Parsley барои ҷисми инсон хеле муфид аст. Аз сабзавот ва решаҳои ниҳол онҳо афшураи шифобахшро тайёр мекунанд, ки фаъолона дар тибби алтернативӣ истифода мешаванд.
Ин восита дар ҳалли мушкилоти зиёди солим кӯмак мекунад, инчунин барои нигоҳ доштани зебогии пӯст ва мӯй кӯмак мерасонад. Барои мустақилона самаранокии пахтатсияро санҷед, шумо бояд худро бо фоида ва зараре, ки онро меорад, чӣ тавр ба даст овардан ва ба таври дастаҷамъӣ мувофиқи дастурҳо амал кунед.
Дар мақолаи навбатӣ чӣ гуна шарбатро дар хона бинед, ки чӣ гуна муфид аст, оё зарур аст, ки илова ба шарбати лимӯ, бодиринг, каркел ва дигар маҳсулоти ба агенти терапевтӣ ва барои чӣ зарур аст.
Кадом қисми қисмате, ки барои истеҳсоли маҳсулот истифода мешавад?
Барои тайёр кардани шарбати, истифода баргҳои сабз аз parsley, инчунин бунёдӣ ва реша. Дар решаи parsley ҷузъҳои бештар муфид фаъол мебошанд.
Таркиби химиявӣ
Афшураи шарбат дорои таркиби бой дорад.:
- витаминҳо A, K, C, E, PP, гурӯҳи B;
- каротин beta;
- холин;
- макронометрҳо: калий, магний, фосфор, калтсий;
- элементҳои элементӣ: синий, селен, мис, iodine, силикон, оҳан, манганез.
Фоида ва зарар
Биёед мо хусусиятҳои фоидаовар ва ихтилофҳои истифодаи афшураи растаниро дида бароем. Шарбати шаробнок ба организмҳо ва системаҳои организми инсон таъсир мерасонад.:
Афзудани иммунитет.- Деворҳои зарфҳои хунро тақвият медиҳанд.
- Сифати ҳосилхезро беҳтар мекунад, боиси пайдоиши табақот, шӯршавӣ ва дигар бемориҳои меъда ва меъда мегардад.
- Ин таъсири ширин дорад. Намудҳои намаки оксиген нишон медиҳад.
- Кӯмак ба бемории рӯҳӣ осон аст.
- Тарғиб ва бартараф кардани сангҳо аз гурдаҳо, ширин ва заҳиргар.
- Дурӯғи муштаракро бовар кунонда, мобайни онҳоро беҳтар мекунад.
- Системаи дилро тақвият мебахшад.
- Равғани хунро тоза мекунад.
- Фишори хун кам мекунад.
- Беҳтар кардани иштиҳо.
- Касалиро пешгирӣ мекунад.
- Дар мубориза бар зидди вазни зиёда кӯмак мекунад.
- Академияи илмҳои Тоҷикистон
- Кандани тезӣ ва сурхшавии чашмҳо.
- Пешгирии бемориҳои протеинӣ дар мардон.
- Сатҳи сатҳи шакар хун аст.
- Пешгирии таркиби гемоглобин.
- Toxins ва toxins хориҷ мекунад.
- Ҳангоми мастӣ дард мекунад.
- Метаболизмро тағйир медиҳад.
- Пӯстро дар пӯсти шифобахш бартараф мекунад.
- Гипертонияро одатан норозӣ мекунад.
- Сифати диабетро коҳиш медиҳад.
- Бемор боварӣ дорад.
- Баъд аз он ки мастакҳо ҳашарот дард ва шадидан ба онҳо боварӣ доранд.
- Сифати бадро бартараф намоед.
- Тағйирёбии ҳуҷайраҳо. Сифати матоъро афзоиш медиҳад.
- Он ба пӯсти пӯст таъсир расондааст.
- Браун, пӯсти пӯст.
- Эпидемияро тавозунии обро тақсим мекунад.
- Сифати мӯй беҳтар мегардад. Рушди онҳо мусоидат мекунад.
- Таҳвили партофташуда.
Афзудани иммунитет.Нишондиҳандаҳо барои табобати афшураи parsley:
- бунафши рост;
- хунук;
- ҳашароти чашм;
- захми калий;
- cataract;
- шамол;
- сангҳо ва фабрика;
- бемории калсий;
- диабети қанд;
- вазнин;
- вайроншавии системаҳои асабҳо;
- вайроншавии хоб;
- ҳашароти музмин;
- артрит;
- gout;
- остеохондроз;
- colic intestinal;
- қабз;
бемориҳои саратон;- гипертония;
- камхунӣ;
- бемориҳои ҷинсӣ;
- зани ҳомиладор;
- дабдабанок;
- тазриқи ҳашарот;
- шамол дар даҳони, стоматолог;
- афзоиши мӯйҳои суст;
- бӯйҳои бегона, бе пардаи табиӣ;
- партовҳо;
- узвҳо;
- синну сол.
бемориҳои саратон;Агар санг дар ҷароҳатҳои бемориҳои гурда ва заҳролуд вуҷуд дошта бошанд, мумкин аст. Пеш аз табобат бо усулҳои анъанавӣ шумо бояд бо духтур муроҷиат кунед.
Контейнзатсияҳо ба истифодаи шарбати parsley:
- камбизоатӣ;
- сионистӣ;
- urolithiasis;
- бемориҳои фалаҷ;
- равандҳои илтиҳобӣ дар гурдаҳо;
- бемориҳои музмини мақомоти дохилӣ;
- захми меъда ва меъда;
- ҳомиладорӣ;
- лактатсия;
- беэҳсоси шахсӣ.
Таъсири оқибатҳои номатлуб:
- еззиши луобпардаҳои даҳон, равған, меъда ва меъда;
- афзоиши оҳанги оҳан;
- аллергия;
- overdose - дилбењузурї, дарднокии мушак, шампунњои пўст.
Мумкин аст, ки дар қисмҳои алоҳида нишон дода шавад. Пеш аз табобат, тавсия дода мешавад, ки ба духтур муроҷиат кунед, то боварӣ ҳосил кунад, ки ҳеҷ гуна ихтилоф вуҷуд надорад.
Дастурамалиёти марҳилавӣ: чӣ гуна дар хона ғуссагирӣ?
Чӣ тавр ба афшура дар хона биноед? Parsley тару тоза ё яке, ки дар яхдон нигоҳ дошта шудааст, на бештар аз ҳафт рӯз барои қабули шарбати мувофиқ аст. Барои тоза кардани баргҳои хушк ва зарар зарар зарур аст. Гандумҳои ангурро дар зери об нигоҳубин кунед. Шумо метавонед барои 15-30 дақиқа дар оби хунук тоза кунед, сипас бо оби сард судак кунед. Бо дастмоле коғазро резед. Решаҳои пӯст, пӯст, чои баданро шуста ва дар об резед.
Бо juicer
Селенчаҳои тайёршуда бурида ва аз як juicer гузаранд.
Parsley дорои бисёр нахи ва мошинро зуд вайрон мекунад. Барои juicing, беҳтар аст, ки интихоб кардани juicer даст, ки монанди як мошини суфтакунандаи гӯшт аст, беҳтар аст.
Бе донат
Азбаски он ҳамеша аз juicer зарур аст, ки дар дасти мо, биёед ба чӣ гуна гирифтани афшураи аз ниҳол бе бе он. Якчанд вариант вуҷуд дорад:
- Насби parsley ба blender ва авокадо. Забони алюминро тавассути ҷумбонидан ҷудо кунед ё ба ду қабати канори абреша заҳр андозед.
- Гузошта ба кабудї тавассути як мошини суфтакунандаи гўшт, пас афшураьо тавассути дока, ғафс дар якчанд қабатҳои.
- Агар реша истифода шавад, онро дар равғани зич истифода баред ва афшураро бо дока ғун кунед.
Бояд қайд кард, ки шарбати parsley захира карда намешавад.
Қадам бо қадамҳои қадам: чӣ барои нӯшидан?
Шарбати parsley тару тоза аст ва мутамарказ.
Ин беҳтар нест, ки маҳсулотро алоҳида истифода баранд ва на бештар аз 60 грамм дар як вақт нӯшанд. Тавсия дода мешавад, ки онро бо афшураҳои сабзавоти дигар заҳролуд кунад: карафс, бодиринг, сабзӣ, спанак, карам.
Аз сард
Компонентњо:
- хӯшаи parsley;
- баргҳои полезӣ - 2 пиёла;
- себ сабз - 1 адад;
- бодиринг - 1 адад;
- решаи зайтун - 2,5 см.
Пухтупаз:
- Маҳсулоти оҳанин.
- Решаи зайтунро пӯшед.
- Хориҷ сензура.
- Гузаронидани компонентҳо дар як вақт тавассути juicer.
Коҳиши муолиҷа: Пеш аз хӯрок хӯрок хӯрдан се бор дар як ҳафта.
Барои дил
Компонентњо:
- решаи parsley - 200 грамм;
- баргҳои parsley - 100 грамм.
Пухтупаз:
- ҷузъҳои шуста;
- реша тоза;
- ҳамаи компонентҳоро задааст;
- гузошта mushroom дар дока, ғунҷонанд афшураи.
Коҳиши муолиҷа: 15 мл афшура, дар 100 мл 20 мл пеш аз хӯрок ҷудо карда шавад. Миқёси истифодашаванда - 3 бор дар як рўз.
Бемории гурда
Компонентњо:
- реша, яти ва баргҳои parsley;
- шарбати лимӯ
Пухтупаз:
- ба афшураьо аз растаницои мағор;
- бо шарбати лимуи дар як баробар баробар омехта.
Коҳиши муолиҷа: Аз як қошуқе як қошуқи омехта се маротиба дар як рӯз пеш аз хӯрок нӯшед. Рӯзи якум ҳафта як ҳафта, дуюм - ҳар як рӯзи дигар. Пас аз як ҳафта танаффусро гиред. Агар зарур бошад, табобатро такрор кунед.
Slimming
Компонентњо:
- бодиринг калон - 1 порча;
- parsley - 2 порчаҳои калон;
- якчанд қатраҳои шарбати лимӯ (интихобӣ).
Пухтупаз:
- Бодиринг ва пӯст;
- шустани parsley ва хушк;
- ҷузъҳои компонентро ба blender илова кунед;
- дар градус дар градус гузошта ва ғадуди шарбати;
- Барои беҳтар намудани таъмиб, шумо метавонед як қатраҳои шарбати лимӯ илова кунед.
Коҳиши муолиҷа: Як ним пиёла се бор дар як рӯз пеш аз хӯрок барои панҷ рӯз бинӯшед. Баъд аз ин, барои 10 рӯз пазироӣ кунед. Агар зарур бошад, курсро такрор кунед.
Аз хунук
Компонентњо: parsley - 1 хӯшаи.
Пухтупаз:
- сабзавот;
- резед;
- тавассути дока ғел кунед.
Коҳиши муолиҷа: Зарфҳои 1-3 қатраҳои афшураро дар ҳар як гиёҳе, ки дар муддати камтар аз ду рӯз ба вуҷуд меояд.
Дастурамалиёти марҳила ба марҳила: чӣ гуна бояд берун аз он истифода шавад?
Барои мӯй
Косаи шамшер
Компонентњо:
- решаҳои parsley - 20 грамм;
- parsley - 10 грамм;
- об - 1 пиёла.
Пухтупаз:
- об напазед;
- решакан кардани реша;
- Хомӯш бо оби ҷӯшон;
- дар давоми 20 дақиқа пӯшед;
- сабзавот;
- афшурааш бо меваи ғизоӣ;
- илова ба инфузия.
Ариза: баъд аз ҳар як шампупӯш, шустани пошидани, реша ба реша. Курси 10-12 тартиб дода шудааст.
Мошин барои рушди зеҳнҳо
Компонентњо:
- афшураи баргҳои parsley ва sprouts - 10 мл;
- равғани зайтун - 20 мл;
- зардии мурғ - 3 адад.
Пухтупаз:
- биносту chop the parsley;
- буридани афшура;
- равғанро дар ванна об гарм кунед;
- равған ба шарбати равған;
- yolks;
- ба омехта дохил кунед.
Ариза:
- Apply омма дар натиҷа ба миқдор. Ҳаҷмҳои маснуоти бо ангушти худро барои ҳафт дақиқа иҷро кунед.
- Сару либоси худро бо як печка ё пӯшидани сарпӯши чап.
- 40 дақиқа нигоҳ доред.
- Бо шампоӣ бо шарбати ситрусӣ шуст.
Барои рӯшноӣ
Маска
Компонентњо:
- шарбати parsley - қисми 1;
- шарбати лимони - 5 қисм;
- асалҳои табиии моеъ - 1 tsp.
Пухтупаз:
- гарм кардани асал дар ванна об;
- ҳамаи компонентҳоро омехта кунед.
Ариза:
- дар пӯсти покшуда истифода баред;
- 15 дақиқа ҷудо кунед;
- бо оби гарм бо дағалона об кунед.
Қуттиҳои ҷаримавӣ
Усули пухтупаз:
Резиши шарбати parsley тару тоза бо об дар таносуби 1: 5. Ё шарбати покро бигиред.- Резед ба қолаби ях. Озмоиш.
- Субҳи барвақт бо кубҳо дар субҳ ва шом.
- 15 дақиқа ҷудо кунед;
- бо оби гарм бо дағалона об кунед.
Резиши шарбати parsley тару тоза бо об дар таносуби 1: 5. Ё шарбати покро бигиред.Ариза:
Мо пешниҳод кардани видеоро оиди омодагӣ ва истифода бурдани қубурҳо аз шарбати parsley пешниҳод мекунем:
Lightening lotion
Компонентњо:
- шарбати parsley - 2 tablespoons;
- шарбати бодиринг - 50 мл.
Пухтупаз: омехта кардани компонентҳо.
Ариза: рӯшноӣ бо рӯзона дар ҳар субҳ ва шомро хушк кунед.
Мо пешниҳод кардани видеоро оид ба омодагӣ ва истифодаи полези parsley пешниҳод мекунем:
Хулоса
Шарбати шарбатест, ки витамини хеле фоиданок аст, ки тавсия дода мешавад, ки бо маҳсулоти дигар ҳамроҳ карда шаванд. Бо муносибати ҷиддӣ ба муолиҷа ва набудани монеаҳо, ин воситаи беҳтарин барои таҳкими бадан ва аз бемориҳо халос шудан аст.
