Бисёре аз шумо аз буттаҳои goji шунидаанд, ки дорои хосиятҳои шифобахш мебошанд. Дар ҳақиқат, ин ниҳол аксар вақт дар соҳаи тиб истифода бурда мешавад ва ба бемориҳои гуногун кӯмак мекунад. Биёед дар ин бора маълумоти муфассалро бигӯем.
Тавсифи ҷолиб
Дар нерӯгоҳи ботантана номи комилан дигар - Дерзи оддӣ. Сабзӣ миёнаи меафзояд 3-4 метр, дорои шохаҳои thorny, баргҳои oblong ва гулҳои арғувон-гулобӣ занги. Ин комилан бефоида аст ва одатан барои эҷоди компонентҳо дар тарҳрезии ландшафт истифода мешавад.
Ин муҳим аст! Онро бо эҳтиёт аз ҳад зиёд барои гирифтани гояҳои гоявию гипотсионӣ ва диабет зарур аст. Дар баробари гирифтани доруворӣ, онҳо метавонанд аз ҳад зиёд истеъмол кунанд.Албатта, на ҳамаи хосиятҳои шифобахш, ки ба маводи мухаддир мепардозанд, дурустанд. Аммо дар тибби Чин, меваҳои goji аксар вақт барои табобати чунин бемориҳо ҳамчун импотент, яхмос, камхунӣ ва саратон истифода мешаванд.
Фарҳанги ширин дорои хосиятҳои tonic хуб аст. Бисёр деҳқонон дар минтақаи худ парвариш мекунанд. Ин на танҳо ҳунарманд аст, балки он ҳосили фаровон медиҳад, бо фурӯши он, шумо метавонед пулҳои хуб сарф кунед.
Калория ва таркиби химиявӣ
Таркиби химиявии фарҳанги витаминҳо, маъданҳо ва унсурҳои пайғамбар мебошад. Фарҳанг дар бар мегирад:
- витаминҳо C, E, PP ва гурӯҳи B;
- калтсий, фосфор, санг, кобалт, оҳан, селен, калий;
- каротин;
- нахи;
- iodine;
- mono- and polysaccharides;
- Германияи.
Медонед? Дар соли 1983, Вазорати тандурустии Ҷумҳурии Тоҷикистон ҷуброни говини ҳамчун табобати гомеопатикиро тасдиқ намуд.
Хусусиятҳои муфид
Бешубҳа, буттамева goji дорои хосиятҳои фоиданок ва ихтилофҳо мебошанд. Биёед бубинем, ки чӣ гуна фарҳанг ба организм таъсир мерасонад:
- унсурҳои антиоксидантӣ раванди пиршавиро паст мекунанд;
- меваҳо ба фишори хун мусоидат мекунанд;
- Бо шарофати beta-sitosterol, сатҳи холестерин дар хун коҳо мешавад;
- беҳбуди ҷараёни марҳилаи диабети қанд;
- озуқаворӣ ба энергия, ки барои талафи вазнин муҳим аст;
- Дезоза боиси саршавӣ, муҳоҷират, atherosclerosis;
- системаи норасоии меъдаҳоро муқаррар мекунад;
- барои беҳтар намудани рӯъёҳо кӯмак мерасонад ва бемориҳои чашмрасро инкишоф намедиҳад;
- мусоидат ба озод кардани озмоиш, мусоидат ба libido;
- ба ҳомиладорони ҷавон кӯмак мекунад, ки фаъолона идома ёбанд, ҳуш ва хотираи худро беҳтар мекунад;
- Ба шарофати минералӣ Германия, афзоиши ҳуҷайраҳои саратон боиси афзоиш ёфтани афзоиши ҳуҷайраҳои нав мегардад;
Медонед? Дарахт дорои 10 баробар бештар витамини C аз афлесун аст. Бо микроэлементҳое, ки дар реаксия мавҷуданд, бофтаҳои устухон ва ҷигарҳои мушакҳо мустаҳкам карда мешаванд.
- маданият аксар вақт дар муолиҷаи илтиҳоб истифода мешаванд, бо ёрии онҳо, коркарди гурдаҳо норасост, системаи ҳозима беҳтар кор мекунад;
- меваҳо барои муолиҷаи баъзе бемориҳои занона дар давоми солҳо;
- аз сабаби таркиби химиявии фарҳанг, хун ба нав;
- Ин ба фишори равонӣ муқобилият мекунад.
Goji Berry Маслиҳатҳо
Ду роҳ барои дарёфти ғулолҳо вуҷуд дорад.: хушк ва дренаж.
Мо ба шумо хоҳам гуфт, ки чӣ тавр коркарди гояҳои гoji ва чӣ тавр онҳоро гирифтан.
Гирифтани хушк
Ин роҳи қабули меваҳо бештар маъмул аст. Ин сабаби он аст, Ҳамчунин, мехӯрад, меваи тару тоза метавонад ба кори меъда таъсир расонад, боиси дилсӯзӣ ё бедор шудан мегардад. Меваҳои хушк комилан бехатар мебошанд.
Ин муҳим аст! Шумо бояд чойро аз гармхонаҳо дар ҳарорати баланд нигоҳ медорад - он метавонад ҳолати бемориро бадтар кунад.Рӯйҳои бисёре, ки бо истифодаи wolfberry хушк алоқаманданд. Бо вуҷуди ин, муҳим аст, ки қоидаҳои зеринро риоя кунед: шумо наметавонед зиёда аз 40 грамм мева дар як рўз гиред.
Десоза оддӣ метавонад ҳамчун меваҳои хушк истифода шавад: агар талаб карда шавад, онҳо пеш аз дар оби гарм нармфандаро истеъмол мекунанд. Онҳо шириниҳои ширин, шӯр ва шӯрбоҳо мебошанд.
Шумо инчунин метавонед олу, себ, ношукр ва нок ҳамчун меваҳои хушк истифода баред.
Буттамева шинонда
Яке аз усулҳои машҳури истифода бурдани варақи он аст. Пеш аз он ки шумо ба буттамева бодиққат монед, пас оби ҷӯшон бар он резед.
Одатан, 250 мл об 1 tbsp мегирад. spoonful аз wolfberry. Чой бояд дар давоми ним соат тақсим карда шавад. Пеш аз гирифтани нӯшидан, шумо метавонед шарбати лимӯ ба он илова кунед. Барои баланд бардоштани таъсири буттамева, он аст, ки на танҳо барои нӯшидани чой, балки барои хӯрдани буттамева хушк тавсия дода мешавад.
Хусусиятҳои зараровар ва ихтилофҳо
Буттамева Goji метавонанд ҳам хуб ва ҳам бад бошанд. Пеш аз он ки шумо онҳоро истифода баред, Муҳим аст, ки худро бо ихтилофот шинос намоем:
- шумо дар вақти ҳомиладорӣ ва синамаконӣ аз меваҳои хӯрокхӯрӣ хӯрок нахӯред - онҳо метавонанд бо ғизо, шӯриш, бемориҳо рӯ ба рӯ шаванд;
- Ин хӯроки чорво ба одамоне, ки ба сабзавот ва меваҳои сурх аллергия мекунанд, манъ аст.
- дард дард мекунад - аз ҷониби консервативҳо, ки дар таркиби меваҳо мавҷуданд, халос. E 220 махсусан хатарнок аст;
- пошидан - тавсия дода мешавад, ки истифода аз буттамева, агар шумо қарор қабул кунед, ба бистар: қабули ба афзоиши қувват ва энергетика.
Агар шумо тавсияҳои зеринро иҷро кунед ва меваи дурустро гиред, онҳо ба ҷисми зарар зарар намерасонанд.
Барои нӯшокӣ, мо аз намакҳо, аз қабили қаҳваранг, tarragon, суфакор, решакан, marjoram, verbena, peppermint ва саг мехоҳем.Агар шумо ба буттаҳои goji барои талафоти вазнин ба даст биёред, он барои ба даст овардани фаъолияти ҷисмонӣ дар баробари паралел аст - шумо зуд ба тамоюли мусбӣ меравед.
Чӣ гуна интихоб ва захира кардани маҳсулоти доруворӣ
Муҳим аст, ки интихоби маҳсулот ҷиддӣ ба даст орад. Ф.Якчанд маслиҳатҳоро нигоҳ доред:
- буттамева бояд хокистар шуда бошад, якҷоя накунед;
- дар рӯи меваи он бояд пластикаи дурахшон бошад;
- ранг бояд равшан бошад;
- онҳо набояд ширинӣ кунанд;
- Бӯйҳои ҷигарбандӣ набояд аз маҳсулот пайдо нашавад.
Онҳоро дар ҷои тоза ва хушк нигоҳ доред. Мева набояд ба нурҳои бевоситаи офтоб ё тарӣ намерасад.
Дар хотир доред, ки ҳар як иловагиҳо ба таври ҷисмонӣ ва манфӣ ба организми организм таъсир мерасонанд. Ин маҳсулотро дуруст истифода баред ва шумо метавонед саломатии худро беҳтар созед.