A маззаи талх, беэътиноӣ аз ёдгории қаҳва - коснӣ метавонад ягон лаззати камтар, ва ҳатто хубтар. Он дар бораи алафи ин корхона, ки мумкин аст ҷамъоварӣ ва тайёр аз он нӯшидан шифо хоҳад буд. Аз ӯ беҳтар аст - мо минбаъд низ фаҳмем.
Алафи гиёҳ
Дарахтони бисёрсола, ки метавонанд бо гулҳои хурди тиллоӣ эътироф карда шаванд. Қабат - то 120 см, рост бо рӯпӯшро, то 10 филиал дорад. Баргҳои асосиро дар баромади онҳо ҷамъоварӣ мекунанд, ки онҳо дар пойгоҳи пинаталӣ ва тангӣ мебошанд. Баргҳои бунёдӣ бо дандонпизишкӣ бо пойгоҳи васеъ истифода мешаванд. Шаклҳои болоӣ - лансолот. Равғани шиша, як ним метр мерасад. Агар бурида шавад, ширин ширин хоҳад шуд.
Он барвақт бо гулҳои кабуд рӯёнидем (каме сафед ва гулобӣ), равғанҳои решавӣ 5 дона дона. Блум аз моҳи июн то моҳи сентябр давом мекунад. Пас аз офтоб гулҳо одатан наздиканд. Ин давра бо ташаккули тухм - як 2-3мм меваи дароз, қаҳваранг дар ранг, oblong, баъзан trihedral ва pentahedral хотима меёбад. Растаниҳо ниҳолҳои чуқурро ташкил медиҳанд, он ба замин хокистарӣ намерасонад. Дар соҳили баҳр, майдонҳо, роҳҳо ва кӯҳҳо метавон ёфт.
Омӯзед, ки хӯриш коснӣ аст ва чӣ гуна онро парвариш кардан мумкин аст.
Дар таркиби завод
Аксари ҳамаи маводи ғизоӣ дар шарбати реша. Бо вуҷуди ин, он барои деги ва алаф, ва гулҳо муфид аст. Қариб 90% таркиби об - боқимонда дар хокистарӣ, нахи парҳезӣ, равғани солим ҷудо карда мешавад. Он метавонад барои талафоти вазнин истифода шавад.
Мазмуни Calorie
Маҳсулот дар калорияҳо хеле баланд нест - танҳо 21 ккал дар як 100 г. 
Витаминҳо
Растаниҳои чунин витаминҳо: А, E, К, C, гурӯҳи B (B1, B2, B5, B6, B9, ПҲ, П), каротин ва каротин beta.
Дар оилаи Астеров чунин растаниҳо чунин намудҳои зироатҳои зеринро дар бар мегиранд: ҷела, кинари, doronicum, явшон, гулхризум, argirantemum, orebeck, corneal cornflower, nivyanik, ва Przewalski buzulnik.
Минералҳо
Хӯроки зиёда аз 400 мг аз калий, 100 мм калтсий, инчунин магнит, сиёҳ, фосфор, оҳан, манган, мис, селен ва санг иборат дорад.
Бузурги Бузург
Дар маҳсулот:
- сафедаҳо - 1.7 г;
- фарбеҳ 0.2 гр;
- карбогидратҳо - 4.1 г
Таносуби энергия аз BZHU: 32% то 9% то 78%.Чӣ манфиати космонавӣ аст
Бо истифодаи мунтазами коснӣ таъсири судманд ба:
- системаи ҳозима;
- CNS;
- системаи дилу рагҳо.
Ин муҳим аст! Омодагӣ дар асоси коснӣ мумкин аст бидуни доруи доруворӣ гирифта нашавад, зеро ҳама гуна вайронкуниҳои дубора ва худпазири муолиҷа ба оқибатҳои он оварда мерасонанд - дилхушӣ, мастӣ, шампанӣ, вайроншавии рагҳои рентгенентӣ.Дар натиҷаи таруки табиӣ дар таркиби таркиби (49%), барои диабетиҳо муфид аст. Он ба паст кардани сатҳҳои глюкоза хун мусоидат, равандҳои гидротологиро беҳтар мекунад, ба организмҳои ҷисмонӣ зараровар аст. Хосияти химиявӣ низ ба беҳтаршавии методологияи лифт мусоидат мекунад. Ин барои онҳое, ки вазни зиёдатӣ доранд, фоидаовар аст, чунки фарбеҳро табиатан сӯхт.
Амали системаи ҳозима низ ба воситаи пиёз, самбӯс, карам, чӯб, гиёҳҳои баҳр, гиёҳхӯрӣ, ғалладонагиҳо, шӯрча, сарнагуншуда ва ду-чормағз таъсир мерасонад.Қисми аз ҳама муфид ин решаи завод мебошад. Ин шарбати ширин аст, ки табобатро peristalsaline, заҳролудшавии афшураи меъда ва меъдаест, ки ба намуди иштиҳо ва таъсиси таназзул оварда мерасонад. Чорчӯб як antiseptic ҳисоб карда мешавад, он дорои хосиятҳои choleretic ва diuretic аст. Он ба ҷигар кӯмак мекунад, ки бори дигар онро тоза кунад.
Ба шарофати таъсири sedative, системаи асабҳо тақвият дода мешавад, ҳолати системаи дилу рагҳо беҳтар мегардад. Сатҳи зудшавӣ паст мешавад, фишори хун тағйир меёбад. Хусусиятҳои зидди илтиҳобиро барои мубориза бурдан бо бактерия, бемориҳои гуногун кӯмак мекунад, ки инкишофи bifidobacteria.Инчунин барои мардон хӯрок хӯрдан: parsley, чормағз, гингер ва сабзӣ.
Барои мардон
Чорчӣ ба мардони фаъол кӯмак мекунад, ки бо рӯҳияи ҷисмонӣ ва ҷисмонӣ мубориза баранд, онро дилро аз болои корҳо нигоҳ медорад ва дар айни замон баданро ҷисм медиҳад ва барои тамоми рӯз қувват мебахшад. Функсияҳои бемориҳо ба системаи эндологии мардон дар шакли хуб кӯмак мерасонад, ки он минбаъд мушкилоти онро пешгирӣ мекунад. Дар сурати бемории системаи репродуктивӣ, коснӣ раванди барқарорсозӣ ва мутобиқати функсияҳои ҷинсиро суръат хоҳад дод.
Барои занон
Чорчӯб барои қаҳрамонони қаҳва ҳомила хоҳад як алтернативаи муфид хоҳад буд. Ғайр аз ин, он қувват мебахшад, ки дар ин давраи ҳаёт зарур аст. Бино ба мазмуни фаровони витаминҳо, пӯсти зан ба саломатиаш назар хоҳад кард, бодҳо чашм пӯшида, тавозуни об тағйир меёбад. Витаминҳо B кӯмак мекунад, ки акне, экзема, dermatitis халос. Мӯйҳо дар айни замон ба дурахшон ва хушнудӣ даст мезананд, бесарусомонӣ паст мешавад. 
Метавонам молҳои коснӣ бихӯрам
Умуман, нӯшокӣ барои ҳама аст, аммо дар баъзе мавридҳо зарур аст, ки тафтишоти он дар миқдори зиёди зарар расонад.
Ҳангоми ҳомиладорӣ ва синамаконӣ
Ин гурӯҳ барои қабули қарори беэътибор ҷавоб намедиҳад. Аммо беҳтар аст, ки ба нӯшидани нӯшокии спиртӣ - на бештар аз ду пиёла дар як рӯз, ба тавре, ки боиси аллергия дар модар ё кӯдак гардад.
Барои кӯдакон
Чорчор як қисми пӯсти дорувор аз кирмҳо мебошад, бинобар ин кӯдакон маслиҳат медиҳанд, ки ниҳолҳои сусти пешакӣ барои пешгирӣ пешкаш намоянд. Ҳафтае се пиёла дар як ҳафта. 
Зарари хоб
Шумо наметавонед заводро барои рагҳои витамини нӯшокӣ нӯшед. Миқдори зиёди ҷигар метавонад ба ҷигар, гурда, ва осеб расонад. Дар сурати рагҳои хунгард дар шаклҳои шадид, нӯшидан бояд пешгирӣ карда шавад.
Дар куҷо беҳтарин ҷамъоварии коснӣ ва чӣ тавр онро дуруст иҷро кардан мумкин аст
Фоидаҳои нӯшокӣ дар асоси растаниҳои шифобахш танҳо бо ҷамъоварии дуруст ва тайёр кардани ашёи хом. Бинобар ин, зарур аст,
- ҷамъоварии алаф пас аз гули беҳтар - то ба моҳи октябр, агар шумо ният надоред, ки гулҳоро хушк кунанд;
- шумо бояд танҳо интихоби сабз, тару тоза;
- вақте ки ҷамъоварӣ ва омодасозии хушккунӣ, шумо бояд дар бораи мавҷудияти ҳашаротҳо тафтиш кунед - шумо бояд аз онҳо халос кунед.
Ин муҳим аст! Ҷамъоварии алаф дар рӯзҳои гарм ва хушк, ҳатто шабнам аст, дар бораи навдањои номатлуб - онҳо бадтар хушк.
Интихоби ҷой
Растанипарварӣ ба манзил намерасад ва шумо ҳатто дар саҳни ҳавлӣ пайдо карда метавонед. Аммо беҳтар аст, ки дар ҷустуҷӯи шаҳр ё ҳадди аққал дар ҷойи дур аз мошинҳо ва партовҳо. Соҳа беҳтарин барои ҷамъоварии ашёи хом мебошад. Дар даромадгоҳи ҷангал, одатан якчанд чарогоҳе,
Чӣ тавр хушк кардани коснӣ
Ҷойгир кунед бо вентилятсияи хуб - болак, парда, балкон. Мо филиалҳои ҷамъоваришударо ба қисмҳои хурди бурида буриданд ва онҳоро дар коғаз тоза ё матои гузоштанд. Ҷамъоварӣ бояд офтобро партояд. Як маротиба дар як рӯз, яти беҳтар омехта. Маводи хом тайёр карда шудааст, вақте ки филиалҳои сабз ба осонӣ даст ба даст меоранд. Он метавонад дар як техникаи махсус ё танӯр дар ҳарорати на зиёда аз 40 ° C хушк шавад. Решаи ниҳоят бояд дар дохили зард сабук бошад ва ба осонӣ бо садои ғафс вайрон шавад. 
Хусусиятҳои нигаҳдорӣ
Шумо метавонед зиёда аз як сол нигоҳ дошта шавад, пас пас аз он ки ниҳолҳо хосиятҳои шифобахшро аз даст медиҳанд. Беҳтар аст, ки ашёи хом дар қуттиҳои коғазӣ ё қуттиҳои коғазӣ, ки дар он ҳашарот сар карда наметавонанд, нигоҳ доранд. Шумо инчунин метавонед халтаҳои матоъро истифода баред. Онҳоро дар ҷои торик ва хушк нигоҳ доред.
Чӣ тавр ба чой аз косаи нӯшид
Он кӯшиш ба харҷ медиҳад, ки чойро аз ашёи ашёи хом чудо кунад, ки аз нӯшидан аз қубур ё косаи моеъ истифода баранд. Аммо он на зиёда аз 20 дақиқа мегирад.
Медонед? Дар Миср қадим, баргҳои коса дар тайёр намудани доруҳо барои мастакҳо заҳролуд шудаанд.
Талаботи об
Беҳтар аст, ки фақат оби ҷӯшро бигиред, пас он алаф ва реша метавонад ба об таъми бештар диҳад ва ба ин васила шаробноктар гардад. 
Чӣ тавр тайёр кардани алафи
Пеш аз истифодаи он, ашёи хом бояд шуста ва хушк карда шавад. Ду шиша оби ҷӯшон як tablespoon алаф хушкро талаб мекунад. Агар шумо хоҳед, ки реша дандед, аввал шумо бояд дубора онро то даме, ки тарӣ хушк кунед. Баъд аз он, шумо метавонед онро дар як селлюлоза қаҳва ва Брю.
Қоидаҳои киштӣ
Як дегу донаҳои хушк бо ду пиёла оби ҷӯшон пур кунед ва дар як чойник пӯшед, то ҳадди аққал 15 дақиқа пешгирӣ кунед. Баъд аз ин шумо метавонед як нӯшидан гарм кунед. Дар он ҷо, агар хоҳед, шумо метавонед шакар ё асал илова кунед. 
Метавонад қаҳва иваз шавад
Хориҷ як ҷои қаҳва кофта аст. Ин ба ҳамон тарзҳо низ таъсир мекунад ва қувват ва нерӯи барқ медиҳад. Он дар системаи асаб, ки онро инҷониб кор мекунад, ва дар айни замон шахсе, ки қувват дорад, эҳсос мекунад. Мисли қаҳва, тавсия намедиҳед, ки ин ниҳолро шабона истифода баред. Дар он ҷо равғанҳои муҳим вуҷуд доранд, ба монанди қаҳва, бинобар ин, реаксияҳои аллерги кам ба он рӯй медиҳанд.
Оё имкон дорад, ки ширро бо шир ҳамроҳ карда тавонад?
Хӯроки хуб бо шир меравад. Он бояд дар хотир дошта бошад, ки мундариҷаи калорияи спиртӣ зиёд мешавад, аммо дар ин ҳолат он метавонад saturate бошад. Шир меафзояд, ки бичашонем ва аз ҳад гармтар. 
Оё имконпазир аст, ки мунтазам бинӯшем
Мутахассисон дар як шабонарӯза зиёда аз 2 воҳиди спиртӣ истеъмол мекунанд. Аз 3 пиёла - ин бори вазнини ҷисм аст, ки аз зарар беҳтар хоҳад буд. Бале, ва бо истифодаи мунтазам аз нӯшидан зуд зуд ғамгин мешавад.
Медонед? Дар ривоятҳои славянӣ, коснӣ "пахтакорӣ" номида мешавад, зеро он бовар дошт, ки қодир ба кушодани қулф, дари хона ё сандуқ буд. Ва агар шумо шираи ниҳолро резед, сипас ҳама чизро ҳамроҳӣ кунед.
Оё аз як чизи ҳалкунанда истифода мебарад?
Ҳосили ҳалли мушкилоти он:
- ин маънои онро надорад, ки истеҳсолкунанда қудрати дигареро бо маводи иловагиро шӯр кардааст;
- Дар ин ҳолат, коркарди ашёи хом дар саноат истифода мешавад ва растаниҳо аксарияти моддаҳои фоиданокро гум мекунанд.
Бо вуҷуди ин, агар шумо имконият надиҳед, ки корро ба худ ҷалб кунед, қубур ё қуттиҳои моеъ алтернативаи хуб хоҳад буд. Бо вуҷуди ин, аксарияти унсурҳои муфид дар ин шакл нигоҳ дошта мешаванд. Пас, коснӣ як ниҳолест, ки ҳамааш дар табиат дидаанд. Ин ба бисёр бемориҳо шифо медиҳад, аммо функсияҳои асосии он ба қувваи ҷисмонӣ ва энергетикӣ дода мешавад. Агар шумо қарор қабул кунед, ки қаҳва, пас ин ниҳол як алтернативаи хуб хоҳад буд.
