Чӣ гуна лаблабураро ба фишор таъсир мерасонад - афзоиш ё коҳиш меёбад? Рӯйхати аҳолӣ ва тавсияҳо барои истифода

Beetroot решаи растаниҳои хеле хуб барои организми инсон аст. Ғайр аз ин, «боло» ва «решаҳои» фоиданоканд. Он муайян карда мешавад, ки beetroot ба тоза кардани хун ёрӣ мерасонад ва деворҳои қуттиҳои хунро тақвият медиҳанд, ки дар мубориза бар зидди камхунӣ муфид мебошанд. Ва, албатта, beetroot кӯмак ба мубориза бо фишори баланди хун.

Тибби анъанавӣ бисёр тухмҳо, аз ҷумла дар табобати гипертония пешниҳод мекунад. Ба лаблабу танҳо таъсири судманд ва зарар расонида нашуд, шумо бояд бидонед, ки чӣ тавр ба пухтан ва истифодаи фишори зиёд истифода баред.

Оё метавонад ба фишори хун таъсир расонад ё не?

Дар натиљаи тањќиќоти байналмилалї, ​​таъсири мусбии истеъмоли афшураи шир дар фишори хун нишон дода шудааст. Галимон муайян карданд, ки шарбати ин сабзавот фишори хунро (минбаъд BP) меноманд, ё баръакс, онро паст мекунад. Афшураи лаблабуи сурх иборат аст:

1. Намаки намаки нитрат - нитратҳои намуди махсус. Як маротиба дар бадан, онҳо ба оксигени nitrite, ки тӯфаки зарфҳои хунро аз байн мебаранд, деворҳои худро осон мекунанд, ин фишурда инъикос меёбад.
2. Калий беҳбуди фаъолияти дил ва аритмиданро пешгирӣ мекунад.
3. Магнисиум на танҳо фишор, балки низ ба ташвиши системаи асаб меафзояд.

Фаъолияти лаблабуи ба тағйир додани нишондиҳандаҳои фишори баланди хун ва пасттар равона карда шудааст.

Мо дар бораи хосиятҳои шифобахши лаблабуда дар ин ҷо нақл кардем, ва аз ин мақола шумо дар бораи таркиби кимиёвии решаи сурх, инчунин чӣ гуна он муфид ва саломатии инсонро меомӯзед.

Чӣ тавр ба он таъсир мерасонад ё паст мешавад?

Оё растаниҳои оддӣ дар ҳақиқат бо фишори баланди хун мусоидат мекунад? Таҳқиқот нишон дод, ки афшураи лаблабу боло намебарад, вале баръакс, фишори хунро кам мекунад. Бо истеъмоли ҳаррӯзаи шарбати сурх, фишори хун метавонад 6-11 баллро паст кунад. Натиҷаи ниҳоӣ пас аз 2-6 соат пайдо мешавад. Амал барои як рӯз давом мекунад.

Контейнентсияҳо барои истифода бурдани фишори хун

Маблағи зарар ё зараре, ки шарбати пӯстро меорад, аз он вобаста аст, ки дар беморхона бо гипертония барои истифодаи ин восита ихтилоф вуҷуд дорад. Он барои пешгирӣ кардани фишор дар маҳсулоте,

1. Urolithiasis. Мавҷудияти лаблабуҳо дар парҳезӣ метавонад боиси раҳо кардани сангҳо шавад.
2. Бемории гурда.
3. Бемории ғадуди ва дуди. Консентратҳои баланди оксиген oxalic ва витамини С метавонад пажмурдаҳоро ба вуҷуд меоранд.
4. Баландии кислотаҳо дар меъда.
5. Тайёрӣ, заҳролудӣ, тамоюли шадид. Мундариҷаи аълосифати нахи дар зироатҳои реша боиси мушкилоти мавҷуда мегардад.
6. Gout, артерияи рагогунӣ. Табобати лабораторӣ метавонад аз сабаби консентрати баланди оксиген oxalic дар таркиби он зараровар бошад.
7. Онростороз Calcium, ки дар миқдори зиёди сабзавот, ки дар он сабзавот ҷойгир аст, ба даст намеояд. Ҷамъоварии он метавонад ба оқибатҳои ногувор оварда расонад.
8. Диабети қанд. Шарбати лӯбиё дорои шакар бисёр аст.
9. Аллергия ба сабзавот.

Диққат! Шумо наметавонед аз лаблабу бо гипоттония пул гиред.

Огоҳӣ бояд дар ҳузури қабзи аллергия ба сабзавот сурх истифода карда шавад.

Дастурҳои саривақтӣ оид ба таҳия ва пешгирӣ кардани гипертония

Дар тибби халқӣ, шумо метавонед вариантҳои гуногунро барои табобати гипертония бо лаблоти сурх: квасс, tinctures, омехта бо афшураи сабзӣ ва дигар шарбати тару тоза пайдо карда метавонед. Барои тайёр кардани воситаҳо, беҳтар аст, ки винограмм тару тоза, лаблабу сурх дурахшон, бе рагҳои дохилӣ беҳтар аст. Сабзавот бояд сахт, бе тарқишҳо бошад. Дар ашёи хоми ин сабзавот реша дар қитъаи боғ аст.

Квасс Мазкр

Бо ҳанут

Компонентњо:

• лаблабу - 2 ё 3 адад;
• оби гарм судак - 2-2,5 литр;
• мавизҳо - як миқдори калон;
• донаҳои хушк - 2 дона.

Рехтҳо метавонанд бо ду tablespoons шакар иваз карда шаванд.
Пухтупаз:

1. Як шиша 2 ё 3 литр бо гардани васеъ гиред.
2. Решаҳои шустушӯйро тоза кунед.
3. Биноҳои холӣ ва шоколад.
4. Об резед.
5. Ба мавиз ва донаҳо илова кунед.
6. Шаблон бо шаппази нафаскашӣ ё дар гардани дока дар гарди пӯшед. Ин имкон медиҳад, ки зиёда аз гази карбон дар вақти fermentation озод карда шавад.
7. Дар давоми се рӯз дар ҷои торик дар ҳарорати хона тарк кунед.
8. Сатҳи тавассути cheesecloth дубора.

Дар бораи нон љавдор

Компонентњо:

• лаблабу - 2-3 дона;
• иктишофӣ - 50 грамм;
• оби ҷӯшон;
• шакар - 1 tablespoon.

Пухтупаз:

1. Лаблабу ва пӯстро бишинед.
2. Бурида ба сутунҳо.
3. Сутунҳои дар як кӯзаи се-литр гузошта, то қабати лаблабуи як зарб сеяки иқтидор мегирад.
4. Резед оби ҷӯшон, ба гардани гардан нест.
5. Иловаи нон.
6. Содироти шакар.
7. Роҳро бо дока пӯшед.
8. Мӯйро дар як ҳуҷраи торик гузоред.
9. Ба таври мунтазам кафк, ки дар сатҳи омехта тартиб дода мешавад.
10. Дар чор рӯз, деги омода мешавад. То ин вақт, нӯшидан бояд шаффоф бошад ва рангҳои бургунд гардад. Квассро заъиф кунед.

Дар яхдон нигоҳ доред. Тарзи муолиҷа: Нӯшидани ним пиёла квасс се бор дар як рӯз пеш аз хӯрок. Шумо метавонед ба як нӯги қошуқи асал илова кунед. Муддати табобат ду моҳ аст.

Мо шуморо даъват менамоем, ки видеофилмро дар бораи хӯрокхӯрӣ дар косаи ҷав бо истифода аз дорухи гуногун тамошо кунед:

Пӯсти лаблабу

Компонентњо: ҳаҷми хурди помидорҳои хурди чорво - 3 адад.

Пухтупаз:

1. Дар зери об гузаред ва решаашро тоза кунед.
2. Ба нимчазиран буред.
3. Ба juicer дар косаи ҷойгир кунед.
4. Ба шифохона барои 5-6 дақиқа бор кунед.

Шумо метавонед як тарзи дигарро истифода баред - бо истифода аз blender ё grater. Сипас афтиданро бо меваи ғафс кунед (бештар дар бораи чӣ гуна тайёр кардан ва гирифтани афшура аз лаблабу, шумо метавонед дар ин ҷо ёфт).

Шарбати ширӣ дар яхдон барои ду соат бе рӯйпӯш кардани хӯрокҳо бо зарфро нигоҳ доред. Сарпӯши ковро бо равғанро хориҷ кунед. Нӯшокии шир ва рехт ба як контейнер тоза кунед. Дар яхдон нигоҳ доред. Пеш аз истифода бурдани ҳарорати хонагӣ

Дар рафти муолиҷа. Чӣ тавр нӯшидан шарбати мемонад барои гипертония? Муносибати муолиҷаи беҳтарини афшураи фасод. Барои ин, шумо метавонед оби тозаи тару тоза ва судакро дар як андоза баробар кунед. Дар натиҷа нӯшидан барои гирифтани як ним пиёла се маротиба дар як рӯз пеш аз хӯрок. Афзалияти иловагӣ омехтаи шарбати beetroot бо шарбати дигар: сабзӣ, себ, cranberry, grapefruit, афлесун, каду ё помидор аст.

Шумо метавонед афшураи бо кефир ё асал моеъро заҳролуд кунед. Асал ва шарбате, ки дар якхела баробаранд, 1/3 косаи се бор дар як шабонарӯз дар давоми ду моҳ бигиред. Бо фишори баланди сахт, табобат тавсия дода мешавад, ки васеъ карда шаванд.

Истеҳсоли спиртӣ ва шарбати афшура

Компонентњо:

• лаблабуи миёна - 1 порча;
• сабзӣ - 2-3 дона.

Пухтупаз:

1. Омода шарбати мемонад.
2. Дар яхдон камаш ду соат нигоҳ дошта шавад.
3. Сабзӣ ва сабзӣ сабзӣ.
4. Сабзавотро бурида, бо зуком истифода баред. Ё шумо метавонед як blender ё сабзӣ grate истифода, пас афшураи тавассути cheesecloth ғунҷонанд.
5. Beetroot ва сабзӣ тарки тарашшед. Аввалан, 1:10 нишон медиҳад. Дар як вақт зиёда аз 50 мл истеъмол накунед. Мустақилияти консентратсияи шарбати мемурдаро дар нӯшидан баланд мекунад. Вақте, ки бадан истифода мешавад, шумо метавонед компонентҳоро дар қисмҳои баробар истифода баред ва дар муддати кӯтоҳ дар тӯли рӯзҳо, инчунин пеш аз хоб рафтан бинӯшед.

Курс 2 моҳ аст.

Бештар дар бораи фоидаҳо ва зараре аз шарбати сабзӣ ва сабзӣ, инчунин чӣ гуна ба чунин нӯшидан ва гирифтани он, дар инҷо хонед.

Tincture бо cranberries

Компонентњо:

• шарбати мемурад - 2 дона;
• афшураи тару тоза аз cranberries - 1,5 пиёла;
• асалҳои табиии моеъ - 250 мл;
• шарбати як лимӯ;
• Vodka - 1 пиёла.

Пухтупаз:

1. Лаблабу ва шарбати cranberry омехта.
2. Иловаи асал
3. Селсила аз шарбати аз лимӯ.
4. Абрешим.
5. Равған резед.
6. Дар се рӯз истодагарӣ кунед.

Ҷараёни муолиҷа: як tablespoon tincture се бор дар як соат пеш аз хӯрок менӯшед. На бештар аз ду моҳ.

Tincture бо асал

Компонентњо:

• шарбати мемурад - 1 қисми;
• моеъи табиӣ - 1 қисм;
• хушккардашуда хушк - 100 гр;
• арақ - 0.5 л.

Пухтупаз:

1. Резед ба афшура ба шиша.
2. Барпошанд ва арақ.
3. Қуттии контейнерро зич кунед.
4. 10 рӯзро давом диҳед.
5. Стресс.

Коҳиши табобат: ду маротиба шириниҳои tincture се бор пеш аз хӯрок хӯронед. Курс 2 моҳ аст.

Сабзавоти тару тоза

Компонентњо:

• шарбати мемурад - 1 қисми;
• каду, помидор, сабзӣ, карам, zucchini ё шарбати бодиринг - 10 қисм.

Пухтупаз:

1. Дар як контейнер бе як зарф рехт, шарбати мемонад.
2. Бо майлҳои дигар омехта.

Дар рафти муолиҷа: Омезиши омехтаи се маротиба дар як рӯз пеш аз хӯрок, аз 50 мл сар карда шавад. Қарзи афзоишро афзоиш диҳед. Вақте ки бадан истифода мешавад, шумо метавонед як ним пиёла дар як рӯз ду маротиба нӯшед. Табобат на бештар аз ду моҳ давом мекунад.

Таъсири оқибатҳои номатлуб

• Шарбати ширини тару тозае, ки ба организм таъсири бад мерасонад. Он метавонад ҳушдор, саратон, мастак, хунгардӣ гардад. Барои пешгирӣ кардани ин зуҳуроти номатлуб, шумо бояд қоидаҳои омодагӣ ва истифодаи асбобро риоя кунед.
• Он аз ҳад зиёд аз нархе, ки дар дорухат нишон дода шудааст, манъ аст. 100 мл шарбати ширини тару тоза пеш аз хӯрок метавонад боиси саратон, дилхушӣ ва ҳатто захми peptic шавад.

Лаблабҳо самаранокии худро дар мубориза бо фишори баланди нишон доданд. Дар хона, он хеле содда барои таҳияи табобат мардуме, ки аз ин сабзавот омода аст. Андешидани ин маводи мухаддир бояд бодиққат бошад, бо хусусиятҳои бадан. Бояд қайд кард, ки мо бояд ба табобати боэътимод ниёз надорем, ки танҳо аз ҷониби корногузар таъмин карда шавад.