Бисёр вақт, растаниҳое, ки мо ба таври ороишӣ ё ҳатто алафҳои биҳишт дар назар дорем, хусусиятҳои хос ва метавонанд муфид бошанд. Ҳамзамон бо ин обанбор Аҷдодони мо дар бораи об ва хусусиятҳои судманд медонистанд, ба таври мунтазам ба хӯрок илова карданд. Ғайр аз ин, баъзан баъзан quinoa на танҳо "компонент" дар пухтупаз буд, аммо дар баъзе ҳолатҳо он ҷузъи асосӣ буд (масалан, дар вақти «гуруснагӣ»), зеро он хеле ниҳонӣ мебошад.
Медонед? Одамон аз алафҳои кино низ "спанаки ваҳшӣ" номида мешаванд, бинобар ин, ин ду растаниҳо мувофиқи хусусиятҳои муфиди онҳо, ки доранд, муқоиса карда мешаванд.
Дар ин мақола мо дар бораи кадом кино аз таркиб, инчунин дар бораи манфиатҳо ва зарари имконпазирии ин корхона сӯҳбат хоҳем кард.
Тавсифи растании Quinoa
Quinoa - он як растаниҳои ҳарсола, узви оилаи Марев аст. Он мумкин аст, ки дар шакли як бутта ё буттаҳо деворӣ пешниҳод карда шавад. Акнун зиёда аз 100 намуди ин завод маълуманд, ки баъзеашон ба 1 метр дарозӣ доранд. Қатъи quinoa - сабз нур, вале ранги садои, на ғафс, балки хеле тағйирёбанда ва метавонад ба бисёр рухсатии калон тоб. Навъи барге хеле шавқовар аст: наздик ба макон, барг васеъ аст, дар кунҷ дар шакли, дар ҳоле, ки дар он аст, дарозтар аст. Дар баробари канори, баргҳои бесамаранд, ва дар рӯи он як фишори "light curl" вуҷуд дорад.
Гулҳои хурд, сабз сабз дар ранг, ба монанди бунёдӣ, аммо на он қадар хушк мешаванд. Гулҳо дар панелҳои хурде, ки дар гӯшҳои бардурӯғ ҷамъ мешаванд, ҷамъоварӣ мекунанд. Quinoa як ниҳол солона аст, ки асосан барои намудҳои гуногуни гибридӣ фарқ мекунад.
Ин муҳим аст! Кино якчанд даҳҳо ҳазор тухмро дар як мавсим ташкил медиҳад ва он осон нест, ки аз он халос шуданаш мумкин аст, бинобар ин, он як намуди алафест ва танҳо як намуди он дар фарҳанг истифода мешавад. - quinoa garden
Дар болои болоӣ яке аз муҳимтарин "қисм" -и кино - хокистарӣ, ки дар он тухмии растаниҳо падид меоянд. Тухмиҳои ниҳол мумкин аст барои муддати тӯлонӣ нигоҳ дошта шаванд, дар ҳоле, ки нигоҳубини онҳо нигоҳ дошта мешавад. Киноо дар тирамоҳ дар тирамоҳ мешукуфад ва то тирамоҳ давом медиҳад.
Тақрибан 20 намуди ин ниҳол дар ҳудуди мо парвариш карда мешаванд, ки маъмултарини онҳо инҳо мебошанд:
- кино;
- Quinoa Shiny;
- quinoa raznesemyannaya;
- quinoa часпида;
- Quinoa spear.
Медонед? Ба саволи: "Кино куҷо канда мешавад?" Ҷавоб ба таври дақиқ имконнопазир аст, зеро «нишонаҳои» завод метавонад аз замони Юнони қадим то замони мо ҷуста шавад.
Quinoa: таркиби химиявии алаф
Квино дорои хосиятҳои фоиданок бо таркиби «сарватманд» -и кимиё, ки алафи оддӣ боғи «маккор» надорад.
Пас, кино махсусан бо сабаби он, ки он дар бар мегирад, арзёбӣ мешавад:
- Рутин;
- калий;
- сафедаҳо;
- витаминҳои гурӯҳи C, E, P, PP;
- кислотаи органикӣ;
- равғани муҳим;
- saponins;
- pectin;
- нахи;
- снарядҳо;
- 17 адад аминокислотаҳо (баъзеашон аз ҷониби организми инсон ҳосил намешавад);
- кислотаи ascorbic.
Бинобар ин таркиб, quinoa боғи як қатор хосиятҳое, ки ба одамон муфид аст, ки мо минбаъд баъдтар тафсилоти бештар хоҳем кард.
Барои марди кино чӣ муфид аст
Аҷдодони мо дар бораи чунин алафҳои аҷибе чун кино, дар бораи хусусиятҳои муфиди ва ҳатто доруворӣ барои одамон, бо истифода аз завод дар пухтупаз медонистанд. Дар замони гуруснагӣ, қариб ҳама хӯрокҳо истифода мешуданд, зеро арзиши ғизои ин корхона хеле баланд аст. Илова бар манфиатҳои пухтупаз, quinoa дорои як қатор хосиятҳои шифобахш, ки барои муддати чанд вақт аҳамият дода шудааст: он метавонад ба осеби шадиди ҷигар, тоза кардани тухмҳо ва ҷигар аз бадан, инчунин дорои хосиятҳои спиртӣ бошад.
Ин муҳим аст! Ин махсусан барои истифодаи кино барои занон дар давоми давраи мўътадил фоиданок аст: он на танҳо ба осеби ҷисмонӣ, балки дар тамоми бадан таъсири манфӣ дорад.
Хусусиятҳои доруҳои кино
Квино дар муддати тӯлонӣ дар тибби анъанавӣ барои табобат ва пешгирии бемориҳои гуногун истифода шудааст. Шумо метавонед қариб ҳамаи қисмҳои растаниро, ҳатто шарбати он истифода баред. Дар бораи кадом шакл истифода бурдани квино, мо минбаъд низ сӯҳбат хоҳем кард.
Чӣ тавр истифодаи quinoa афшура
Беҳтарин истифода бурдани афшура аз квоо дар фасли тобистон барои беҳтар кардани сифати тару тоза ва сифати баланд аст. Ин моеъи болға болаззат аст, ки барои безараргардонӣ ва табобати захмҳо истифода бурда мешавад. Онро осон кардан осон аст, ба шумо лозим аст, ки «ашёи хом» -ро тавассути як мошини суфтакунандаи гӯшт бигиред. Селули пайдоиши дар дока ҷойгир аст, ё дар як коғази матои канори, печонд ва бурида мешавад. Баъд аз ин, афшура бояд бо як бинанд, moistened дар якчанд қабатҳои, ё бо бофтаи дока ва ба нуқтаи гул истифода бурда мешавад. Аксар вақт, афшураи кино дар табобати гуногуншаклаҳои пӯст истифода бурда мешавад: дар ин ҳолат барои тоза кардани минтақаҳои зарардида бо павли пахта, ки дар он ҷойгир шудааст, кофӣ аст.
Медонед? Барои он, ки афшураи беҳтарини афшураро ғизо диҳед, барои тайёр кардани маводи хом дар якчанд соат пеш аз тайёр кардани он зарур аст.
Афшураи квинаи тару тоза низ ба онҳое, ки аз қабзи ранҷҳо азоб мекашанд, дар ин сурат кофӣ барои 50-70 грамм моеъ дар ҳар як субҳ бистар холӣ аст. Курсҳои чунин муолиҷа бояд 2 ҳафта давом кунад ва пас аз як муддат бо мақсади аз байн бурдани миқдори узвҳои бадан зарур аст.
Чой аз quinoa
Чой аз quinoa махсусан барои шамолкашӣ, инчунин бемориҳои рагҳои нафаскашӣ мувофиқ аст. Ба ин гуна нӯшидан омода аст: 250 мл об бояд ба напазед биёрад, сипас 1 адад асбоби ашёи хом ба об илова карда шавад. Ин омма бояд барои 5 дақиқа дигар судак карда шавад ва сипас барои 30 дақиқа дилпур бошед. Маблағи гирифташуда ба миқдори рӯзонаи калонсолон мебошад. Чой аз quinoa қодир аст, ки ҳамаи луоберо, ки дар бронхок ҷамъоварӣ мекунад, инчунин сулфа орад. Барои чой аз квинаро гирифтан бояд дар қисмҳои хурд дар давоми рӯз бошад. Барои он ки зебо зебо шавад, шумо метавонед шарбат ё асал илова кунед.
Паҳнҳо ва дӯкони кино
Infusions ки аз quinoa таҳия, инчунин дар табобати бемориҳои дарунии шифобахш кӯмак. Албатта, онҳо пурра иваз намешаванд, вале онҳо ба бартараф кардани стоматолог, гингиолог, тропикӣ ва бемории даврӣ мусоидат мекунанд. Барои тайёр кардани инфузия, шумо бояд 20 грамм маводи хоми хушкро ба 250 мл оби садақа илова кунед ва таркиби натиҷа барои 30 дақиқа талаб кунед. 6-8 дар давоми як шабонарӯз иҷро карда мешавад.
Рӯбарӯ аз quinoa дар ҳалли проблемаҳои системаи дилу рагҳо кӯмак хоҳад кард. Барои ин, дар 300 мл оби ҷӯшон, 2 tablespoons аз ашёи хом ва барои 5-7 дақиқа дигар напазед, сипас ба тазриқи 30 дақиқа ва шиддат. Ин шўр се маротиба дар як рўз, 100 мл ҳар як маст аст. Қариб 14 рӯзи корӣ бояд давом кунад ва баъд аз он шумо бояд 2 ҳафта ҷарроҳӣ кунед.
Ин муҳим аст! Сатҳи кино метавонад барои мубориза бо нафаси бад истифода шавад, аммо агар проблемаи боқӣ мондан, меъда ва меъдаҳоро тафтиш кунед.
Истифодаи рухсатии quinoa steameda
Баргҳои клинамикӣ барои фишурдае, ки дар табобати радикулит ва дардҳои мушакҳо кӯмак мекунанд, истифода мешаванд. Барои ин коркарди ашёи хом бояд аз оби ҷӯшон ҷӯш кунад ва ба ҷойгоҳи гулӯлае, ки бо доруворӣ ё шиша пӯшонида мешавад, бояд бардорад. Беҳтарин барои истифодаи шабақаи чунин фишурдани шабона.
Чӣ тавр истифода бурдани кино дар пухтупаз
Дар муддати тӯлонӣ, кино барои тайёр кардани хӯрокҳои гуногун истифода шудааст. Он метавонад ба шӯрбоҳои гуногун ворид карда шавад, инчунин ба салатҳои аз баргҳо. Ҳатто тухмиҳои quinoa мумкин аст бо ёрии онҳо дар шакли замин ба орд илова карда шаванд. Илова бар ин, онҳо аллергияро ба ярақе табдил медиҳанд.
Ҳоло мо якчанд мисолҳоро меандешем, ки чӣ тавр ба хӯрокхӯрӣ аз алафҳои quinoa пухтан.
Дорухои 1: Баргҳои кино дар шакли судак бояд бо пиёз, ва мавсими бо равғани зайтун ва чошнии лимӯмон омехта шаванд. Шумо метавонед чормащзии чойро илова кунед.
Матни 2: Баргҳои quinoa ва sorrel бояд бо оби ҷӯшон ва бурида гӯранд; бо решаи horseradish зављааш ва картошка diced омехта. Барои пур кардани чунин хӯриш бо равғани растанӣ ва сирко беҳтар аст.
Чӣ тавр харид ва захира кардани ашёи тиббӣ
Барои илова кардани quinoa ба хӯрок, он беҳтар аст, ки маводи ҷавонро, ки дар баҳор ҷамъоварӣ кардаанд беҳтар аст. Ҳангоми омода кардани маводи мухаддир барои табобати меъда, он ба интизори нерӯгоҳи ба bloom ва танҳо баъд ба кор рафт. Баргҳои бояд дар бунёди хеле кам ва хушк бошад, вале дар ҷойе, ки аз борон муҳофизат карда мешавад. Ҳамчунин барои хушккунӣ ва хушконкунандаи мувофиқ мувофиқ аст. Шумо метавонед квинаро бо ду роҳ нигоҳ доред: бо бастани алаф дар болишти болоӣ, ё он chop. Тухмҳо низ дар матои пӯшида ва дар чунин роҳе ҷойгиранд, ки онҳо аз ҷониби хояндаҳо ба даст наомадаанд.
Quinoa: муқовиматҳо
Quinoa на танҳо хосиятҳои шифобахш, балки якчанд ихтилофҳо. Масалан, он бояд ба онҳое, ки аз urolithiasis азоб мекашанд, инчунин одамоне, ки хунравии хун доранд, истифода намебаранд. Илова бар ин, як кас набояд бо об барои онҳое, ки аз захми меъда ё gastritis шадидан азоб мекашанд, муносибат накунанд. Умуман, кино бояд бодиққат истифода шавад, қариб назоратро аз назар гузаронад, зеро истеъмоли аз ҳад зиёди ин ниҳол метавонад ба мушкилоти системаи асаб ва меъда оварда расонад (баъзе ҷузъҳое, ки аз тарафи организм ба вуҷуд омада наметавонанд, дар кино дохил мешаванд).
Ин хуб аст, вақте ки мо мастакҳоеро дар назар дорем, ки барои ҷисми мо муфид аст ва хеле хуб аст, ки як ёрдампулдор ва як бонусаи муфид барои хоҷагиҳои хона метавонад дар сайти шумо парвариш карда шавад.
