Боғи сабзавот

Ҳамаи дар бораи чаро ман мехоҳам сирпиёз - мо фаҳмем, ки чӣ гуна бадан вуҷуд дорад

Ҷисми мо хеле оқилона тартиб дода шудааст, аксар вақт худи он медонад, ки он чизи ночиз аст. Ва он гоҳ, барои баъзе маҳсулот, қобилияти ношоиста вуҷуд дорад, ман мехоҳам, ки онро аз ҳад зиёд бихӯрам. Ин маҳсулот витаминҳо ва ҳамаи намудҳои фоиданоке дорад. Дар он ҷо шахсе вуҷуд надорад, ки бо сад фоиз фоизи он метавонад ҳамаи витаминҳоеро, ки дар як сирпиёз аст, номбар кунад.

Одамон хуб медонанд, ки ин табобат беҳтарин барои пешгирии бемориҳо ва дигар бемориҳои сироятӣ мебошад. Агар шахсе танҳо 100 грамм сирпиёзро бихӯрад, пас ӯ ҷисми худро бо фосфор, ранга, мис ва оҳан, инчунин витаминҳо B1, B3, B6, E. пур кунед. Дар кадом мавридҳо шумо бояд дар ҳама ҷо сирпиёз илова кунед ё ҳатто ҳангоми нон хӯрдани нӯшокӣ бихӯред?

Таркиби химиявӣ

Сирпиёз бисёр антиоксидантҳо ва дигар моддаҳои фоиданокро дар бар мегирад. Равғанҳои молиданӣ, селендий, кислотаҳо ва фосфорҳо, сиёҳ, калий, калсий, моддаҳои кимиёвӣ - ин танҳо қисми хурди он аз сирпиёз ба даст меояд.

Таркиби кимиёвии сирпиёз:

  • Selenium, ки дар ин маҳсулот хеле фарқ мекунад, барои фаъолияти мӯътадили ғадуди сипаршакл ва таҳкими изолятсия зарур аст. Тибқи баъзе тадқиқот, селенӣ инчунин барои пешгирии бемории саратон (чӣ гуна заҳмати заҳрдор бар зидди neoplasms ва кадом навъҳои онкологӣ метавонад онро таъсир кунад, дар инҷо хонед ва аз ин мақола шумо мехаред, ки бо ин сабзавот ва дигар маҳсулоти барои баланд бардоштани мафҳум омӯхта шавад).
  • Phytonicides сирпиёз мубориза бо мухит, staphylococcus, дизентерия ва chopsticks diphtheria. Аликин вирусҳоро ба ворид шудан ба бадан ташвиқ мекунад.
  • Дар робита бо молекулаҳои хун бо аллерин истеҳсол мешавад, sulfide hydrogen мешавад, ин боиси коҳиши табиии фишор мегардад. Молекулаҳои оксиген ба осонӣ ба узвҳои таносул гирифтор мешаванд (чӣ тавр истифода бурдани сирпиёз бо фишори баланд ва паст дар ин ҷо метавон ёфт).
  • Барои беморони гирифтори камхунӣ, сирпиёз ҳамчун манбаи электрик тавсия дода мешавад.
  • Таркиби кимиёвии adenosine маҳсулот барои назорат кардани сатҳи блогҳо дар хун мусоидат мекунад.
  • Сир дарор, барои кӯмак ба хориҷ аз организмҳои организм фоидаовар аст ва барои заҳролудшавӣ ба организмҳо муфид аст.
  • Мисли ҳама хӯроки ҷолибу ҷавоҳирот, сирпиёз гарм кӯмак мерасонад, ки паразитҳоро халос.
  • Сирпиёз инчунин барои саломатии одамон хуб аст. Ӯ қодир аст, ки тавонмандии мард ва сатҳи сертификатро баланд бардорад. Селентиум истеҳсоли спирро беҳтар мекунад ва сифати онро беҳтар мекунад.

Истифодаи сирпиёз ба тазриқи хун, тақвият додани системаи масуният, мубориза бо хунрезӣ, равандҳои зиддиилтидор, норасоии витаминиҳо, пешгирӣ аз саратон colectulatory, сатҳи холестиролҳо кам мешавад.

Мо пешниҳод кардани видеоро оиди хусусиятҳои химиявии сирпиёз пешниҳод мекунем:

Чаро ҷисм доимо ин маҳсулотро талаб мекунад - сабабҳои асосии он

Бемориҳо

Вақте ки шахси мубталои вирусҳо ва вирусҳо ба организми фтонтонисидҳо зарур аст. Онҳо дорои миқдори зиёди сирпиёз ҳастанд, бинобар ин, бадан метавонад барои мубориза бар зидди унсурҳои хориҷӣ кӯмак кунад. Аз ин рӯ, хоҳиши истеъмол кардани сирпиёз метавонад сигналеро, ки вируси грипп ё дигар бемориҳо ба ҷисми дохилӣ бармегардонад, оғоз меёбад.

Дар ин ҳолат, сир метавонад на танҳо хӯрд, балки низ нафаҳмид. Бисёриҳо шояд сирпиёзро дар пӯшиши пӯшида аз "Клей" дар гардани кӯдаконашон пӯшонанд.

A saucer бо сирпиёз решакан кӯдакон ва калонсолон дар ҳуҷраи аз организмҳо муҳофизат мекунад.

Бемории дигар вуҷуд дорад, ки ин қадар равшан намебошад, аммо тадриҷан саломатии шуморо бад мекунад. Ин паразитҳо мебошанд. Ҳар як инсон тавсия дода мешавад, ки вақт аз вақт барномаи зидди парапетӣ нӯшад.ки он сирпиёз метавонад қисм шавад. Барои ин кор кардан кофӣ аст, ки ба анбӯҳи сирпиёз то шом садақа кунед ва онро бо об бинӯшед. Аммо дар ёд доред, ки шумо наметавонед бӯи нохушро аз даст нанамоед (оё шумо метавонед як сабади сирпиёзро барои шабона фурӯ баред, ё он беҳтар аст, ки он субҳро анҷом диҳед ва чӣ гуна фоида ва зарари чунин усули табобатро дар инҷо навиштаед, ва аз ин мақола шумо мефаҳмед, ки чаро бӯй , он хатарнок аст ва чӣ тавр онро хориҷ кардан).

Набудани моддаҳо

  1. Агар шумо хӯрокҳои равғанӣ бихӯред, пас баъзан намак ба беҳтар кардани ҳозима мерасад.
  2. Ҳамчунин, онҳое, ки истеъмоли гӯшт истеъмол мекунанд, безараргардонии организм аз microflora putrefactive. Бо ин мақсадҳо, бадан низ метавонад сирпиёз талаб кунад, вале вегетаҳо бе он ки хуб кор кунанд.
  3. Дар фасли баҳор, дар давраи норасоии витаминҳо, шумо мехоҳед, ки ин сабзавотро ба пуррагӣ пур кунед.
  4. Мардон, агар онҳо функсияҳои ҷинсиро вайрон кунанд, ба осебпазирӣ ва селенӣ ниёз доранд. Хоҳиши истеъмол кардани сирпиёз метавонад дар бораи камбудиҳо дар системаи репродуктивӣ сухан гӯяд.

Ҳомиладор

Ҳар панҷум ҳомиладор мехоҳад сирпиёзро бихарад. Онро ба мушакҳои шифобахш истироҳат мекунад, кӯмак мекунад, ки барои набудани селенӣ, таъсири фишори оксигенро дар бадан бартараф намояд. Ва модарони ояндаро ба хоҳишҳои ҷисми онҳо ҳис мекунанд.

Аммо мо бояд дар хотир дорем, ки ин маҳсулот аксуламали аллергияро меорад. Махсусан ин маълумот барои онҳое, ки дар охири ҳомиладорӣ ҳастанд, мувофиқанд.

Контентрасҳо

Як қатор ҳолатҳоеро, ки сирпиёз бояд партофта шавад, ҳатто агар шумо дар ҳақиқат мехоҳед:

  • gastritis;
  • захми меъда;
  • эпилепсия;
  • бемориҳои ҷигар ва гурдаҳо.
Якҷоя бо бактерияҳои зараровар, сирпиёз низ microflora фоиданокро нобуд мекунад, бинобар ин шумо онро истисно намекунед.

Баъзе духтурон чунин мешуморанд, ки сирпиёз барои организми солим лозим нест ва танҳо барои табобат истифода мешавад.

Доктор Роберт К. Бек, дар тадқиқоти худ, таъсири манфии оҳанҳои сирпиёзро дар мағзи сар кашид, ӯ шиносонашро аз ғилоф кашиданро тавсия дод, то сарашонро аз саратон ва бетартибиҳо халос.

Хулоса

Муҳим аст, ки ҳамеша ба ҷисми шумо гӯш диҳед, лекин шумо хоҳед, ки хоҳишҳои ӯро иҷро накунед. Баъд аз ҳама, агар шумо ҳамеша ҷӯякҳо, маънои онро надорад, ки онро барои ҷисм муфид ва зарур аст.

Агар хоҳиши истеъмол кардани сирпиёз пайдо шавад ва ҳеҷ гуна ихтилоф вуҷуд надорад, шумо метавонед онро ба салати пошида ё онро ба табақаи дӯстдоштаи худ илова кунед. Аммо дар хотир доред, ки Духтурон тавсия намедиҳанд, ки зиёда аз се дона тирезаи ҳарорати дар як рӯз истеъмол кунанд. (дар бораи он ки чӣ қадар меъёри истеъмоли ҳаррӯза ва чӣ ба бадан мерасад, агар шумо ҳар рӯз сабзавот мехӯред, инҷоро хонед). Агар шумо фаҳманд, ки чаро шумо ҳақиқатан мехоҳед, ки ғизои ғизоӣ ва ҷисми шуморо ғизо диҳед, шумо метавонед аз маҳсулоти дигар муфид истифода кунед.