Radish як растаниҳои реша аст, ки баробар ба организми инсон зараровар ва зараровар аст. Истифодаи он метавонад ҳолати баданро, ки «пурборшаванда» бо холестирин, рагҳои ва токсикҳо ба таври назаррас беҳтар карда метавонад.
Аммо ӯ, ба монанди ҳар гуна сабзавот, ки дорои таркиби моддаҳои мухталифе дорад, як қатор ихтилофҳо доранд. Барои риоя кардани меъёри истифодаи ин реш зарур аст. Махсусан, ин барои одамоне, ки аз gout азоб мекашанд, дахл дорад.
Дар ин мақола мо муфассалро дида мебароем, ки оё барои хӯрдани шалғам барои одамоне, ки аз gout азоб мекашанд, дида мебароем. Ин алтернативӣ ба растаниҳои реша низ пешниҳод карда мешавад.
Хусусияти беморӣ
Gout як беморӣ аст, ки мушкилоти ҷиддии бо metabolism дар бадан боиси. Бемор кислотаи uric -ро дар бофтаҳо мегузорад ва он дар шакли кристаллҳо ба ҳисоб гирифта мешавад. Пеш аз ҳама, gout ба бутҳо таъсир мерасонад.
Оё мумкин аст, ки хӯрокро бо беморӣ бихӯред ё не?
Зироати реша барои бемориҳои гуногун нишон дода шудааст. Он метавонад аз ҷониби одамоне истифода шавад, ки моддаҳои заруриро пур кунанд.
Рӯйхати онҳое, ки ба онҳо сабзавот дода шудааст, аммо бо маҳдудиятҳо вуҷуд дорад. Бисёриҳо манфиатдоранд, шумо метавонед барои онҳое, Radish иҷозат медиҳад, ки истифода барад, аммо бодиққат бошад: шумо бояд парҳез кунед ва маҳсулоти онро вайрон накунед.
Боварӣ ҳосил кунед, ки шалғамчаҳо метавонанд ба меъдаҳои рангҳо тобовар бошанд, ва дар шабона мӯй бояд бори вазнин гирад. Вақте ки gout беҳтар нест, ки ба дигар мақсадҳо бармегарданд ва на ба решакан кардани равандҳои илтиҳобӣ.
Равға метавонад низ дарднокии шадиди шадиди хунрезӣ, ки бо калий хурд оғоз меёбад, пас, баъд аз чанд соат, шӯриш рух медиҳад. Таркиби равған низ дорои равғани муҳимтарини хардал аст, ки ба таври ошкоро ба мастӣ таъсир мерасонад.
Чӣ қадар ва чӣ миқдор?
Шумо бояд бо хӯрдани шалғам эҳтиёт бошед. Ба духтур муроҷиат кардан, ки менюи инфиродӣ таъин мекунад. Ва, агар ӯ қарор медиҳад, ки шалғамҳо дар ѓизои доранд, танҳо баъд аз он метавонад хӯрдан мумкин аст.
Он ҳатто тавсия намедиҳад, ки худи худи radish, балки як decoction аз болои бомҳо. Барои ин кор, баргҳои ҷавон гиред, ду деги обро резед, як шакар каме ширин кунед ва сипас ду бор дар як рӯз бинӯшед. Кӯмак барои тоза кардани ҷигарҳои моддаҳои зараровар кӯмак мекунад.
Кӯмак Меваи он метавонад хӯрокхӯрӣ шавад, аммо бо миқдори каме. Кофӣ якчанд шалғамчаи хурди дар як хӯриш сабзавоти тару тоза. Ин иҷозат барои истеъмоли миқдори ками тару тоза ва на бештар аз як маротиба дар як рӯз. Вақте ки gout шумо бояд нӯшид бисёр, Пас афшураи radish ва сабзӣ дар таносуби баробар зарар намекунад.
Натиҷаҳои эҳтимолии оқибатҳои нӯшокии спиртӣ
Агар шумо кӯшиш накунед, ки худро маҳдуд накунед, вале дар айни замон бемориҳои ҷиддии рӯдаи рентгененталӣ, ҷигар, гурдаҳо, гадудиҳо, сипас барои расондани бемориҳои дар боло овардашуда омода хоҳед шуд. Дар ҳамаи шумо бояд медонед, ки кай вақт қатъ кардан.
Илова бар ин, агар шумо беназорат бичашед, ва шумо бо тири он мушкилот доред, пас аз гипертон ва мушкилоти ҷиддӣ рух медиҳанд. Шалғамчаи шалғамро дар шаб, шумо ба хавфнок шудан, бад шудани шадиди хунравӣ ва рагҳои ношаффоф хатар доред.
Барои gout, шумо метавонед мушкилоти иловагиро сар кунед, ки дар гулӯл пайдо мешавад, дар тамоми бадан тамоюли заиф, дар тамоми пӯст, тозиёначаҳои тазриқӣ. Ин бемориҳо ба бемории гурда бо бадшавии он ғайриимкон аст. Баъд аз ҳама, ин беморӣ мураккаб аст, бо мушкилоти бо гурдаҳо, он танҳо бадтар мешавад.
Алтернативӣ барои хӯрдани radish
Доруҳои гуногунро дида мебароем, ки ба оқибатҳои нохуши gout халал мерасонанд. Ҳамеша аз хӯроки ғизоӣ бо пойгоҳҳои покиза бартараф кунед. Онҳо сатҳи кислотаи uricро афзоиш медиҳанд ва пайваста ҳуҷумҳоро ба воя мерасонанд.
Омода кардани парҳези дуруст
Ин одатан аз ҷониби мутахассисони касбӣ анҷом дода мешавад. Диаграммаи меъёри шабақаи равған, сафедаҳо ва карбогидратҳо барои ҳар рӯз. Бо ин парҳез, бадан тамаркуз намекунад.
- Маҳсулоте, ки мувофиқи мақсадҳои интихобшуда интихоб карда мешаванд, ҳамеша дар шакли хуб ва тезтар бо мақсади gout мубориза мебаранд.
- Барои нӯшидани об дар як рӯз лозим аст. Ҳадди ақал лозим аст, ки 2 литр обро истифода баред. Об аз кислотаҳо оксигенро аз бӯи тезтар мегирад ва суръати реаксияро шиддат хоҳад дод. Инчунин, ин усул барои тоза кардани гурдаҳо ҳангоми беэътиноӣ кӯмак хоҳад кард.
- Slimming Агар бемор зиёд бошад, шумо бояд фавран онро гум кунед. Баъди аз даст додани вазн, ҳолати умумии бадан беҳбуд меёбад ва беморӣ аз байн меравад. Табиб бояд маҷмӯи машқҳо ва парҳези дурустро интихоб кунад.
Равған осеб ва саломатӣ
- Grate ду сабзӣ дар як grate.
- Иловаи карам бурида.
- Бо иловаро лоғар аз карафс омехта.
- Омезиши бо tablespoon равған flaxseed, як намак кам ва ќаламфури.
Дорухат ширин аст
- Бодиринг сабзӣ ва шалғамчаҳои биносту, илова ба blender, омехта.
- Сипас бо як шиша об омехта кунед, илова намак.
Ин муҳим аст! Дар як рӯз як бор ё ду бор дар як рӯз як шиша дар як рӯз, беҳтар дар субҳ ва пеш аз хоб. Истифодаи нӯшокии спиртӣ имконнопазир аст, фарогирии шадиди имконпазир имконпазир аст.
Gout бемории хеле пажмурда аст, ки бисёр "доманакҳо" дорад. Дар gout, муҳим аст, ки парҳезро риоя кунед, бо доруворӣ муносибат кунед, мунтазам аз ҷониби духтур мушоҳида мешавад. Барои radish, ки дар миқдори ками иҷозат дода мешавад. Он беҳтарин барои пухтан аз афшураи аз реша аст ва онро бо сабзӣ омехта. Radish комилан бадани моддаҳои зарароварро тоза мекунад ва барои бартараф кардани вазни зиёд, ки дар табобати gout хеле муҳим аст.
