Боғи сабзавот

Истифодаи заҳрдор, лимӯ, асал ва сирпиёзро барои тоза кардани шӯхҳо: Баъзе аз матоъҳои фоиданок

Оксигени васос ва пайдоиши атропосплероз дар тӯли 100 сол одамонро куштанд. Бинобар ин, ҳама бояд сатҳи липопротсинҳоро дар бадан назорат кунанд.

Он вақт давра ба давра тоза кардани пешобҳои пешобии бадан бо омехтаи гинг, лимӯ, асал ва сирпиёз беҳтар аст. Аз он сабаб, ки дар аввалин марҳилаи дар атроферкозез мондан осон нест, он хеле душвор аст, ки ҳолатҳои беасосро шифо диҳед.

Рӯйҳои гуногун дар асоси маҳал, лимӯ, асал ва сирпиёз метавонанд кӯмак кунанд. Мақолаи ҳамаи тухмиҳои боэътимод дар асоси ин маҳсулотҳои муфидро мефаҳмонад.

Хусусиятҳои

Таркиби зиёди ҳар як ҷузъи маводи мухаддир барои зарфҳои шустушӯй дар маҷмӯъ ба организм таъсир мерасонад. Зевар, лимӯ, асал ва сирпиёз таъсири зерин доранд:

  1. баланд бардоштани иммунитети;
  2. мубориза бар зидди бемориҳои гуногун вирус ва дил;
  3. паст кардани сатҳи холестерин хун;
  4. оромии бадан, бо канданиҳои фоиданок, микроэлементҳо ва витаминҳо.

Таркиби ҳайратангез кадом аст?

Зевар, лимӯ, асал ва сирпиёз, ҳам дар маҷмӯъ, ва ҳам якто:

  • они худро бубинед;
  • фишори муқаррарӣ;
  • пурзӯр намудани системаи асабӣ;
  • таъсири манфии пешгирӣ;
  • бо хастагӣ мубориза мебаранд.
Кӯмак Ин хосиятҳои шифобахши ва қобилияти баданро ба манфиати бевосита бо таркиби молии онҳо маҳдуд мекунанд.

Дар таркиби он, занҷири дорои оксигенҳои органикӣ:

  1. калий;
  2. магний;
  3. натрий;
  4. манган;
  5. калсий;
  6. витамини A;
  7. витамини E;
  8. витамини C;
  9. витаминҳои гурӯҳи B.

Лимӯ дорои компонентҳои муфид аст:

  • витамини PP;
  • витамини A;
  • витамини E;
  • миқдори зиёди витамини C;
  • витамини b;
  • мониторинги элементҳо;
  • шакар;
  • пайвастагиҳои pectin;
  • кислотањои органикї.

Дар таркиби сирпиёз:

  1. моддаҳои минералӣ ва биологии фаъол;
  2. фтонтонҳо;
  3. равғани муҳим;
  4. кислотаи органикӣ;
  5. қариб ҳамаи силсилаи витамини;
  6. Аликин - як ҷузъи бо ҳуҷайраҳои хунгузаронии сурх таъсир мекунад ва ба зарфҳои хун ва хун кӯмак мекунад.

Таркиби ҳар намуди асал инфиродӣ мебошад. Аммо дар ҳар яке аз онҳо шакарест, ки баданро бо энергия таъмин мекунанд:

  • сукрот;
  • глюкоза;
  • fructose.

Истифодаи асал дар дорухои ягон табақ ба ҷисми фоидаовар оварда мерасонад. Асал ҳамаи системаҳои баданро беҳтар мекунад ва инкишофи равандҳои манфиро дар ҳуҷайраҳои пӯст пешгирӣ мекунад. Асал бояд ба чой илова карда шавад, як каме шакар ва нон вуҷуд дорад, ва ҳамин тавр. Дар якҷоягӣ бо дигар компонентҳо, ин маҳсулот ба организм таъсир мерасонад.

Ин чӣ гуна поксозӣ мекунад?

Тоза кардани зарфҳо бо доруворӣ аз чунин қисмҳои табиӣ ба организм таъсир таъсири мусбӣ мерасонад:

  • саратон кам ё тамоман нобуд мешавад;
  • пешгирии гипертония ва муқаррароти фишор дар беморони гипертония;
  • такмили умумии системаи дилу рагҳо;
  • кам кардани вируси норасоии витаминҳо;
  • тоза кардани зарфҳои пурқувват ва аз ин рӯ - баланд бардоштани қобилияти онҳо.

Фоида ва зарар

Ginger

Зеварро дар тӯли тухмиҳои алтернативии доруҳои мухталифи гуногун истифода бурд. Зевар метавонад қодир бошад:

  • хун рехт;
  • таҳкими деворҳои хунрезӣ;
  • пешгирӣ ва пешгирии намудҳои пластери холестеринро пешгирӣ ва пешгирӣ мекунанд.

Ин маҳсулот бо ҷарима бичашед. Зевар метавонад қодир ба як қатор амалҳо дар бадан бошад:

  1. зидди илтиҳобӣ;
  2. tonic;
  3. доруҳои ҷарроҳӣ;
  4. безараргардонӣ.

Лимӯ

Лимон ҳамчун қуттиҳои хазинадории витамини C шинохта мешавад. Ин далел боиси он гардид, ки табибон барои табобати бемориҳои вирусӣ мусоидат мекунанд. Ва чой гарм бо лимӯ барои бисёр солҳо воситаи беҳтарин дар мубориза бар зидди фишори баланди хун ва хунук ҳисобида мешавад. Лимӯ дар зарфҳои покизагӣ муфид аст, он ба таври самаранок иҷозат додани деворҳои худро меафзояд ва бар зидди пӯсти холестерин бад ҳифз мекунад.

Ин муҳим аст! Лимо барои бемориҳои рӯдаи ғадуди ғизоӣ, гадандҳо ва аллергия хатарнок аст.

Асал

Асал маҳсулоти ширин, заҳрдор аст, ки аз тарафи занбӯриҳо ва ҳашароти марбута ба вуҷуд омадааст. Асали занбӯрӣ нектар аст, ки дар қисмати миқдори ғадуди сипаршакл ё баъзе аз ҳашаротҳое, ки ба афшураҳои растаниҳо ғизо медиҳанд. Асал бисёр глюкоза, сукрот ва fructose доранд. Ин қаҳваро, ки ба бадан ворид мешавад, ба зудӣ тақсим мекунад ва онро бо энергия таъмин мекунад.

Асал бояд дар парҳези одамони гирифтори бемориҳои дил ва бемориҳои дарунравӣ ҳузур дошта бошад. Ин маҳсулот метавонад қобилияти такмил додан ва ҳатто барқарор кардани фаъолияти машғулиятҳои баъди машқҳои эмотсионалӣ ё физикӣ дошта бошад.

Сирпиёз

Аз замонҳои қадим, ин маҳсулот барои табобати бактериологӣ, покизатсия, антидинг ва зидди илтиҳоби машҳур аст. Сирил ба зарфҳои хун ва мушакҳои дил таъсир мерасонад. Ӯ қодир аст:

  • норасоии хун;
  • кам кардани вазн ба мушакҳои дил;
  • фишор дар деворҳои хунрезӣ;
  • беҳтар гардонидани хун;
  • бофтаи оксиген бо оксиген.

Бо сабаби коҳиши сатҳи умумии холестерин ва баланд бардоштани холестирин хуб дар организм, сирпиёз метавонад инкишофи ағлаблероз ва гипертонияро пешгирӣ намояд. Сирпиёз барои бемориҳои рӯдаи ҳозима, эпилептика ва аллергия тавсия дода намешавад.

Маълумоти муфассал оид ба манфиатҳои сирпиёз, лимӯ ва асал барои зарфҳои тозакунӣ ва сабзавот аз рӯи ин маҳсулоти шумо дар ин мақола пайдо хоҳанд шуд ва дар ин ҷо дар бораи истифодаи омехтаи лимӯ ва сирпиёз нақл шудааст.

Тавсияҳо барои истифода ва ихтилофҳо

Нишондиҳандаҳои пурраи тозакунӣ инҳоянд:

  • фарбењї;
  • тарзи ҳаёти ғайрифаъол;
  • тамокукашӣ ва тамокукашӣ;
  • бемории гул, сипас, ҷигар;
  • стресс;
  • диабети қанд;
  • бо стеридерҳо ва контрасептивҳо;
  • бемориҳои дарунрав ва дил;
  • рагҳои витамин;
  • фишор меафзояд.

Мазкр бо зулол, лимӯ, асал ва сирпиёз наметавонанд бо:

  • бемориҳои шадиди ғадуди ғизоӣ;
  • синамаконӣ;
  • ҳомиладорӣ;
  • Ҳисси инфиродӣ ба таркиб;
  • фишори паст.

Тарабҳои марҳила ба марҳила бо қиматҳои

Чой

Компонентњо:

  • 2 дона сирпиёзҳои миёна;
  • 50 грамм решаи зайтун;
  • 1 литр об;
  • zest аз 1 лимӯ хурд.

Усули тайёрӣ:

  1. гинисҳои шишагӣ ва грейд шиша;
  2. чап лимон лимӯ;
  3. дандонҳои сирпиёзро пошед ва онҳоро аз он хориҷ кунед;
  4. об напазед ва тамоми компонентҳоро резед;
  5. Чой дар давоми 2 соат истодагарӣ мекунад ва сипас шиддат мегирад.

Ариза:
100 миллиметр пеш аз хӯрок.

"Sweets"

Компонентњо:

  • 5 лимонҳои калон;
  • 3 дона гарм;
  • 100 грамм решаи зайтун;
  • 300 грамм асал.

Усули тайёрӣ:

  1. пӯст ва шир ва зеварҳо, лимӯ фақат шустани;
  2. Ҳамаи компонентҳоро тавассути як мошини суфтакунандаи гўштӣ зада;
  3. омехта бо асал;
  4. градус дар яраҳои ях ва яхбандӣ паҳн мешавад.

Ариза:
3-5 бор дар як рўз шикояташонро пароканда мекунад.

Infusion

Компонентњо:

  • 100 грамм решаи зайтун;
  • 6 лимон;
  • 6 роҳбарони андозаи миқдори миёна;
  • 600 грамм асал.

Усули тайёрӣ:

  1. тоза ва зард ва сирпиёз;
  2. Чоп кардани ҳамаи ҷузъҳо (масалан, blender) ва якҷоя бо асал;
  3. ба омехта ба як контейнер шиша ва сарпӯши шуста;
  4. Дар 7 рӯз дар ҷои торик истед.

Ариза:
1 tablespoon пеш аз хӯрок истифода кунед.

Дар бораи сабзӣ аз tinctures сирпиёз оид ба зарфбандии спиртӣ маҳсулоти дар инҷо хонед.

Кадом рӯзҳо ва чӣ тавр гирифтани?

Ҳар як дорухона усули худро дорад, аммо ҳамаи маводи мухаддир пешниҳодшуда метавонанд бо чой аз навъҳои лимӯ ё лимӯ бо майкаҳои ситрусӣ тоза карда шаванд.

Ҳама хӯрокҳои барои зарфҳои тозае, ки барои рафти қабул, ки аз 1 то 2 моҳ фарқ мекунанд. Интихоби давомнокии курс бояд дар асоси некӯаҳволии худашон бошад.

Диққат! Агар дар рафти чунин воситаҳои халқӣ бад шудани бадрафторӣ ва ягон тағйироти ғайричашмдошт дар ҷисм вуҷуд дошта бошад, шумо бояд фавран даст кашед ва ба духтур муроҷиат кунед.

Таъсири оқибатҳои номатлуб

Дориюми халқ метавонад сабабгори он гардад:

  • аллергия;
  • шир;
  • дилсӯзӣ;
  • шадиди луобпардаҳо;
  • заиф ва бахшиш;
  • ноустувории дил.
Илова бар ин ин ашёҳо барои зарфҳои шустани шир бо шир иборат аст.

Чунин халқи покизатори киштӣ на паноҳгоҳ нест, балки истифодаи ин маҳсулот дар комплекс комилан дуруст аст. Пас аз баррасии фоидаҳо ва зарари тартиб, дар сурати мавҷуд набудани ихтилофот дар як қисми бадан, беҳтар аст, ки мунтазам чораҷӯӣ кардани чораҳо барои пешгирӣ кардани вазъияти худ беҳтар шавад.