Боғи сабзавот

Гидрофилик ва равғанҳои муҳаррики зебоӣ. Хусусиятҳо, маслиҳатҳои барномавӣ ва дигар маслиҳатҳои муфид.

Зеварҳо сарчашмаи бузургтарини ғизоӣ мебошанд, ба тавре ки ба таркиби маҳсулоти гуногуни косметологӣ ва доруворӣ ворид карда шудааст.

Равғани гӯштӣ дорои намуди васеътари хосиятҳои судманд аст, он дар бисёр соҳаҳо, ба монанди дору, косметология ва дигарон истифода мешавад.

Дар ин мақола мо кӯшиш мекунем, ки ба таври муфассал дар бораи тарзи истифодаи равғани зебои мӯъҷизаи реша истифода барем.

Ин чӣ гуна аст ва кадом намудҳо вуҷуд дорад?

Равғани гӯштӣ рехташудаи зард аст, ки бо қутбҳои ҷолибу хушбӯй рехта мешавад. Рахнаи растанӣ бо равғани растанӣ омехта мешавад. Дар ҳолате, ки тиҷоратӣ аз ҷониби бевосита пахшкунии мустақим ё тамокукашӣ истеҳсол карда мешавад барои истифода кардани решаҳои хушк истифода мешаванд.

  • Равғани зайтун - аз эволютсия фарқ мекунад, ки он дар миқёси саноатӣ пухта намешавад ва консентратсияи моддаҳои он камтар аст.
  • Равғани муҳим - Метаболизмро дар бофтаҳо мустаҳкам менамояд. Пӯстро пӯшида, муомилаи хунро меафзояд, токсиконро тоза мекунад. Он дорои консентратсияи баланди моддаҳо мебошад, зеро ки дар ҳоли истеҳсоли масолеҳи истеҳсолӣ истеҳсол шудааст, бинобар ин, пеш аз истифода бурдани ҳалшавиро талаб мекунад.
  • Oil hydrofilic - бомуваффақият истифода дар косметология барои поксозии самаранок истифода бурда мешавад. Ҳамчунин, маҳсулоте, ки истеҳсоли саноатиро ба вуҷуд меорад, илова бар моддаҳои зайтун, ки ба қоидаҳои косметологӣ муваффақ мешаванд. Омодагӣ ба истифода, талаб карда намешавад.

Таркиби химиявӣ

Витаминҳо ва унсурҳои пайгирӣ (мг)Равғани зотӣАсосӣГидрофилик
К.51312
$ C) Аз тарафи0,160,50,24
B60,2030,40,017
B528,841,22,1
Choline0,0340,170,19
B20,0250,0460,046
Б10,021180,014
Каротин Beta0,83300,015
А)0,0570,0453,35
Zinc0,343,644,73
Selenium0,755,80,090
Мотор0,2260,483,35
Manganese0,22933,30,045
Iron0,619,810,5
Фосфор342574
Sodium27,8270,092
Магнисиум0,0240,2143,38
Calcium0,0270,1140,027
Калий0,0190,32013,5

Бо дарназардошти консентратсияи баланди моддаҳо ва вазнинии фаъолият, беҳтарин равиш ба равғани муҳим аст.

Хусусиятҳо, нишондиҳандаҳо ва ихтилофҳо

Дар поён оварда шудааст Рӯйхати нишонаҳо ба равғани мунтазам ва муҳими равған:

  • Дар равған дорои хосиятҳои вируси вирусӣ буда, метавонад бо герпесҳо мубориза барад.
  • Дурнамои хуб барои neuralgia ва саратон аз гуногунии этиология.
  • Равандҳои илтиҳобиро аз байн мебаранд ва мумкин аст ҳамчун expectorant истифода шаванд.
  • Шифргузори муваффақияти ҷароҳатҳои ҷисмонӣ ва зукомро пешгирӣ мекунад.
  • Он муомилаи ҷарроҳи беҳбуд мебахшад ва пешгирии хуби atherosclerosis мебошад.
  • Арӯси равғани эфирӣ қобилияти беҳбудёбиро дорад ва қодир аст, ки фишорро бартараф намояд.
  • Равғани самарабахш барои табобати артрит ва артрит, кӯмак ба паст кардани илтиҳоб ва барқарор кардани бофтаҳои бегона.

Истифодаи равғани гидрофилӣ барои нишон дода шудааст.:

  1. Бо пӯсти хушк.
  2. Бо акне ва postacne.
  3. Барои нигоҳубини ҳаррӯзаи пӯсти омехта ва ҳассос.

Контентрасҳо барои истифодаи ҳар гуна равғанҳои нафаскашии нафаскашӣ дар бар мегиранд:

  • Сӯзишворӣ, равғани заҳрдорро ба ҷабрдидагон истифода намебаранд.
  • Истифоданопазирии шахсӣ ва аксуламалҳои аллергӣ низ сабаби рад кардани истифодаи восита мебошад.
  • Баландшавии ҳарорат.
  • Бемории мариз.
  • Бемори меъда.
  • Синну сол то ҳафт сол.
Ин муҳим аст! Ҳангоми ҳомиладорӣ, имконияти истифода бурдани равғани заҳрдор бояд бо духтур ҳамоҳанг карда шавад. Дар маҷмӯъ, ҳамаи истеҳсолкунандагон ҳомиладориро ҳамчун истифодаи нафт истифода мебаранд, вале агар ҷараёни он ҳамвор бошад, мутахассис метавонад истифодаи ин воситаҳоро иҷозат диҳад.

Истифодаи хона

Оё онро ба даст овардан мумкин аст?

Равғани зайтун барои ҳар як хона дастрас аст. Шумо онро худат пухта метавонед. Бо назардошти он, ки ин версияи нафт ба монанди он ки дар шароити саноати омода карда шудааст, мутобиқ нест, онро пеш аз истифода бурдани он зарур нест, он барои истифода дар дохили он мувофиқ аст.

Дастурҳо барои қабул

Компонентњо:

  • Равғани пойгоҳ, беҳтарин зайтун, бодом ё jojoba мувофиқ аст.
  • Порае аз ризомаҳои шикебнӣ, ченкунии қариб панҷ сантиметр.

Пухтупаз:

  1. Хориҷ аз пӯст аз ҷинсҳои ҷудошударо кашед ва онро ба зарфҳои шиша буред.
  2. Гузошта ба як контейнер шиша, бирезед равған.
  3. Дар зарф пӯшед ва онро дар ҷои торик гузоред, то ки се ҳафта давом диҳед.
  4. Резиши нафт ва нигаҳдории дар ҷои хунук.

Дар куҷо барои харидани муҳим ва гидримикӣ?

Равғани гӯштӣ дар тиҷоратӣ дастрас аст.. Он метавонад ба осонӣ дар дорухонаҳо ё мағозаҳо харидорӣ кунад, ки дар равғани аром хос аст. Илова бар ин, равғани hydrophilic аксаран дар мағозаҳои ғамхории зебоӣ фурӯхта мешавад.

Нархи равғани эфирӣ аз 130 - 150 рубл барои 50 миллион дар Москва ва 120 - 130 рублити Санкт Петербург мебошад.

Равғани гидрофилӣ қимат аст. Барои як шишаи пул дар 100 мл. дар Москва, онҳо бояд ба ҳисоби миёна ба 500-600 рубл, Санкт-Петербург 450-470 рубл пардохт кунанд.

Чӣ тавр истифода бурдани?

Барои рӯшноӣ

Барои бартараф кардани шадидан, шумо метавонед равғани зардолудро дар тасвири зер истифода баред.

Компонентњо:

  • Равғани бодом - ду қошуқи.
  • Равғани гӯшт - чор дона.
  • Равғани гамбӯсаи гулобӣ - се дона.
  • Равғани ранга - се дона.

Омода: илова кардани қисмҳои компонент ба равғани бодом ва омехта.

Ариза: омехта ба пӯст дар субҳ ва шом дар давоми як моҳ барои ноил шудан ба таъсири whitening истифода.

Маска барои пӯсти равғанӣ

Компонентњо:

  • Равғани муҳими гинективӣ - 1 tsp.
  • Гили сафед - 1 tbsp.
  • Сираи чой сабзида - 1 tsp.
  • Чой чамли - 1 tsp

Омода: илова тамоми компонентҳо ба гил сафед - омехта.

Ариза: пас аз як ҳафта барои 15-20 дақиқа истифода баред, пас аз бо оби гарм боридани.

Дар шакли шаффофи он, шумо метавонед гидрофилии хурдро истифода баред. Ин як тоза, вале хеле самаранок аст. Афзалияти ин намуди равғани он аст, ки он метавонад қисмҳои мӯй ва равғанро дар пӯст васл кунад. Равғани гидрофиликӣ пӯсти хушкро хушк намекунад, баръакс, бисёр шубҳанокҳои ороишӣ.

Мо пешниҳод кардани видеоро оид ба тарзи маскани равғани зайтун тамошо мекунем:

Барои мӯй

Афзоиши рушд

Дар дорухона равғани гӯштӣ муҳим аст.

Компонентњо:

  • Як tablespoon аз ғизо ё равғани зайтун.
  • Як қошуқи намак ҳамвор.
  • Даҳ шадиди равғани зайтун.

Омода: Ҳамаи компонентҳо бояд ба оммаҳои ҳамҷояшуда омехта шаванд.

Ариза:

  1. Дар таркиби он бодиққат ба пӯст рост меояд.
  2. Дар сарпӯши пластикӣ гузошта ва мӯйро барои ним соат нигоҳ доред, сипас бо шампуш шустед.
Мабка фаъолона мӯйро фаъол мекунад ва баргаштан аз мӯйҳо меҷангад.

Дар муқобили бадани мӯй

Дигаре, ки мӯйро аз хомӯшшавӣ наҷот медиҳад, ба таври зерин омода мешавад.

Компонентњо:

  • Зеварҳои зард - ҳафт дона.
  • Равғани растанӣ - 100 мл.

Омода: рехт бо мағзи бо равған ва барои се ҳафта дар як торик, на гармии гарм.

Ариза: ду маротиба дар як ҳафта барои кашидани омехта ба миқдор.

Барои дастӣ

Барои пӯсти нарм

Компонентњо:

  • Равғани зайтун - 10 мл.
  • Захираҳои равғани мухаддир - 4 дона.

Омода: илова нафт нафаскашӣ ба равғани зайтун - омехта.

Ариза: Таркиби натиҷа ҳар рӯз ба пӯсти дасти истифода мешавад, онро ғизо медиҳад, хушкшавӣ ва захмҳоро ҷуброн мекунад.

Бо таъсири whitening

Компонентњо:

  • Parsley бурида - 1 tsp.
  • Панир резинӣ - 3 tsp.
  • Равғани моҳӣ - 3 дона.
  • Захираҳои равғани мухаддир - 2 дона.

Пухтупаз:

  1. Аз parsley афшура ғунҷонанд. Барои он ки барои маска зарур аст.
  2. Ҳамаи омилҳои омехта.

Ариза: маска барои 20 дақиқа нигоҳ доред, сипас бо оби хунук шӯр. Барои баланд бардоштани таъсир, шумо метавонед дастпӯшакҳои гармро пӯшед.

Ин муҳим аст! Он барои равғани бензин фарбеҳро дар зарфҳои пӯсида ва ковокии он муфид аст. Ин ба таъсири whitening, cuticle soften ва мустаҳкам намудани нохунҳо ба даст хоҳад овард.

Барои ароматика

Барои ароматика равғани муҳим дар таркиби зерин истифода бурда мешавад.

Равғани стресс

Компонентњо: шиша аз равғани муҳим.

Ариза: даврае мунтазам ширро кушояд ва чанд дақиқаи чуқурро бардоред - ин боиси шиддатнокӣ мегардад, бартараф кардани стресс ва ором кардани саратон.

Энергияи дезинфексия

Талаб карда мешавад:

  • Захираҳои равғани зайтун.
  • Лампаи омехта

Ариза: чанд қатраҳои равғанро ба платформаҳои арӯчиён истифода баред.

Хавфҳои буттафзори хомӯшкунӣ на танҳо хавотирии худро беҳтар карда, балки ҳаворо дар ҳуҷра тоза мекунанд.

Slimming

Барои садама ва ҳавасмандгардонии ҳозима, равғани хушсифат беҳтарин аст.

Меъёри равған

Компонентњо:

  • Бодиринг - 200 грамм.
  • Сабзӣ - 300 грамм.
  • Сирпиёз - 1 клов.
  • Susan - 20 грамм.
  • Равғани гӯшт - 10 мл.

Пухтупаз:

  1. Бодиринг ба тасмаҳои бурида, сабзӣ grates дар grater калон аст.
  2. Гирифта тавассути матбуот.
  3. Компонентҳо омехта, бо тухмии тухмиҳо ва мавсими бо равғани зайтун пошид.

Зиндагиноматизмро меафзояд ва ҳозимаро ҳозима беҳтар мекунад, барои бартараф кардани toxins ва моеъи барзиёд аз бадан кӯмак мекунад. Бинобар ин, натиҷаҳои парҳезӣ дароз намеояд.

Бар зидди селулятсия

Барои талафоти вазнин дар терапияи комплексӣ, равғанҳои майна дар муқобили селлулятсия истифода мешавад.

Компонентњо:

  • Равғани гӯшт - панҷ қатра.
  • Равғани Juniper - се дона.
  • Як сад грамм равғани зайтун.

Омода: компонентҳои омехта.

Истифода бурдани компоненс дар минтақаҳои мушкилот, филми пӯшида, барои бист дақиқа тарк кунед.

Аз тарбияи ҷисмонӣ

Баланд бардоштани муомилоти хун

Қисмати асосии дорухона барои масолеҳ: равғани муҳими зебоӣ.

Рушди раванд:

  1. Массаж бояд дар субҳ анҷом дода шавад, дар ҳоле, ки бемор ҳанӯз барои бунафшудан аз ҳадди аксар нигоҳ дошта мешавад.
  2. Ба чор дӯкони равған равған равед ва дар дақиқаи шабона ба таври фаврӣ рехтед. Ин ба муомилаи хун табдил меёбад ва бори вазнинро ба мушакҳо тақсим мекунад.
  3. Баъдтар шумо бояд бо ангуштони худ занг занед, ноил шудан ба варақи ночизи бутҳо.
  4. Магазинро бо ҳаракати тамокукашӣ, ки аз ҷойи гулӯяш баландтар аст, пур кунед.

Бо машрубот

Он бояд талаб карда шавад:

  • Захираҳои равғани мухаддир - се дона.
  • Як шиша аз 96% спиртӣ.

Пухтупаз:

  1. Равғани сӯзишворӣ дар спиртӣ.
  2. Дар давоми ҳафта, аз дурахши офтоб мепурсанд.

Ариза: истифодаи tincture барои кашидани минтақаҳои мушкилот чор бор дар як рўз.

Пойҳои ширин

Компонентњо:

  • Креми пойҳо - қисм, барои истифодаи ягона.
  • Равғани элии зиёда аз 2-3 қатра.

Омода: компонентҳо омехта.

Арзиш: таркиби ҳаррӯза, то даме ки нишонаҳои хастагии музмин аз байн меравад. Гингвинг як винотонӣ хеле хуб аст.

Тессаҳо барои бартараф кардани ҳисси вазнин

Метавонад:

  • Басина бо оби гарм шуста.
  • Якчанд қатраҳои нафт.

Омода: бодиққат нафт дар об.

Ариза:

  1. Пойҳои шумо барои дақиқаи дақиқа.
  2. Баъд аз тартиби, пойҳои худро хушк накунед бо дастмоле.

Ин ваннаҳо пас аз як рӯзи душвор дар ҷои кор ба осонӣ кӯмак мекунанд ва инчунин ба пойҳояшон кӯмак мерасонанд, ба онҳо кӯмак мекунад, ки хастагӣ ва дар ҳолати умумӣ таъсири хуб дошта бошанд.

Аллергия

Гингвинг як аллергени сахт нест.Бинобар ин, ин як ҳолати вазнинии ин гуна намуди ҷисм ба истихроҷи он аз реша хеле кам аст. Бо вуҷуди ин, пеш аз дархости аввал зарур аст, ки гузаронидани санҷишҳо зарур аст:

  • Агар шумо ният доред, ки равғанро дар ароматика истифода баред, пас шумо бояд шишаро кушед ва чанд сулҳро гиред. Агар дар як рӯз баъди саратон ва ё дилхушӣ аҳамият надошта бошад, маҳсулот мувофиқ аст.
  • Агар нафт барои мақсадҳои косметикӣ истифода бурда шавад ё дар дохили он истифода бурда мешавад, пас шумо бояд якчанд қатраҳоро ба дастро гузоред. Агар ҳашарот дар давоми 24 соат чашмаш намебошанд, пас системаи иммунӣ хуби гинг.

Равғани зайтун дар ҳама шаклҳои он як маҳсули шифобахш ва ғамхорӣ мебошад. Агар ҳеҷ гуна ихтилоф вуҷуд надошта бошад, шумо метавонед ба ҳар кас маслиҳат диҳед, ки дар хонаҳои худ аз маводи мухаддир истифода баред.