонанд, ки ба беҳбудии равандҳои талафоти табиии табиӣ таъсир мерасонанд.

Дар бораи хусусиятҳои дигари карафс фаромӯш накунед. Қисмати зиёди он ба фаъол намудани системаи энзимӣ мусоидат мекунад ва он бо метоболизм. Бинобар ин, бадан ҷараёни равандҳои табиии фарбеҳро фароҳам меорад, ки на танҳо ба талафоти вазнин мусоидат мекунад, балки ҳамчунин маҷмӯи минбаъдаи маҷмӯи ҷигарҳоро пешгирӣ мекунад.

Видео: Каролинаи Смайлинг Smoothies

Захираҳои гармкунӣ барои диабети қанд

Дар диабети қанд, маҳсулот имконият медиҳад, ки ба бадан таъсири бад расонанд. Он дорои як витамини махсуси витамин ва минерал мебошад, ки метавонад ба фаъолияти банкаҳо такмил дода шавад, инчунин ҳавасмандии онро барои истеҳсоли ферментҳои муҳими ғизоӣ.

Дар сурати истифодаи мунтазами он, ин имкон медиҳад, ки сатҳи хунарро дар хун коҳиш диҳед, ки ба муқовимати зидди диабети вобаста аз вирус кӯмак мерасонад. Дар айни замон, афзоиши фаъолияти тамоми организм ва беҳбудии умумии тандурустӣ вуҷуд дорад.

Мо тавсия медиҳем, ки бо хусусиятҳои истифодаи карафс дар диабети диабет шинос шавем.

Илова бар ин, бо намуди 1 ва 2 намуди диабети қанд, он ҳамчунин ба:

  • хунро аз токсинҳо тоза кунед;
  • шифо додани организмҳои зараровар ва бофтаҳо;
  • пурзӯр намудани зарфҳои хун ва дил;
  • вазни зиёдатӣ.

Чӣ тавр ба афшураи карафс?

Ду роҳи роҳ барои нӯшидани карафс вуҷуд дорад. Дар аввалин ҳолат, маслиҳатгари номаълум истифода бурда мешавад, дастгоҳ барои пурра пурра кардани об аз массаи хушк растаниҳо кӯмак мерасонад ва маҳсулотро дар якчанд дақиқа тайёр мекунад.

Дар сурати дуюм, як blender ошхона бо ёрии сабзавоти он истифода бурда мешавад, он аст, ба амволи шуста, ва сипас, агар лозим бошад, тоза кардани зарфҳои ғафси ё бо об фасодро. Ин усул технологияи камтар дорад, вале он имкон медиҳад, ки ҳамаи пайвастагиҳои муҳимро аз завод ба даст гиранд.

Аз карафс ва сабзӣ

Барои як сабади сабзӣ:

  1. Peel 3 сабзӣ миёна ва ғӯзапоя 2 карафс.
  2. Сабзавотро ба қисмҳои хурди бурида гиред ва онҳоро дар як зарфбандии blender ё як drum juicer. Агар шарбати дар як blender тайёр карда шавад, шумо бояд ба 200-250 мл обро ба сабзавот илова кунед.
  3. Сабзавотро тавассути воҳиди ошхона гузаронед.
  4. Равғани натиҷа ба як шиша резед, агар мутобиқати он хеле баланд бошад, он бояд бо об ба ҳолати дилхоҳ табдил ёбад. Алтернативӣ, маҳсулот метавонад аз лаблабуи омода карда шавад. Барои ин, шумо бояд иловатан 1 помоли миёна гиред.

Мо ба шумо маслиҳат медиҳем, ки чӣ гуна омехтаи шифобахши лимӯ, асал ва карафс барои он фаҳмем.

Карафс ва Apple Juice

Ин нӯшиданро бино кунед:

  1. Нигоҳубини 2 решаҳои сабзавот ва 1 себ миёна.
  2. Ҷузъҳои компонентро ба мукаабҳои оҳанин бурида, дар ҳоле ки аслии себро бартараф кардан мумкин нест.
  3. Мева ва сабзавот ба воситаи шир ё кандакор.
  4. Саъгаи пойгоҳи охирини 100-125 мл оби пок, сӯзишвории себ бо карафс омода аст.

Видео: афшураи карафс, себ ва сабзӣ

Бо бодиринг

Бо илова намудани нӯшокиҳои бодиринг чунин таҳия карда мешавад:

  1. Пӯст ва биносту шустани 300 г карафс, 400 г бодиринг тару тоза ва 1 меваи миёнарав аз қаламфури ширин. Тухмҳо ва pith бояд бартараф карда шаванд. Илова ба сабзавот, шумо метавонед хӯшаи миёнаи кабудӣ (бодиён, parsley, ва ғ.) Истифода баред.
  2. Сабзавотро ба қадри имкон каме ғарқ кунед ва сипас тавассути як blender ё juicer гузаред. Дар сурати як juice, як шарбати тару тоза бо селлюлоза натиҷа.
  3. Агар зарур бошад, шаробро бо 100 мл оби судак пур кунед.

Бо афлесун

Афшураи тару тозаи афлесун - омодаи зерин аст:

  1. Пил 1 карафс ва 4 афлесун миёна.
  2. Хориҷ аз пӯст аз афлесун, ва сипас бинед, онҳо якҷоя бо сабзавот.
  3. Кардан аз як косаи пӯшида гузаред.
  4. Афшураи карафс омехта бо 1 литр об, ва сипас афлесунҳои зиччи тару тоза ба омехтаи илова кунед.
  5. Илова кардани 1-2 cc ба моеъ. Бештар асал

Ин муҳим аст! Барои беҳтар кардани хосиятҳои хӯрокворӣ, афшураро бояд тавассути пӯлод ё филтри дигар гузаронда нашавад, он барои истеҳсоли маҳсулот бо нахи барои ҳозима ёрӣ мерасонад. Барои бартараф кардани ғалладон аз нӯшокӣ, он кофӣ аст, ки моеъро тавассути як ченаки металлӣ пӯшем.

Чӣ тавр гирифтани афшураи карафс?

Афшураи тару тоза дар таркиби муфассалтарини суббот, дар ғафсии холӣ, танҳо дар ин ҳолат ҳисобида мешавад, ҷузъҳои хеле фаъоле, ки метавонанд маҳсулотро бо таъсири самарабахштар бо бадан мубаддал кунанд.

Ҳамчунин, дар ин ҳолат, шумо метавонед таъсироти бештареро барои системаи ҳозима ба даст оред. Пайдоиши хосиятҳои зиддиилтизор ва шифобахши ширин, қодир ба шифо додани намудҳои гуногуни эрозия, аз ҷумла онҳое, ки табиати музмини шифобахшро шифо мебахшанд.

Афшураи тару тоза дар аксар вақт дар қисмҳои хурд истеъмол карда мешавад, тақрибан 30 дақиқа пеш аз хӯрок, 2-3 бор дар як рўз.

Сатҳи максималии рӯзонаи маҳсулот набояд аз 200 мл зиёд набошад, дар акси ҳол он метавонад барангехтани шадиди аллергияро дар ҷисм ба вуҷуд орад. Ҳамчунин, фаромӯш накунед, ки терапия бо маҳсулот тақрибан 1-2 моҳро талаб мекунад.

Нигоҳубини эҳтимолии истифодаи он

Истифодаи помидор барои саломатӣ заиф аст, вале дар баъзе мавридҳо сабзавот метавонад саломатии худро бад ва бад кунад.

Тавсия дода намешавад, ки тару тоза аз реша, барге аз барг ва сабзранг истифода барад:

  • ҳама гуна патологияе, ки ба тафсири бештари зарфҳо мусоидат мекунанд;
  • бемориҳои сил;
  • urticaria;
  • эпилепсия;
  • бемориҳои пӯст ва пӯсти музмин;
  • патриология;
  • фарбењї.

Муфассалтар дар бораи хусусиятҳои фоиданок ва зараровари карафс барои ҷисми инсон хонед.

Афшураи тару тозаи тару тоза - доруҳои пурқувват, ки метавонанд дар якчанд дақиқа хона дар хона тайёр кунанд. Шакли зиёноварии баданро ба вуҷуд меорад ва танҳо якчанд курсҳои қабулшударо барои осон кардани ҷараёни бемориҳои гуногун муолиҷа мекунад. Бо вуҷуди ин, чунин тарғибот бояд танҳо пас аз машварат ба духтур оғоз шавад, дар акси ҳол, маҳсулоти тамоман бехавф метавонад боиси бад шудани саломатии онҳо гардад.