Имрӯзҳо роҳҳои зиёде барои госпиталҳо барои зимистон мавҷуданд. Баъзеи онҳо барои нигаҳ доштани хосиятҳои фоиданоки карам, дигарон - барои омода сохтани истифодаи минбаъда дар таркиби дигар хӯрокҳо пешбинӣ шудаанд, ва ҳолатҳое, Чунин гуногунӣ имкон медиҳад, ки ҳар як hostess барои интихоб кардани роҳе, ки ба талаботи ӯ, имкониятҳо ва классикӣ мувофиқат кунад, имкон медиҳад.
Категория Брокколи
Брокколи як намуди карам аст. Ин як сабзавоти хеле муфид аст. Он дорои кислотаи фолий, оҳан, нахи, витамини C ва дигар маводи дигар барои организми инсон зарур аст. Ва барои парвариши чунин анбори витаминҳо метавонад дар сайти худ бошад. Ин мақола тасвири маъмултарин ва беҳтаринро барои шинондани навъҳои брокколи тасвир мекунад.
Броккола аз сабаби миқдори зиёди моддаҳои фоиданоке, ки онро дорад, маъмул аст. Аксар вақт он дар ғизо истифода мешавад, аммо он дар косметологияи он пайдо шудааст. Сарфи назар аз манфиатҳои бузург ба бадан, баъзе ихтилофҳо вуҷуд доранд. Calorie ва таркиби химиявии брокколи Ин карам ба сифати ками калория ҳисобида мешавад, ва аз ин рӯ истеҳсоли маводи ғизоӣ.
Имрӯзҳо роҳҳои зиёде барои госпиталҳо барои зимистон мавҷуданд. Баъзеи онҳо барои нигаҳ доштани хосиятҳои фоиданоки карам, дигарон - барои омода сохтани истифодаи минбаъда дар таркиби дигар хӯрокҳо пешбинӣ шудаанд, ва ҳолатҳое, Чунин гуногунӣ имкон медиҳад, ки ҳар як hostess барои интихоб кардани роҳе, ки ба талаботи ӯ, имкониятҳо ва классикӣ мувофиқат кунад, имкон медиҳад.
Броккола муносибати наздиктарини гулкарамро баррасӣ мекунад - як сабзавот, ки дорои хосиятҳои бебаҳо барои ҷисми инсон мебошад. Он дорои миқдори зиёди протеин, бисёр витаминҳо, кислҳои аминокислотаҳо ва минералҳо, инчунин миқдори назарраси нахи мебошад. Коршиносон тавсия медиҳанд, ки ин маҳсулотро дар парҳези одамоне, ки бо системаи дилу рагҳо мушкил доранд.