Бӯсаи оромонае, ки parsley хушк аст, ба мо тамоми фасли сол бо пошидани сабзавот, шӯрбо, хӯриш сабзавот ва ғизои консерваҳои зимистонро ҳамроҳӣ мекунад. Аммо агар дар ҳаёти оддӣ чандин одамон дар бораи шумораи баргҳо ё решаҳои хӯрдашуда фикр кунанд, пас дар давраи ҳомиладорӣ, модари интизорӣ ҳангоми истифодаи ин ҷуфт, ки дорои хосиятҳои хеле қавӣ ва ғайричашмдошт аст, бояд эҳтиёт ва эҳтиёткор бошад.
Тавсифи botanical
Баргҳои дурахшон дурахшони бензини биҳишт аз оилаи Umbrella, ки ба як метри мукааб меафзояд, бо мазмуни витаминҳо ва маъданҳои дигар пеш аз сабзавот ва меваҳои дигар мавҷуданд. Бо шарофати равғанҳои муҳим, ҳамаи қисмҳои растанӣ таъми ҷолиб ва бӯй доранд - ҳам бунёди феҳристи соҳавӣ ва решаи ашёи ширин.
Медонед? Дар замони қадим, Послед ба шодравонон пеш аз ҷанги далерӣ ва ором кардани рӯҳия дода шуд.
Аксар вақт навъҳои сабзавотро бо баргҳои оддӣ ва curly рӯёниданд, ва решаи решаи ниҳол. Илова ба барномарезӣ дар пухтупаз, дар муддати тӯлонӣ дар соҳаи тиб истифода бурдани шифо дар натиҷаи табобат, беҳтар кардани фаъолияти гурда ва агенти зиддибӯҳронӣ истифода мешавад.
Фоида ва зарар дар давраи ҳомиладорӣ
Parsley, ҳамчун сарчашмаи табиии витаминҳо, маъданҳо ва маводҳои биологии фаъол, ки дар парҳези зани ҳомиладор зарур аст, ба вазъи модари оянда ва ташаккул додани организмҳо ва системаҳои кӯдакон таъсир мерасонад.
Хосиятҳои шифобахши хўрокворӣ васеъ ва гуногунанд:
- витамини C, ки дар он ин ниҳол дар муқобили ситрусӣ хеле зиёд аст, системаи пурзӯрро тақвият медиҳад ва муқовимати бемориҳои сироятӣ дорад;
- Меъёрҳои баланди окӣ занҳоро аз камхунӣ муҳофизат мекунад ва кӯдакро парвариш мекунад аз гуруснагӣ оксиген;
- намакҳои калий, калтсий, магний ва фосфор барои инкишофи дурусти ҳомиладорӣ ва ташаккули системаи музмини солим дар ҷануб;
- кислотаи фоликӣ системаи асабро аз ҳомилагӣ аз оптималии организм ҳифз мекунад;
- parsley дорои хосиятҳои антиирирасӣ, ва таъсири манфии он имкон медиҳад, ки бодомаро осон кунад;
- бо пӯсти пӯсти пӯсти пӯст, пӯсти пӯстро истеҳсол мекунад ва пигментатсияро коҳиш медиҳад, аксар вақт ҳангоми ҳомиладорӣ пайдо мешавад.
Аммо ҷаримаи хушбӯй дорои хосиятҳои дигари, ки агар аз ҳад зиёд истифода бурда шавад, таъсири манфӣ дошта метавонанд. Равғанҳои муҳими равған дорои моддаҳое ҳастанд, ки оҳиста бачадониро баланд мекунанд ва ҳамчун stimulator мушак амал мекунанд. Дар тибби халқӣ, ин ниҳол аксар вақт ҳамчун воситаи бекорхобида истифода мешавад.
Ин муҳим аст! Аз сабаби сатҳи таваллуд ё таваллуди барвақт истеъмоли ҳаррӯзаи истеъмоли parsley аз меъёр зиёд нест.
Илова бар ин, як қисми маросимҳои ҷевон метавонад боиси саратон, ҳамоҳангӣ ва пӯшишҳо гардад. Бо пунктентӣ гузариш, он метавонад боиси баланд шудани сатҳи дил дар ҳомила ва дигар патологияҳо гардад.
Оё мумкин аст, ки дар вақти ҳомиладорӣ нахӯред
Бо истифодаи дурусти растаниҳо дар миқдори мувофиқ, шумо метавонед таъсири манфии саломатии зан ва ҳомиларо аз пешгирӣ кунед. Ҳама медонанд, ки тамоюлҳои тамоку ғайриоддиҳои занони ҳомила медонанд, вале агар хоҳед, ки тамоми хӯшаи алафҳои ҷолибе аз тару тоза дар як вақт бихӯред, он бояд партояд.
Он бояд аз хӯроки parsley тару тоза дар миқдори калон нигоҳ дошта шавад
Дар марҳилаҳои аввал
Барои таъмини бадан бо витаминҳо ва намакҳои маъданӣ, дар нимсолаи аввали ҳомиладорӣ тавсия дода мешавад, ки сабзавоти тару тоза дар якчанд sprigs ҳамчун seasoning ба хӯрокҳо истифода баред. Шумо бояд афшураи растании тару тоза нӯшед ва бихӯред, тухмиҳо, ки дорои миқдори зиёди равғани муҳим мебошанд. Дар айни замон барои истифодаи беруна дар тару тоза ё дар таркибҳо барои мақсадҳои косметикӣ ва тиббӣ маҳдудият вуҷуд надорад.
Медонед? Дар замонҳои қадим, parsley қувват аз қувваҳои бад ҳисоб карда шуда буд, бинобар ин, ҳангоми қабули меҳмонон, ҳамеша дар хӯрокҳо дар сари миз ҷорӣ буд.
Дар охири мӯҳлат
Дар нимсолаи дуюми ҳомиладорӣ, шумо метавонед пшлеф ҳамчун seasoning истифода кунед. Шўрбоиҳо барои шустани чашмҳо бо conjunctivitis, дар шакли лоторҳо барои бартараф намудани норасоии чашмҳо ва барои даҳони илтиҳоби шамолкашӣ шуста мешаванд.
Баъд аз машварат ба духтур, мувофиқи дастурҳои ӯ, шумо метавонед шампунҳоеро барои нанӯшидани шампун ё омезиш барои токсикӣ истифода набаред. Афшураи растании тару тоза барои пошидани нуқтаҳои пигментӣ ва латофат барои мастакҳо ҳашарот истифода бурда мешавад.
Чӣ тавр хӯрдани parsley
Ҳангоми ҳомиладорӣ, сабзавот, меваву сабзавот барои зан ва ояндаи кӯдакаш зарур аст, бинобар ин шумо бояд сарчашмаи табиии витаминҳо ва минералҳои муҳимро аз даст надиҳед ва аз лаззатҳои хушбӯй ба даст оред. Аммо пеш аз харидани parsley, он дилхоҳ ба боварӣ ҳосил кунед, ки вақте ки парвариш шудааст, кимиёвӣ гуногун барои муҳофизат аз ҳашарот ё stimulants рушди.
Ин муҳим аст! Бояд қайд кард, ки ҳамаи хусусиятҳои parsley ҳангоми яхкунӣ нигоҳ дошта мешаванд, ва миқдори ками сабзавотро аз миқдори калонтар истифода бурдан мумкин нест.
Зардолу
Барои парҳезии мувозинат, тибқи тавсияҳои духтурон, миқдори ками parsley тару тоза барои занони ҳомила дар як рӯз 10-15 г аст. Онро ба салатҳои ва хӯрок тайёр кунед. Тақрибан 100 грамм метавонад хатарнок бошад.
Вақте ки шумо аз баргҳои завод харидед, бояд фишурда шавад, ранги либоси зебо, ранги сабзии торик ва сиёҳии тобистона дошта бошед. Дар ҳузури ҳама нуқтаҳои, нуқтаҳои, нишонаҳои пӯсида ва зарар аз ҷониби ҳашарот.
Меъёри истеъмоли parsley тару тоза аз 100 г дар як рўз зиёд нест.
Decoctionions ва фарохтар
Сатҳи бо оби ҷӯшон ё parsley тухмҳо пеш аз истифода барои истифодаи берунӣ истифода бурда мешавад. Баъзан дар нимсолаи дуюми ҳомиладорӣ, иҷозат дода мешавад, ки инфузия ҳамчун воситаи дилхушӣ ва баромадан аз доруҳои зерин истифода барад.
A қошуқи тухмҳо барои пароканда то 0,5 литр оби ҷӯшон ва дар як контейнер мӯҳр барои 7-8 соат тазриқи. Баъд аз заҳролуд, пеш аз хӯрок дар як tablespoon ним соат бигиред. Дар ҳар сурат, пеш аз қабули қарор оид ба гирифтани инфузия, шумо бояд бо духтур муроҷиат кунед ё агар имконпазир бошед, ҷарима бо дигар воситаҳои бехавфро иваз кунед.
Нигоҳубини эҳтимолии истифодаи он
Тавре ки бо бисёр маҳсулоти дигар, барои баъзе бемориҳо дар бораи истифодаи parsley аз ҷониби занони ҳомила маҳдудиятҳо вуҷуд доранд. Дар доираи манъи parsley бо беқурбшавии инфиродӣ ба завод, гипоттония, шамол аз бӯи, bladder ва gout. Агар дар гузашта, як зан аллакай нобино буд, шумо бояд аз истифодаи ҳамаи қисмҳои завод дар ҳама гуна шакл истифода баред.
Мо маслиҳат медиҳем, то фаҳмем, ки чаро parsley пӯлод истифода бурда мешавад.
Агар чораҳо дар парҳезӣ, парҳези мутавозин ва истифодаи маҳсулотҳои табиии экологӣ бошанд, модараш ояндаи худро нигоҳ медорад ва рушди мунтазами кӯдакро таъмин мекунад.
