Барои бисёре, ҷашни тобистон бештар аз ҷаззоб бештар шавқовар ва муфид аст. Баъд аз ҳама, дар сайти шумо шароити зисти фазои хориҷӣ ҷойгир шудааст, ва дар хонаи худ шумо эҳсос мекунед, ки хеле осонтар аст.
Ғайр аз ин, роҳҳои имконпазире, ки ба шумо имконият медиҳанд, ки аз боғи худ як майдони эҷодӣ ва шифобахшро фароҳам оваред. Бо шарофати ин шумо метавонед дар ҳақиқат истироҳат кунед ва барқарор кунед, аз стресс халос кунед. Акнун мо баъзе имконотҳоро барои фаъолияти кишварҳо, ки аз ҷониби психологҳо ва мутахассисони дигар маслиҳат мекунанд, дида мебароем.
Art Therapy
Иҷлосия кӯмак мекунад ва инкишоф меёбад, ва барои эҷодкорона дар як хонаҳои тобистонаи худ имконияти васеъ мавҷуд аст.
Баъд аз ҳама, пеш аз шумо ва растаниҳо ва маводи гуногун ва бисёр фазои.
Чӣ гуна ба шумо маъқул аст, ки эҷод кунед, вале гуногунтарини усулҳои худ, бештар шавқовар.
Касе мехоҳад, ки барои шинондани гул ва эҷоди композитҳои гуногун, дигарон ба роҳҳои боғи худ машғул шаванд. Интихоб дар ҳақиқат массаи. Андешидани чунин фаъолиятҳое, ки барои шумо ба ҳама зебо ва шавқовар аст.
Дар хотир доред, ки ҳар як чиз метавонад навсозӣ ва масалан, архивҳои пештараи шумо, ки шумо мехоҳед бияфканед, метавонад ба хонаи шумо ё манзараи шумо дар кишваратон иловатан бошад. Он танҳо ба тасвири каме ва унсурҳои ороишӣ зарур аст. Мисли дигар чизҳои дигар низ дахл доранд.
Терапияи ранги
Дар ин ҷо шумо бояд тамоюлоти эҷодӣ дошта бошед, балки бештар ҳидоят ва оқилона амал кунед. Шумо бояд фаҳмед, ки чӣ гуна косаи шумо мехоҳед, ки аз боғи худ, чӣ эҳсосотро ба даст оред. Барои ин рангҳои гуногун истифода мешаванд.
Баъд аз ҳама, шумо ба рангҳои хоса барои занҷираҳои озуқаворӣ диққати махсус додаед - сурх, сурх ва монанди он, ки онҳо майл ва фаъолиятро ҳавасманд мекунанд. Дар беморхонаҳо ва муассисаҳои шабеҳ, деворҳо одатан кабуд ё сабз ҳастанд - ин рангҳо шӯранд.
Бо ин роҳ, шумо метавонед бо истифодаи рангҳои косаи гуногун эҷод кунед. Бо роҳи, (акнун ба як фарогирии ҷолиб) хоҳад рангҳои ранг ва метавонад барои ин воситаи асосӣ гардад. Он бояд танҳо растаниҳои гуногунро дар қисмҳои гуногуни боғ шинонда, таркибҳои гули рангҳои гуногунро фароҳам оранд.
Гарчанде, албатта, унсурҳои ороишӣ надоред:
- шаклҳои хурди меъморӣ;
- равшании боғ;
- рангҳои тарҳҳои гуногун;
- роҳҳои боғ;
- ороиши ороишӣ.
Ин унсурҳо инчунин метавонанд дар дарки фосила ранги рангро эҷод кунанд.
Агар шумо алаф ва сабз дошта бошед, ранги асосӣ дар ҳақиқат сабз хоҳад буд, аммо ғамгин накунед, ин ранг ҳамчун бетараф ҳисобида мешавад, яъне, дар асл, он ҳамчун канале, ки шумо метавонед онро эҷод кунед.
Масалан, агар шумо хоҳед, ки чизе оромона дошта бошед, пас чунин растаниҳо мисли зангҳо ва нахӯдҳо, қаҳва, aconites, delphinium муфид хоҳанд буд. Онҳо сангҳои кабуд доранд ва барои онҳо хушбахтӣ ва осоиштагӣ муҳайё мекунанд.
Барои илова кардани фаъолият, истифода растаниҳои сурх: Хоби сурх, phlox burgundy ва dahlia, peonyies сояҳо пӯст.
Албатта, барои аксари қисми зиёди гулҳои омехта дар боғҳо истифода мешаванд, аммо баъзан он қисматҳои монохрии боғ доранд. Махсусан шавқовар аст, ки чӣ гуна рангҳо ва тасвири ранг дар давоми рӯз ё дар ҳавои гуногун тағйир меёбад.
Ҳисси заррин
Чун қоида, ин эҳсосотҳо ба эътибор гирифта намешаванд, вале онҳо хеле муҳиманд. Хусусан, агар шумо мехоҳед, истироҳат кунед ва истироҳат кунед.
Намунаи оддӣ гиред. Дар шаҳр шумо ҳамеша дар пойафзол меравед ва қариб ҳамеша дар сатҳи flat. Гарчанде, ки аввалин пиёдагард барои пешравии норасоиҳо муфид аст, ҳуҷайраҳои гуногуни эндокринӣ ҷалб мешаванд, мағзи сар ва дарки он беҳтар кор мекунанд.
Баъд аз ҳама (дар миқёси таърихӣ), нисбат ба наздикон, одамон танҳо дар рӯи сатҳи ношинос мерафтанд ва ҳатто бо пойҳои худ аз маълумоти лотинӣ аз манзараҳои хонда метавонистанд. То ин дам, одамон барои ин аломати пешқадам доранд.
Аз ин рӯ, он хеле хуб аст, ки ба баракати барф дар алаф монанд, чунин қувва пас аз чунин роҳҳо пайдо мешавад. Агар хоҳед, ки сеҳру ҷодуро диверсификатсия кунед, роҳҳои хурди хурди сабзавот ё навъҳои хокии хокро илова кунед. Ба он чизҳое, ки ба шумо маъқул аст, ба шумо нигаред.
Aromatherapy
Эҳтимол шумо худатон медонед, ки чӣ гуна бӯйҳоро дарк кардан ва косаи муайян ва чӣ гуна онҳо метавонанд ба шумо истироҳат кунанд ё тамаркуз кунанд. Масалан, хуб аст, ки ба ванна бо лӯбиё гирем ва аз фишори равонӣ ва стресс халос шавем.
Боғи фараҳбахш барои фаровонии зиёди офаридаҳои табиӣ имкониятҳои зиёд фароҳам меорад. Дар айни замон, ҳар як ниҳол бештар ва камтар шифобахш аст. Ва агар шумо медонед, ки чӣ бӯй барои истифода, пас боғи табобат ҳақиқӣ табдил меёбад.
Масалан, бисёр растаниҳо вуҷуд доранд, ки ҳаво тоза мекунанд ва ҳатто бактерияро нобуд мекунанд. Ин растаниҳо ба таври комил шифо меёбанд.:
- консерваҳои гуногун;
- Берч ва пироне;
- губернатор;
- лаблабу ва lovage;
- Мелис ва афлесун;
- саг
Чунин растаниҳо ва наботот метавонанд дар тамоми боғ, махсусан, дар минтақаҳои истироҳат ва роҳҳо шинонда шаванд, то ки ин қадар хушбӯй шифо ёбад.
Биёед маслиҳат диҳем, ки баъзе аз растаниҳои дигар: нахўд ва тамоку, публевник, асбобҳо, резонан, mattiola. Боқӣ мондан дар боғи ин растаниҳои гули метавонад як алтернативаи хуб ба ароматика воқеӣ бошад.
Музди боғ
Дар фазои кӯҳнаи овоздиҳии шаҳр мушкилоти хеле муҳим аст. Садоҳои соҳибкорон, мошинҳо ва монанди инҳо овози баланд доранд, ва садои табии табиат нодир ва қариб ноаён нест. Бинобар ин, боғи худам бо имконияти шунидани радиои шамол дар филиалҳо, овозҳои ҳамаи паррандагон, толорҳо ва монанди инҳо машҳур аст.
Бо мақсади паст кардани садоҳои роҳ (агар дар наздикии роҳ мавҷуд бошад) аз чӯбҳои калон аз ширҳои гуногун истифода мебаранд. Онҳо ба таври комил ба садоҳо соя меоранд ва бо ин роҳ паррандагон гуногун мешаванд, ки онҳо метавонанд бо сурудхонии худ шод шаванд. Агар шумо хоҳед, ки паррандагон бештар дар боғ, насб feeders ва нӯшокиҳо, растаниҳои растаниҳо бо буттамева.
Илова бар ин, истифода аз якчанд зангҳо барои боғ ва ҳавзҳо, ки заминаи хуби дилхоҳро фароҳам меорад. Фазои физикиро дар боғи худ ташкил кунед.
