Одамон дар бораи хусусиятҳои фоиданоки сабзӣ ва лаблабу дар бораи дарозмуддат медонанд. Барои хӯрдани онҳо барои хӯрок хӯрдан, на танҳо моддаҳои фоиданок, балки баъзе бемориҳоро шифо медиҳад. Дар шарбати ин зироатҳои реша як паноҳгоҳи воқеии витаминҳо, маъданӣ ва дигар моддаҳои фоиданок мегардад.
Чӣ тавр пухтан ва нӯшидан як омехтаи сабзӣ ва афшураи лаблабу? Дар кадом бемориҳо коктейл сабзавот кӯмак хоҳад кард ва кай он азоб хоҳад расонд? Ин барои деҳқонон ва дӯстдорони тӯҳфаҳои табиӣ муфид аст, то фаҳманд, ки чӣ гуна як шифо шифо хуб ва хатарнок аст. Дар мақолаи шумо метавонед муфидии спиртӣ ва сабзавоти тару тоза ва сабзавоти тару тоза, чӣ тавр ба он тайёр ва чӣ тавр бинӯшад.
Таркиби химиявӣ
Дар асоси ҳисобкунии 100 мл, арзиши ғизои афшураи сабзӣ-лаблабу 41 ккал аст.
Ғизои асосии асосии нӯшокии спиртӣ чунин аст:
- 83,8% карбогидратҳо - 7.43 г;
- 15% сафедаҳо - 1.33 г;
1.2% фарбеҳ - 0,11 г
1.2% фарбеҳ - 0,11 гАфшура ҳамаи хусусиятҳои судбахши компонентҳои сабзӣ ва лаблабусро муттаҳид мекунад. 100 мл омехтаи витамини зерин дорад:
- 3 мг витамини C;
- 2.33 м витамини A;
- 0.3 мг витамини PP, ё кислотаи nicotinic;
- 0.233 мг витамини E;
- 0,027 витамини B2;
- 0,007 витамини Б1.
Коктейль сабзавот бо микроэлементҳо мепошанд. Инҳоянд:
- дар бораи калий;
- дар бораи фосфор;
- дар бораи натрий;
- дар бораи калтсий;
- дар бораи магний;
- дар бораи оҳан.
Асосан аз нӯшидан об аст: он дар 100 мл омехта 84,6 мл аст. Дар байни компонентҳои дигар, моддаҳои зерин:
- 12.4 гр аз сулфур;
- 1 г нахи парҳезӣ;
- 0.4 грамм хокистар;
- 0.2 грамм кислҳои органикӣ;
- 0.2 грамм крахмал.
Таркиби дақиқи нӯш вобаста аз навъҳо ва пайдоиши сабзавот вобаста аст.
Манфӣ ва зараре, ки бадан ва сабзавот барои организм мавҷуд аст
Эҳсоси лаблабу сабзавот бетартибиро бартараф мекунад, чашмаро мустаҳкам мекунад.
Он инчунин таъсири мусбӣе дорад:
системаи иммуниро қавӣ мегардонад;- устувор кардани қаймо ва меъда;
- ки аз бемориҳои шифобахши огоҳӣ огоҳ аст (чӣ гуна муносибат кардан бо гулӯ бофтан бо лаборатория, дар инҷо хонед);
- барқарор кардани системаи асабӣ;
- беҳбуди функсияҳои меъда ва дил;
- Метаболизмро баланд мекунад;
- моддаҳои зарароварро аз бадан хориҷ мекунад (чӣ тавр тоза кардани равғанҳои хун, меъда ва ҷигар бо ёрии лаблабу, мо дар ин мақола қайд карда шудааст).
системаи иммуниро қавӣ мегардонад;Чаро аз нӯшидани сабзавот нӯшед? Омехтаи лаблабу сабзавот барои ғарқ шудан ва ғасби музмин боқӣ мемонад. Ин истеҳсоли афшураи меъдаест, ки ба меъдаҳои ҷӯшида ва ба одамоне, ки гирифтори бемориҳои диабети қанд ва ғадуди ғизо мебошанд, зарар меорад.
Нишондиҳандаҳо ва ихтилофҳо барои истифода ва кадом сабзавот барои муомила кор мекунанд
Сабзӣ ва шарбати мемонад, барои табобати комплексии бемориҳо омехта шудааст. Он дар табобати бемориҳои чашми зерин истифода мешавад:
- conjunctivitis;
- шаш шабоҳат;
- момобия;
- гулчанбар
- сулфа;
- migraine;
- meningitis;
- encephalitis;
- neurosis;
- Бемории Алзенер.
- дар бораи pyelonephritis;
- glomerulonephritis;
- дар бораи хатогиҳои гурдаҳо;
- дар бораи hydronephrosis;
- дар бораи камбудиҳои кӯдакон.
- ғадуди меъда ва меъда;
- gastritis;
- colitis
- 3 сабзӣ;
- 1 лаблабуи;
- 50 мл оби нӯшокӣ.
Мева тайёр кунед. Онҳо бодиққат шуста, шуста шудаанд.- Мева меафтанд ба мукаабҳои хурд. Иловаҳо ба лаблабу, сабзӣ алоҳида пӯшед.
- Лаблабаҳо тавассути як juicer гузаштанд.
- Шарбати лаблаб дар ҳарорати хона дар на камтар аз 2 соат.
- A juicer бо шарбати сабзӣ барои гирифтани шарбати боркунӣ борид.
- Лаблабу шарбати сабзӣ, омехта бо оби нӯшокӣ.
- Мастакро тоза кунед, то 4 қабати пӯшида бо косаи чуқурӣ баста шавад.
- Маҷмӯи лаблонӣ ба матоъ, ҷамъоварии кунҷҳои дока. Метавонед як болишти лаблабро дар дохили он гиред.
- Пойгур бар як коса гузаронида мешавад, то ин ки порчаи ҷисми сабзавот тадриҷан фишурда мешавад. То он даме, ки афшураро ба коса давад. Пас аз шарбати 2 соат, дар яхдон тоза кунед.
- Косаи дигар бо пояи тару тоза дар 4 қабати пӯшида. Селлетҳои сабзӣ сарпӯши болои.
- Газ ва дар як халта ҷамъоварӣ карда, ба косаи ғадуди сипаршакл мегузарад.
- Тавсия медиҳанд,
- 1-3 бор дар як рўз;
- 20 дақиқа пеш аз хӯрок;
- ним пиёла;
- на зиёда аз талаботи ҳаррӯзаи 400 мл.
- 200 мл мармарии сиёҳ;
- 300 грамм мурғ ё дигар асал.
- пеш аз хӯрок;
- 100 мл;
- 3 бор дар як рўз;
- на бештар аз 3 моҳ;
- бо танаффуси 2 моҳ.
- 300 г асал;
- 100 мл. шарбати cranberry;
- 100 мл. спиртӣ.
- 200 мл. шарбати мемонад (дар бораи чӣ гуна тайёр кардан ва гирифтани афшура аз лаблабуро, мо дар инҷо зикр кардем);
- 100 мл. шарбати сабзӣ;
- на камтар аз як tablespoon асал.
- дар 100 мл. дар як вақт;
- дар субҳ;
- рӯза;
- дар давоми моҳ;
- бо шикастан ба як ҳафта.
- бо майл;
- бо матоъ;
- бо саратон;
- бо каучардия;
- бо саратон;
- бо баландшавии ҳарорат;
- бо заифӣ.
Нӯшокии ҷисм дар бемориҳои системаи асабӣ дастгирӣ мекунад.
Дар байни онҳо:
Омехтаи сабзавот тавсия дода мешавад, ки бо камхунӣ ва сигаретӣ нӯшад (ки чӣ гуна лаблаб ба хунан таъсир мерасонад, шумо метавонед инро дар ин ҷо пайдо кунед).
Кадом аст, ки хилофи он аст?
Beetroot сабзӣ афшура барои одамоне, ки бо бемориҳои рӯдаи ҳозима ва системаи шифобахш муқобиланд. Дар байни онҳо бемориҳои гурда мебошанд.
Нӯшокии ҷисмҳои заҳролудро осон мекунад. Ин функсия аз ҳисоби бутҳо, ки бори бори иловагиро анҷом медиҳад, анҷом дода мешавад.
Urolithiasis дар байни касалиҳое аст, ки шумо наметавонед як омехтаи лаблабу сабзӣ бинӯшед. Инҳо низ вайронкуниҳои зерин мебошанд:
Новобаста аз он, ки доруҳои сабзавотро барои бемории гурда истифода кардан мумкин аст, муайянкунандаи неврологӣ муайян мекунад. Беморон бо бемориҳои рӯдаи ғозанаванда бояд хавфҳоеро, ки аз gastroenterologist фаҳмиданд, фаҳманд. Нӯшокиҳои спиртӣ бо бемории шадиди ғадуди зери меъда қарор доранд.
Дар байни онҳо инҳоянд:
Ин барои одамоне, ки диабети қанд надоранд, бо фишори хун паст мешавад. Пеш аз ба даст овардани хатарҳо, онҳо бояд дар бораи эндокринолог ва ба ин монанд, невропатолог ё клиполог муроҷиат кунанд. Аллергия зарар ва кӯдакон то 1 сол.
Дастурамалиёти марҳила ба марҳила: то чӣ андоза бинӯшед нӯшокиҳои спиртӣ?
Афшура аз зироатҳои решавӣ тару тоза, бесамар аз ҳашароти зараррасон ва пӯсида. Пешниҳод ба сабзавоте, ки дар боғи хусусӣ парвариш карда мешавад.
Рӯйхати асосии эчодии спирт аз маҳсулоти зерин иборат аст:
Барои тайёр кардани як коктейл бо juicer, он то 3 соат мегирад. Дар ин маврид,
Мева тайёр кунед. Онҳо бодиққат шуста, шуста шудаанд.Ба ҷои ивазкунанда, як blender ё grater бо сӯрохи хурд анҷом хоҳад кард. Барои сар кардан, лаблабу ва сабзӣ шуста ва сабзавот дар замин ё замин ҷойгир аст.
Фаъолияти минбаъдаи зерин:
Шарбати тайёр бо шакар ширин ва сард, тамаркуз ба афзалиятҳои шахсӣ.
Чӣ тавр барои муолиҷа ва пешгирии бемориҳо нӯшидан лозим аст?
Афшураи лаблабу бо сабзӣ гирифта шудааст, на бештар аз 3 моҳ. Пас аз 2 моҳи танаффус зарур аст.
Ин дору ба таври зерин менӯшад:
барои
Ҷузъҳои иловагӣ барои истеъмоли ширин ва солимтар мегарданд.
Бо асал
Барои воситаҳои камхунӣ 400 мл шарбати пӯсти сабзӣ лозим астпухта дар 1: 1 миқдор. Ин ба он илова карда мешавад:
Сессияи семоҳаи омехта пеш аз хӯрок дар давоми 3 моҳ гирифта мешавад, пас онҳо 2 моҳро аз даст медиҳанд.
Барои табобати артрит
Истехсоли шарбати сабзӣ ва лаблабу дар якҷоягӣ бо инфузия помидор дорухона истифода баред. 200 мл майл бо илова намудани 60 г асал омехта мешавад.
Нӯшокӣ чунин аст:
200 мл помолот ва сабзӣ сабзӣ ба tincture барои пешгирии atherosclerosis илова карда шуд.
Он ҳамчунин ҷузъҳои зеринро дарбар мегирад:
Дар омехта барои 3 рӯз дар яхдон нигоҳ дошта мешавад.. Як tablespoon аз tincture 3 бор дар як рўз.
Коктейль сабзавот барои қабз
Барои нӯшидан, компонентҳои зерин омехта:
Яке аз сеяки як шиша чунин афшураи ғадуди 4 маротиба дар як шаб, пеш аз хӯрок, то қабзи гузашт.
Бо себ
Афшура аз себ пўстро омехта омехтаи лаблабу сабзавотро беҳтар мекунад. Омехта ба кӯдаконе, ки норасоии витамини ба онҳо кӯмак мерасонанд, онро барои як моҳ нӯшонанд. Барои омосҳои табиат гуногун, афшураи аз сабзӣ, лаблабу ва себ дар баробари баробар омехта. Барои онҳо як spoonful аз шарбати лимӯ ва заҳбур хушк илова кунед.
Дар омехта спирти зерин аст:
Коҳиши умумии тарбияи афшура як сол аст.
Бо radish
Омезиши баробар ба афшура аз сабзӣ, лаблабу ва radish сиёҳ, гирифтани табобат барои hemoglobin паст.
Он 3 моҳро мегирад, як tablespoon 4 бор дар як рўз, пеш аз хӯрок.
Бо карафс
Равғани сабзавот ба афшураи ширӣ бештар фоидаовар аст, зеро онҳо дар таркиби fructose нестанд (ҳадди аққал дар як миқдори калон) Барои паст кардани сатҳи фарогрологӣ ё коҳиш додани фишори камобӣ ба афшура аз 2 қисмҳои сабзӣ ва 1 қисми решаҳои дар бораи манфиатҳои шарбати пардаи дар онкологӣ ва чӣ тавр ба он дуруст дуруст, дар як маводи алоҳида хонед.) Дар айни замон, карафс ба як juicer дар якҷоягӣ бо сабзӣ борид.
Бо каду
Лаблабу сабзӣ нӯшокиҳои ширинро бо колисит ё бемории музмини дил нигоҳ медоред. Барои гирифтани 500 мл ин коктейл, 200 мл сабзӣ ва афшураи каду ва 100 мл шарбати паррез омехта кунед.
Омехта дар давоми як моҳ дар давоми як моҳ истеъмол карда мешавад.
Таъсири оқибатҳои номатлуб
Аз сабаби лаблабу, ташхис ва табобат табдил меёбад. Бо шарофати нархи рӯзонаи шарбати афшура, беморон ба хатари рӯ ба рӯ шудани таъсири дигар таъсир мерасонанд:
Аз ду сабзавот умумӣ, лаблабу ва сабзӣ, ба даст, ки бо бисёр бемориҳо кӯмак мекунад. Ин як панно нест, балки барои мубориза бар зидди камхунӣ, бо beriberi ва барои табобати мураккаби касалиҳо мувофиқ аст.
