Cumin Мавҷудияти спиртӣ бештар дар кишвари мо нест, вале ҳар кас аз мазмуни ин ҷуфт медонад. Дар пухтупаз, танҳо тухмии ин корхона истифода бурда мешавад. Имрӯз мо дар зира, хосиятҳои шифобахш ва хилофи он назар мекунем.
Дар таркиби заҳро ва арзиши ғизои он
Ин корхона пур аз витаминҳост. Намудани тухмҳо дорои бисёр оҳан, фосфор ва калтсий мебошанд. Аз ин рӯ, ҳатто истифодаи ками онҳо ин ҷузъҳои арзишмандро дар ҷисми худ зиёд мегардонад. Ҳатто дар таркиби тухм ҷузъҳои хеле муфид аст - витамини Б. Он дар шакли thiamine, riboflavin ва pyridoxine пешниҳод карда мешавад. Ин растанӣ дар beta-каротин, кислотаи ascorbic ва phylloquinone дорад. Намудани тухмҳо дар бораи 7% равғани муҳим ва тақрибан 20% равғани техникӣ иборат аст.
Арзиши ғизоии 100 грамм зироат чунин аст:
- Calorie 333kcal.
- Протеин 19,77 грамм
- 14,59 грамм
- Карбогидратҳо 11,9 грамм
Ҷисми муфид барои ҷисми инсон чист?
Хусусиятҳои табобатии заҳрогин умумист. Бо он, шумо метавонед баъзе бемориҳо бартараф, ва ҳатто ниҳол бо мақсади пешгирӣ истифода бурда мешавад. Тухмҳо тухмиҳо дар пухтупаз ва парҳезӣ истифода мешаванд.
Медонед? Бузурги Avicenna таъкид кард, ки нафаси сиёҳ сиёҳ барои хастагиву ғарқ шудан халос хоҳад шуд ва инчунин ба болоравии қувват дар бадан мусоидат мекунад.
Афзалиятҳои тухмии тухмҳо чунинанд:
- Ин ниҳол ба мушкилоти ҳозима халос хоҳад шуд. Дар истифодаи тухмии заҳрдорон мунтазам таркибпазирӣ, шӯршавии шикам, майнаси меъда, заҳролудшавии шарбати меъда зиёд мешавад. Ин барои одамоне, ки дорои вазни зиёдатӣ мебошанд, хеле муҳим аст.
- Хӯрдани тухмиҳо аз ҷониби модарони ҳамширагӣ меафзояд, ки миқдори шир ва беҳтар намудани синамака афзоиш хоҳад ёфт.
- Хусусиятҳои шифобахши тухмии тухмҳо барои садамаҳо, ретсепт, сулфаи растаниҳо мусоидат мекунанд. Онро танг месозад ва таъсири шиддат дорад, фаъолона бактерияҳоро зада, инчунин таъсири антисептикӣ ва зиддиилтизор дорад.
- Cumin барои камхунї ва gastritis кислотаи пасти фоидаовар аст.
- Дар ҷисми зан, заҳри заҳрдор дар дохили ғадудҳои дохилӣ ва дар давраи давраи мӯйҳо ранҷ мекашад.
- Дар ҷисми мардон тухмии тухмиро ба кори системаи репродуктивӣ таъсири хуб мерасонад. Истифодаи доимии онҳо дар ғизо пешгирии хуби простатит дониста мешавад.
- Бо сабаби хосиятҳои табиии заҳрогин, фишори афзоянда, системаи дилу рагҳо ва гурдаҳо норавшананд. Растанӣ таъсири ширин дорад ва он метавонад сангҳои гурдаҳоро пароканда кунанд.
- Қум, ки дар даруни чашм ҷойгир карда шудааст, ҳолати чашм дар бемориҳои оптималии бемориҳо беҳбуд мебахшад ва пошхӯриро коҳиш медиҳад.
- Хусусиятҳои дорувории заҳрдорӣ дарди сар ва дард дардовар аст.
- Бо сабаби хосиятҳои табобатӣ, раванди барқарорсозии бофтаҳои пӯст ба суръат меафзояд, намуди он беҳтар мегардад. Ин ба одамоне, ки пӯсти равғанӣ доранд, дахл дорад.
- Истифодаи зира барои гистерикҳо, помидор, баланд бардоштани ҳосилнокӣ ва ранҷиши вазнин нишон дода шудааст. Ин ҳамчун зиддияти зиддимикробӣ амал мекунад.
- Захираро бетаъхир меафзояд ва фаъолияти физикии ҷисмро ҳавасманд мекунад.
- Ба шумо имконият медиҳад, ки сулҳро барқарор кунед.
- Намудани тухмӣ низ барои назорати паразитҳо истифода мешавад.
Медонед? Қумин аксар вақт дар тибби анъанавӣ барои табобати дорувор барои бисёр бемориҳо истифода мешавад. Бо он, онҳо бо шамолкашӣ муносибат мекунанд, эҳтиёткориро бартараф мекунанд, аз хастагӣ ва ғ. Мешаванд.
Қум дар тибби анъанавӣ: усулҳои истифода ва диктатсия
Тибби алтернативӣ аксаран заҳрогинро истифода мебарад. Бо вуҷуди ин, ин корхона диққати махсус ва истифодаи дурустро талаб мекунад, дар ҳоле, ки ба ҷои эҳёи дилхоҳ, шумо метавонед мушкилоти номатлубро пайдо кунед. Пас, чӣ тавр ба тухмии тухмии ангур?
Ҳар як дорухат қоидаҳои худро дорад ва шумо дар бораи онҳо дар поён хоҳед монд. Мо пешниҳод менамоем, ки бо табақаҳои мухталиф барои табобати бемориҳои гуногун шинос шавем.
- A decoction аз меваҳои заҳра барои баланд бардоштани шир дар модарони ҳамширагӣ. Барои ин, 2 дона қошуқи мева ва 400 мл об лозим аст. Ҳамаи ин барои 5 дақиқа пӯшед, пас сард ва шиддат. Пеш аз хӯрок дар 100 мл се маротиба дар як шабонарӯз зарур аст.
- A decoction аз меваҳои заҳрдорон барои бартараф кардани flatulence. Барои ин, шумо бояд 2 tbsp. Бештар меваҳои мазлуми заҳро ва 200 мл об. Зарур аст, ки ду рӯз барои ширдиҳӣ мепардозед ва пас аз хӯрок хӯрдан 70 мл.
- Барои беҳтар кардани иштиҳо, шумо бояд 20 дона тухмии ангиштро як соат пеш аз хӯрок хӯред ва як шиша оби гарм бинӯшед.
- Сифати гулкунӣ барои эмкунӣ дар кӯдакон дода шудааст. Барои ин шумо бояд 1 tsp лозим. мева хушк рехт як шиша оби ҷӯшон. Ба сардор, тарғиб ва кӯдаки 1 tsp. то 5 бор дар як рўз.
- A decoction аз меваҳои зира ҳамчун агенти фишор. Он бояд 1 tbsp. Бештар меваҳои хушк ва 200 мл об резед, ба напазед ва напазед барои 3 дақиқа. Шумо бояд дар давоми хӯрок 50 млн.
- Infusion оид ба заҳроӣ бар зидди сил. Шумо 1 tbsp ниёз доред. Бештар меваҳои хушкшуда ва 400 мл об пошидаанд. Ҳамаи ин напазед барои 7 дақиқа, пас пӯшед ва барои хунуккунӣ интизор шавед. Сипас ҳар рӯз як маротиба дар 100 мл рехтед ва бинӯшед. Субҳи пеш аз хӯрдани хӯрок ва дар шом хӯрдани хӯрок. Бинӯшед як decoction бояд то нишонаҳо мегузарад, ва агар нав мешаванд, тартиби бояд такрор карда шавад.
- Чой бо зулол метавонад ором ва истироҳат кунад. Дар як чӯб, мо ду қошуқи гулҳои римпояро рехтем, мо чойро ба он часпида, ба 300 мл оби ҷӯшон рехтед ва онро барои 15 дақиқа пешгирӣ кунед. Сипас 100 мл се бор дар як шабонарӣ сӯзед ва бинӯшед. Бори аввал шумо бояд пас аз бедор шудан, ва охирин пеш аз хоб. Ин чой барои се нафар кофӣ хоҳад буд. Пеш аз ҳар як чой, чой бояд боз дубора.
- Infusion of зира бо қабзсозӣ хеле хуб кӯмак мерасонад. Барои ин шумо 2 tbsp ниёз доред. Бештар растаниҳои хушк оби ҷӯшон 200 мл рехтанд. Гарм дар як ванна об барои тақрибан 10 дақиқа, пас сард ва шиддат. Бояд лозим аст, ки 100 мл баъд аз хӯрок хӯрдан. Ин инфузия барои як рӯз кофӣ аст. То он даме ки курсор одатан норасоиро қабул мекунад, зарур аст. Агар лозим бошад, шумо метавонед тартибро такрор кунед. Decoction дар яхдон дар зарфе бо зарф пӯшед.
- Дигар шўр бо заҳрогин аз салат захира мекунад. Онро бояд ба 3 tbsp рехт. Бештар 500 мл об пошидани хушк, ҳамаи онро напазед ва барои ду соат истодагарӣ кунед. Шумо бояд дар давоми рӯз ба ҳамон андоза нӯшед. Шўрбегӣ дар рӯзи дуюм амал мекунад, аммо шумо бояд онро то ба охир расидани ниҳоӣ нӯшед. Ин инфузия барои нӯшидан аз хушк ба сулфаи тару тоза лозим аст. Decoction-дигар заҳро метавонад бо чой мунтазам барои беҳтар кардани хоби.
- A decoction аз заҳри асал барои таҳкими системаи асаб, барои мисол, пас аз як рӯзи кори busy ё ягон мушкилот. Барои ин корро, тухми заҳрдорро маҷақ кунед. Омезиши хокаи натиҷа ба асал дар ҳамон миқдор. Зарур аст, ки суст ва зичкунӣ, барои 1 tsp. 3 дақиқа дар як рӯз барои тақрибан 10 рӯз.
Истифодаи заҳроӣ дар соҳаи тозагӣ
Тухмиҳои боқимонда дорои равғанҳои фаровон, ки нафаскаширо ширин мекунанд, хеле хуб аст. Ин ниҳол барои эҷоди блогҳои гуногун ва ангуштони даҳҳо истифода мешавад. Беморӣ ва барқарорсозии қобилияти заҳрдорӣ дар tinctures барои табобати стоматолог, гинговит ва flux истифода бурда мешавад.
Чӣ тавр истифодабарии зира дар косметика
Ба самаранокии пӯсти равғании сиёҳ бо равғанҳои сабзавоти равғанӣ, ба ҷои шириниҳои шабона таъсир мерасонад. Ба онҳо якҷоя шуд. Муносибати якхела метавонад ба пӯсти гулобӣ, инчунин барои сангинии библия истифода бурда шавад. Маҳсулот хеле рӯшан аст. Барои ин, равған бояд ба зарфе ба ҷояш илова карда шавад. Беморро бартараф мекунад. Он инчунин барои бартараф намудани тамғаҳои садақа кӯмак мекунад, истеҳсоли коллективро ҳавасманд мекунад. Барои тоза кардани пластикӣ зарур аст, ки ба он нафас кашед. Дар кӯтоҳ, истифодаи мӯҳлат хеле гуногун аст.
Медонед? Дар косметика, равғани сиёҳи сиёҳ барои нигоҳдории пӯст ва мӯй дар якҷоягӣ бо ҷузъҳои дигар истифода мешавад. Дар равған, равған, сӯзанак, гел, гул ва равғани равған мумкин аст.
Барои барқарорсозии мӯй
Ин табобат дар нигоҳубини мӯй хеле маъмул аст. Истифодаи он фурӯзонакро қавӣ мегардонад, ширинро осон мекунад, сӯзишворӣ ва бартараф кардани партовҳо. Барои ин корро ба як равғани задаи сиёҳ, равғани зайтун ва маскаи мӯй омехта кунед. Такрори матоъро дар муддати нисфи соат истифода баред ва бо шампуш шустед.
Барои тайёр кардани миксҳо барои акне
- Маска бо равғани муҳим. Барои омода намудани талабот ба 2 tsp. равғани зайтун, 8 қатраҳои равғани зебо, 6 қатраҳои равғани чай.
- Мастчии равғани хушбӯй. Барои он, ки шумо бояд ду дандон аз сабзавот, чор дӯлони розмом, ҳафт дӯкони бегамак, ҳафт дӯкони чанг, 50 грамм равғани сиёҳро бигиред. Ҳама чизро омезед ва дар рӯи рӯи 15 дақиқа муроҷиат намоед, сипас бо оби гарм бохабар кунед.
- Маска бо гилми косметикӣ. Шумо бояд 25 грамм гил бо об ба як чархболи об ва қошуқи равғани карбонӣ супорида шавад. Пас аз 15 дақиқа пӯшед.
Барои тайёр кардани миқдор аз узвҳои
- Мушакро такмил додан. Андешидани як қошуқи равғани тухмипарварӣ, ду tablespoons нафт ангур ва омехта. Текст чанд каме гарм карда шуда, то 40 дақиқа истифода бурда мешавад. Дар охири, боқимонда бо дастмоле ҷудо кунед, ва рӯяшонро бо об бишӯед.
- Мониторинги миқдори зиддилағзиш. Шумо 30 грамм сметана, 15 грамм равғани заҳкаш, 8 грамм дорчин зада метавонед. Ҳамаи омехта ва дар қабати 25 дақиқа қабати ғафсро ба кор баред.
Cumin: аризаи истеъмоли ғизо
Cumin барои талафоти вазнин ба хӯрокхӯрӣ дар ҳаҷми хурд илова карда мешавад. Азбаски танҳо як вояи хурди он метавонад қобилияти танзими метоболисро таъмин намояд, барои таъмини ширдиҳии босуръати лату ва сафедаҳо, барои бартараф кардани ҳамаи решаҳои ғадуди дилхоҳ. Мавҷудияти фунодорҳо дар тухмҳо кори ғадуди сипаршаклро дастгирӣ мекунад, ҳатто агар парҳези сахт риоя шавад.
Ин муҳим аст! Мафҳуми баъзе парҳезҳо аз тухмиҳои серғизо бо об ва лимӯ мехӯранд. Сангҳо аз бадан хориҷ карда шуда, пешгирии паразитҳои меъда ба амал меоянд. Қабули чунин суботи субот дар давоми 3-6 моҳ давом мекунад.
Чӣ тавр истифода аз заҳрдор дар пухтупаз
Зиндагӣ ҳамчун хӯрокхӯрӣ ҳангоми тайёр кардани хӯрокҳои бисёр истифода бурда мешавад. Ин хӯроки хушбӯй ва қиматбаҳои ширин медиҳад. Кумис дар истеҳсоли:
- Маҳсулотҳои нонпазӣ.
- Курсҳои якум ва дуюм.
- Sos, либос ва маринад.
- Муҳофизат ва ҷамъоварӣ.
- Салатҳои.
- Мошини гарм ва чой.
- Баъзе шириниҳо.
- Коркарди сиёҳ ба хамир, панир, нӯшокиҳои миллӣ ва ширӣ барои мазза илова карда шудааст.
Истифодаи заҳрдорӣ ҳамчун мавсими барои гӯшт, моҳӣ, занбурўғҳо, пистонҳои пастсифат, ҳар гуна сабзавот, ғалладонагиҳо ва макаронҳо тайёр аст.Салатҳое, ки дар он зироат мавҷуд аст, беҳтар аст, бо сиркои бесамар ё равғани растанӣ.
Чӣ тавр интихоб кардани тухми заҳрдорон?
Тухмии хушсифату сифати тухмии хушбӯй бо қаноатбахш ва заифу тару тозаро дорад. Ҳосили ғайри қобили киштро харид накунед. Андозаи тухм ба монанди peppercorn сиёҳ, танҳо шакли pyramidal аст.
Шумо метавонед тухмии тухмро дар мағозаҳо ё дорухонаҳо харидорӣ кунед. Ҳангоми харидани, маҳкам кардани бастабандӣ, инчунин вақти истеҳсол ва фурӯшро санҷед.
Ин муҳим аст! Дар тухмии тухмиҳо дар ҷои торик, хушк дар ҳарорати хонагӣ нигоҳ доред. Пас, он метавонад барои ду сол нигоҳ дошта шавад.
Таъсири минбаъда ва ихтилофҳо ба истифодаи заҳира
Дар нерӯгоҳи биологӣ фаъол аст, аз ин рӯ онро бо миқдори калон истифода бурдан мумкин нест, балки баданро заҳролуд мекунад. Мебошанд дарахтони ғалладонагиҳо ҳамон як тухмиҳо доранд.
Ин муҳим аст! Истифодаи бесамар дар заҳрогин дар хӯрок метавонад ба бадани инсон зарар расонад. Онро дар ғизо илова кунед ё барои мақсадҳои шифобахш истифода баред.
Кумис ва ихтилофоти он:
- Тақвимҳои хурди тухмии ин ниҳол метавонанд ба одамоне, ки бо системаи бемориҳои дил оварда мерасонанд, таъсир расонанд. Онро барои нӯшокиҳои худ барои ҳар як мақсад манъ кардан мумкин нест.
- Истифодаи зира дар занони ҳомилагӣ ҳанӯз ҳам номатлуб аст - заҳро метавонад камхарчӣ ба вуҷуд оварад.
- Моддаҳои ғамхорӣ низ бояд садақаро барои мақсадҳои ғизоӣ истифода баранд, зеро он метавонад аллергияро дар кӯдакон меорад.
- Ин барои диабетҳо тавсия дода намешавад, ки онро хӯрданаш - ин боиси афзоиши шакар дар хун мегардад ва метавонад ба бадани инсон зарар расонад.
- Адаҳмият бояд аз уқёнусҳо иборат бошад, ки он дорои заҳрдор бошад, зеро он ба хатари ҳамла оварда мерасонад.
Барои он ки заҳмати ҷисмонӣ фоидаовар бошад, шумо бояд тамоми заҳрогинро ҳамчун маводи мухаддир бидонед. Ва барои ноил шудан ба таъсири бештар аз истифодаи ин ниҳол, шумо бояд ҳама чизро мувофиқи дорухат кунед, зеро он метавонад нодурусти зараровар бошад. Салом ба шумо!
