Калимаи "сиёҳ" аксар вақт як зуҳури манфӣ мегузорад: дар рӯзҳои боронӣ, риштаи сиёҳ, марди сиёҳ, хаёлоти сиёҳ ... Аммо истиснои истироҳат, ба монанди чашмҳои сиёҳ ва сабзи сиёҳ. Дар зилзила сиёҳ низ бояд дар ин ҷо илова карда шавад. Ҳарчанд ки одамон номи "chernukha" номида шудаанд, дар асл он - як ниҳоле, ки дар ҳамаи ҳассос аст, равған аз тухмие, ки барои мақсадҳои шифобахш аз ҷониби доктори қадими Hippocrates муқаррар шудааст. Онҳо онро истифода бурданд, ки зоҳири онҳо ва зебоиҳои қадимии Nefertiti ва Келопатра тақвият мебахшанд. Имрӯз, нафақаи сиёҳи сиёҳ боз дар бозор аст. Ва ин аст, ки чаро.
Калория ва таркиби химиявӣ
Бо мазмуни калорияии 890 ккал дар як грамм, равғани сиёҳи сиёҳ оддӣ ва дар айни замон таркиби хеле мураккаб дорад. Ин осон аст, ки илова бар ба равғанҳо, на он протеин ва карбогидратҳо вуҷуд надоранд. Қариб пурра як равған! Аммо миқдори ғизои фоиданоке вуҷуд дорад, ки аз он садҳо зиёдтар аст. 
Объектҳои аз ҳама арзишманд барои фаъолияти солим барои организми инсонӣ дар равған дар шакли витаминҳои В, инчунин витаминҳои C, E ва Д. ҳастанд. Инчунин бо канданиҳои фоиданок: калий, магний, охан, мис, селен, фосфор, санг ва калсий. Зиёда аз 85 фоизи маҳсулот аз равғанҳои хушкшудаи пурқувват, ки дар онҳо omega-6 ва omega-9 нақши махсус доранд, ишғол мекунанд. Ҳам аз ҳосили аминокислотаҳо, каротиноидҳо, фосфолипидҳо ва фитростолҳо мавҷуданд.
Роҳи нафратангези сиёҳ чӣ аст?
Се ҳазор сол пеш, одамон, дар бораи мавҷудияти витаминҳо, микроэлементҳо ва кислотаҳо, бо озмоиш ва хатогӣ - ва шояд ба таври ғамхорӣ - дар бораи манфиатҳои бади ғизоӣ нафаси сиёҳ огоҳанд. Имрӯз, олимон бо кӯмаки усулҳои муосири замонавӣ тасдиқ мекунанд, ки табибони қадимӣ ҳазорон сол пеш медонистанд.
Нигоҳ кунед, ки заҳмати муфид ва равғани он дар тибби анъанавӣ аст.
Барои иммунитети
Мавҷудияти равғани Витамини В ва маҷмааи бой барои решаҳои равғани растанӣ ин маҳсулоти истеҳсоли антиоксидин пурқувват аст, ки таъсири он ба системаи эмгузаронӣ дорад. Истеҳсоли ин заҳри истеҳсоли зотҳои устухонро фаъол мекунад ва таъсири он ба фаъолияти гемограмма, ки барои беҳбуд бахшидан ба эмкунӣ хеле муҳим аст, таъсири мусбӣ мерасонад.
Медонед? Дар палатаи мурофиаи Tutankhamen як заҳираи заҳри сиёҳ сиёҳ ёфт, ки маъруфияти бузурги ин маҳсулотро дар мисриёни қадим нишон медиҳад.Илова бар ин, маҳсулот на танҳо дар ҳақиқат системаи системаи масуниятро тақвият мебахшад, балки инчунин баданро ба ташвиш меорад, фаъолсозии фаъолияти психикӣ ва муқаррароти ҳолати системаи асаб.
Барои рагҳои gastrointestinal
Равғани карбон, баланд бардоштани функсияҳои махфӣ ва мошинии меъда, инчунин дар бораи мушакҳои ҳамвор байни меъда ва меъдаҳое, ки зидди antispasmodic мегузаранд, метавонанд ба фаъолияти брендионентализатсия такмил дода шаванд. Ва равған ва равғанҳои фарбеҳро, ки дар маҳсулот мавҷуданд, метавонанд дар ҳолатҳое, ки меъда аз уқубат азоб мекашад, ҳамчун ҳавасмандии фаъол амал мекунад. Равғани муфид барои қабз ва ҷойгиркунӣ.
Заводи ва ғамхорӣ барои зира.
Барои bladder ҷигар ва заҳра
Ин маҳсулоти зебо дорои хосиятҳои хилофиниест, ки ба фаъолияти мунтазами bladder зироат мусоидат мекунад. Ин ҳатто ба талабот барои мушкилот дар ҷигар аст, зеро он як гепатитори воқеӣ аст, ки ҳатто метавонад бар зидди вирусияи C. мубориза барад. Фосфорелитҳо дар маҳсулот фаромӯш накунанд, ки боғи равғанӣ афзоиш меёбанд, хосиятҳои спиртизмро фаъол созанд ва барқарор кардани мембрана дар ҳуҷайраҳои ҷигар.
Ин муҳим аст! Баръакси дигар маводи мухаддир, нафақаи сиёҳи сиёҳ ягон таъсироти зараровар надорад.
Барои гурда ва рагҳои эндокринӣ
Эҳтиётоти Caraway як имкон дорад хуб аст, ки ба шумо имкон медиҳад, ки гурдаҳои заҳролудро тоза кунед, ва тамоми бадан низ аз моеъи барзиёд аст. Ин ба паст кардани фишори хун кӯмак мекунад, ки махсусан барои беморони гипертония муҳим аст. Маҳсулоти ғизоӣ низ дар муолиҷаи cystitis - ин ниқоби воқеии системаи энергетигении марди муосир шаҳодат медиҳад. 
Барои қувват
Мавҷудияти селен ва минералҳои ранга, витаминҳои E ва А, инчунин фитрогенҳо дар равғани қошуқи карбонӣ барои проблемаҳои системаи репродуктивии инсон муфид мебошанд. Ин моддаҳо истеҳсоли ҳоссерияи сетрозияро аз ҷониби мардон афзоиш медиҳанд, дар ҳоле, ки афзоиши libido ва қувваи он.
Ҳамчунин хонед, ки чӣ тавр равғани донаҳо, opunia, citronella ва коғазро истифода баред.Илова бар ин, бо роҳи фаъол кардани хун дар ҷинсҳои мард, ин экспресси ангиштӣ равандҳои илтиҳобиро пешгирӣ мекунад. Вай инчунин дар муборизаи зидди простатит, adenoma протеинатсия ва мушкилот бо вазифаҳои электрии мардон фаъол аст.
Барои системаи дилу рагҳо
Мавҷудияти калий дар ин маҳсулот ба таври мӯътадили кори мушакҳои дил кӯмак мекунад. Ва функсияҳои пурқуввати зиддимикробӣ, мавҷудияти миқдори зиёди кислотаҳои равғании молекулавӣ дар он кӯмак мекунад, ки организми инсон аз холестиринҳои зараровар, аз ҳад зиёд тоза кардани зарфҳои хун аз он, ки имкон медиҳад, ки фаъолияти системаи дилу рагҳо ба таври комил беҳтар карда шавад. Илова бар ин, ин равған, ки ҳамчун агенти самараноки эффективӣ амал мекунад, метавонад воқеан фишори хунро коҳиш диҳад.
Барои системаи асабӣ
Витамини аминокислота, минералӣ ва таркиби таркиби чарбҳо дар натиҷаи системаи самарабахши шахсӣ, пешгирии таъсири манфии стресс, бартараф кардани ғаму ғуссахӯрӣ ва болоравии ғамхорӣ таъсири манфӣ мерасонанд.
Барои пӯст
Воридшавии зиддимикробие, ин экспедитсияи резинӣ барқарорсозии ҳуҷайраҳои пӯстро инкишоф медиҳад ва муассирии онҳо меафзояд. Яхкунӣ дар минтақаҳои заҳрдорӣ аз пӯст, ки аз ҷониби экзема, dermatitis ё psoriasis таъсир мерасонанд, шумо метавонед дар ҳақиқат кӯмаки иловагӣ ба даст оред. Илова бар ин, ин восита самаранокии ғадудҳои заҳраҳоро танзим мекунад. 
Барои мӯй
Агенти кашолдиҳӣ метавонад бо мӯйҳои кӯҳна, лӯбиё ва мӯйҳои аввали хокистарӣ мубориза барад. Ин ба ҳузури устувори витамини B мусоидат мекунад, ки афзоиш ва таҳкими мӯйро фаъол мекунад. Дар маҷмӯъ, пас аз як моҳ пас аз истифодаи маҳсулот, беҳтар шудани ҳолати мӯй метавонад ба назар гирифта шавад, ки он боғҳои пурқувват, дурахшон ва тамоман тамоман пайдо мешавад.
Медонед? Зимни зани сиёҳ зери номи "chernukha" дар Аҳди Қадим аст, ки дар он зиёда аз як маротиба рӯй медиҳад.
Барои мақсадҳои шифобахш истифода набаред: хӯрокҳои мардум
Чунин хосиятҳои назарраси ин равған, ки дар тӯли садсолаҳо ва ҳатто ҳазорсолаи мушоҳидаҳо мушоҳида шудаанд, албатта, дар тухмиҳои маъруфи растанӣ аз насл ба насл пайравӣ карда наметавонанд.
Барои colds, онҳо низ истифода peony, сирпиёз ваҳшӣ, nutmeg, elecampane, radish, Sage, малина, прополис бо шир ва catnip.
Бо сард
Барои сироятҳои шадиди вирусии вирусӣ, ки маъмулан ҳамчун сӯзишворӣ номида мешавад, дараҷаи ибтидоӣ ва дар айни замон табобат самаранок аст, танҳо ду ва ё се марҳилаҳои равғани карбонро барои ҷӯшидани об ва дар охири бухоршавии минбаъда илова кунед. 
Ва ба ин тариқ, ин ARVI ба одам ҳеҷ гоҳ ташвиш намеорад, тадбирҳои пешгирикунанда дар шакли истеъмоли ҳаррӯзаи 10 мл ин дору тавсия карда мешавад. Аммо, агар онҳо пешгирӣ карда шаванд, пас дертар, ва он кӯмак намекарданд, пас ин вояи бояд дучанд шавад.
Бо сард
Барои мубориза бар зидди ин касалӣ, тавсия дода мешавад, ки тарки равғанро ба ҳар як ношандир се бор дар як рўз гузоред. Яке дар ҳар як гӯша, ҳармоҳа, барои оташи тавсияшаванда тавсия дода мешавад.
Барои дандонҳо
Барои хуби дандонпазӣ бо ҳалли сусти об ва сирко сирко бо чанд қатраҳои равғани каракл. 
Бо геморидҳо
Аз ин мушкилот метавонад се рӯз барои як рӯзи қабули тарабхонаҳои заҳрдор ва дар як рӯзе, ки масоҳати илтиҳоби равған бо равғанро метавонад рӯзона захира кунад.
Бо простата
Дар ин ҳолат, омехтаи як қошуқи каду ва ҳамон миқдори равғани резинӣ, ки бояд дар як рӯз ду маротиба гирифта шавад. 
Барои бемориҳои пӯст
Дар ин ҳолатҳо, восита берун аз ҳудуди истифода бурда мешавад. Масоҳати мушкилоти пӯст ба ду маротиба дар як шабонарӯз бордор мешаванд. Агар бемориҳои пӯст дур шуда бошад, он гоҳ тавсия дода мешавад, ки фишорро бо истифода аз равғани карбон дар шабона тавлид кунад.
Чӣ гуна метавон барои мақсадҳои косметикӣ истифода бурд
Таҷрибаи мусбии дигари зебои қадимии Нефертти ва Келопатра самаранокии истифодаи ин заҳри сиёҳро дар косметикология нишон дод.
Бар зидди акне
Дар мубориза бар зидди ин бӯҳронӣ, шумо бояд ҳар рӯз дар бораи холӣ будани меъда бо 20 мл ҳар як агентӣ гиред, инчунин онҳо бо гармкунӣ барои шабона молидани. 
Ангиз
Хусусиятҳои антиоксидити маҳсулот барқарорсозии пӯстро ҳавасманд мекунад ва ба ин васила таъсири он бозигарӣ дорад. Барои пӯсти элиматсия ва ба намуди узвҳо муқобилат кардан лозим аст: як tablespoon равғани резинӣ бо се tablespoons. юѓу равғани шафтолу ва ду tbsp. равғанҳои равғани ангур, илова кардани он се қатраҳои равғани эфирӣ аз граната ва fennel вуҷуд доранд. Омехта бо омехта ба рӯи, гардан ва decollete.
Барои нигоҳдорӣ ва нигоҳдории дандонҳо
Барои истифодаи берунӣ, барои омехтаи як қошуқи қуттиҳои кӯтоҳ ва як қошуқи равғани зайтун фоиданок аст, ва илова кардани нисфи як қошуқи равғани ангурро ангур кунед. 
Барои мустаҳкам кардани мӯй
Барои мустаҳкам кардани мӯй ва пешгирӣ намудани он аз фурӯхташуда, барои гирифтани як қошуқи дона парранда дар як рӯз ду бор фоиданок аст. Дар баробари ин, шумо бояд миқдорро пӯшонед, онро дубора ба кор андохтед.
Бо муқовимат
Як тарзи заҳрогин дар баробари баробар бо экспресс бурида. Баъди гармкунӣ, омехта бояд ба панҷ қатраҳои антенна аз чои дарахти чай ва рангемари илова карда шавад. Мастаки дар натиҷа тақрибан даҳ дақиқа лозим аст, ки ба решаҳои мӯй резад, сипас пас аз ним соат шустани шуст.
Чӣ тавр интихоб кардани маҳсулоти сифат ҳангоми харидорӣ
Беҳтарин ҷой барои харидани ин маҳсулот аст дорухона. Бо вуҷуди ин, ҳеҷ яке аз намудҳои он, вале якчанд, аз истеҳсолкунандагони гуногун дида намешавад. Бештар, истеҳсолкунандагони он дар Шарқи Наздик мебошанд. Далели он аст, ки беҳтарин маҳсулот тавассути пахш кардани хунук аз тухмиҳои тару тоза. Ва аз он даме, ки тухмии ангиштсанг бештар аз он минтақаҳо меафзояд, роҳе, ки аз ҷойҳои коркарди маҳсулот ба самти коркард кам шуда истодааст, аз ҳад зиёд мегардад, ки сифати маҳсулотро ба таври ҷиддӣ ба эътидол меорад. Аксар вақт дар фурӯш шумо метавонед ин маҳсулотро аз Миср дарёфт кунед, масалан, аз ширкати "El Baraka". Аммо он метавонад нафтро аз Марокко, Покистон, Аморати Муттаҳидаи Араб, Туркия, Арабистони Саудӣ ва Исроил низ харидорӣ кунад.
Медонед? Ин маҳсулот аз Сурия бори дигар арзишманд буд. Аммо дар робита бо ҷанги шаҳрвандӣ, зироатҳои заҳрогин дар кишвар ба таври назаррас коҳиш ёфтааст, ва аз ин рӯ, агар шумо ба фурӯшандаи маҳсулот барои Сурия фурӯшед, ин эҳтимол аст, ки қалбакӣ аст.Беҳтарин контейнер барои бастабандии маҳсулот ба зарфҳои шишагини торикии зард дошта сабт карда мешавад. Онҳо 30 ммм ва литр мебошанд.
Дар куҷо ва чӣ қадар дар хона нигоҳ дошта мешавад
Одатан manufacturer истеҳсолкунандаи бехатарии маҳсулоти худро аз ду сол аз таърихи истеҳсолот кафолат медиҳад. Тавсия дода мешавад, ки онро дар ҷои торикӣ дар ҳарорати на бештар аз 25 ° C нигоҳ дорем. Баъди кушодани контейнер, зиндагии шафқат кам карда мешавад, пас шиша бо маҳсулот бояд бо сарпӯше, ки дар яхдон сабт карда мешавад, нигоҳ дошта шавад. 
Контентонӣ ва зарар
Бо вуҷуди он, ки бешубҳа барои фоидаи солимии инсонӣ исбот шудааст, нафақаи нафақа якчанд ихтилофҳо дорад ва риоя нашудани он метавонад зарари воқеӣ расонад. Ин маҳсулот бояд аз ҷониби занони ҳомила истеъмол карда нашавад, зеро он метавонад аз шикастани ҳомила ва бачадон канӣ бардорад.
Ҳамчунин, занони ҳомиладор бояд тилло, каркина, анор, сӯзакл, echinacea, ниҳолхона, донаҳо, мароголҳо, ҳосили картошка, пневматикӣ ва пиёзҳои сурх истифода накунанд.Бо вусъат додани системаи масуният, экспертизаи боркаш метавонад бо ин сабаб ба таври кофӣ зарар расонад, бемореро, ки узвияти узв дорад, зарар расонад. Ҷисми мустаҳкам фаъолона узвҳои органикиро рад мекунад. Ин восита қобилияти паст кардани фишори хун дорад, бинобар ин, бояд аз ҷониби одамоне,
Ин муҳим аст! Гарчанде, ки ин маҳсулот аз ҷониби модарони таваллуд, модарони синамакушташударо манъ карда метавонанд, баръакс, тавсия дода мешавад, зеро он қобилияти ҳавасмандгардонии помидор дорад.Баъзан, экспресс-дизайнер метавонад реаксияҳои аллергияро ва ҳатто dermatitis расонад, вақте ки дар якҷоягӣ истифода мешавад. Хеле кам, аммо ҳанӯз ҳам одамон аз беэҳтиётии фардӣ ба ин восита ранҷ мебаранд. Ҳамин тариқ, афзалиятҳои гуногуни равғани тухмипарварӣ хеле фарқ мекунанд. Бо вуҷуди он, ки дар тӯли асрҳо нафақаи нафсии худро таҷассум додаанд, нафақаи сиёҳи сиёҳ бори дигар рангҳои наверо ба вуҷуд меорад, дар байни оммаҳои фаромӯшнашаванда фаромӯш мекунад ва дар ҷойҳои муносиби шифобахши шифобахш ҷойгир аст.
